Wszystko

Najnowsze

Archiwum

coolcooly22
  • 7
Nie wiem czy to moje s----------e czy jeden z elementów depresji, na którą choruje. Mam problem z dokonywaniem wyboru i podjęciem decyzji. Potrafię kilka minut rozważać np czy ogolić się dziś czy jutro i która opcja wyjdzie lepiej (stracę czas, a mam dużo roboty, ale za to będę dobrze wyglądal na spotkaniu). Albo co zjeść w jakiś dzień (jak się najem x to moge sie niekomfortowo czuć na spotkaniu, ale tak bardzo
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Od kilku lat walczę z #depresja i #nerwica, leki i psychoterapia zawiodły. Chciałbym spróbować #biofeedback i #neurofeedback. Czy w łącznej kwocie do kilku tysięcy złotych mogę dostać skuteczny sprzęt, który poprawi moje zdrowie i samopoczucie? Myślałem o:

- GSR
- HRV (np. Inner Balance od HeartMath)
- EEG
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania Od kilku lat walczę z #depresja i #...

źródło: comment_16441820281XlLPKyFk3DYPLtxiqsSZk.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
PonuraOślica: @Vanderwill @FatZgred Dziękuję Wam za komentarz. Staram się pomagać na anonimowych bo jednak nie chcę za bardzo wywlekać na swoim koncie prywaty i przez to zwykle moje komentarze dostają max plusa czy dwa a zwykle już nikt nie reaguje, bo wydaje się że po drugiej stronie nie ma żywej osoby. Ale i tak piszę z nadzieją że ktoś kiedyś skorzysta. Naprawdę cieszy mnie jeśli ktoś da znać, że
  • Odpowiedz
T.....n
  • 0
Dzisiaj o drugiej rano mialem atak paniki. Wiedzialem co sie dzieje i jakos udalo mi sie uspokoic. Masakra, skąd to sie bierze :/ Ostatnio bardzo stresuje sie zdrowiem i to juz ktorys taki atak.
#nerwica #leki
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michal1498
  • 3
Od rana urojenia, lęki - musiałem wziąć jedną tabletkę pregabaliny bo wiem, że mogłoby być ciężko przetrwać ten dzień, dobrze że mam coś, co mogę wziąć doraźnie w razie potrzeby
#depresja #nerwica #s----------e
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
steppenwolf90
  • 4
jestem taki wycofany, wstydliwy i spokojny


@Kodzirasek: mi się nie udało tego zmienić mimo lat prób "wychodzenia do ludzi", w końcu zaakceptowałem, że tego nie zmienię i jakoś bardziej się akceptuję, ale do tego musiałem zacząć mieć wyje*ane na to jak inni ludzie mnie odbierają

nie przeszkadza mi to aktualnie, nie mam wielu znajomych, ale szczerze wolę przeczytać dobrą książkę zamiast chlać i prowadzić puste rozmowy o dupie maryny, nie
  • Odpowiedz
Leotard00
Leotard00
  • 5
@Kodzirasek: Mam wrażenie, że ciąży na tobie presja społeczna, że musisz być dynamiczny, mieć wiele przyjaciół, dużo zarabiać i tak dalej, ale tym czasem prawda jest taka, żeby mieć gdzieś opinię innych i robić to co się naprawdę lubi i znaleźć swoje prawdziwe zainteresowania. Jestem w podobnej sytuacji do twojej ale powoli sobie z tym radzę właśnie przez akceptację, bo wiem, że pewnych rzeczy nie przeskoczę.
  • Odpowiedz
Y.....r
Y.....r
  • 9
@Kelius: Też jestem tego zdania, że ludzie są umiejętnie zerowani po to, żeby całe życie musieli spędzić produktywnie dla szczytu piramidy finansowej, a świadomość tego tylko utrudnia mi wszystko. Świadomość, że ludzie, którzy kreują ten system i trendy sami już by się wzdragali na myśl o znalezieniu się na miejscu takiego niewolnika, który musi rano wstać o 6 z podkrążonymi oczami, zaspany wejść pod zimną wodę, odskrobać szyby w aucie,
  • Odpowiedz
Luna98x
  • 4
Piąty rok studiów jest dla mnie przełomowy. W tym semestrze nie zaliczyłam pierwszego kolokwium, a teraz nie zaliczyłam zerówki pierwszy raz w życiu.
Mam momenty, że robi mi się z tego powodu przykro, ale zaraz potem mówię sobie że ludzie mają poważniejsze problemy w życiu i trzeba żyć normalnie.(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) to taka osobista terapia pod tym względem

#studbaza #studia #psychologia
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi