via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@AnonimoweMirkoWyznania: zabrzmi prosto, ale trzeba zaakceptować siebie i swoje wady. Nie udawać kogoś kim się nie jest. Jak komuś nie odpowiada to niech spada. Serio, to działa. Jestem po trzydziestce i miałem tak jak Ty dawno temu przez jakiś czas. Teraz mam w------e w to co ktoś o mnie myśli, zachowuję się naturalnie i przez to mam lepsze relacje z ludźmi.
  • Odpowiedz
To może być dziwne, ale czy nerwica/fobia społeczna może wpływać jakoś na rozmiar genitaliów? Zauważyłem, że w ciągu dnia zawsze mam wszystko skurczone (nie jest zimno) i czuję takie napięcie, dopiero w nocy się rozluźniam i mam dobre samopoczucie i wracają chęci do życia, dużo lepiej mi się piszę i rozmawia. Poranki są najgorsze, tak jakbym był 2 rożnymi osobowościami #nerwica #fobiaspoleczna
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś z Was ma takie bóle i napięcia mięśniowe z nerwów?
Gdy sie zestresuje czymś to czuje ścisk mięśni podbrzusza, dołu pleców i pęcherza, robi mi sie zimno. Nagle zaczynam sikać ciągiem i duże ilości moczu, co chwile. To raczej jak sie zestresuje. Czy ma ktoś podobne odczucia? Jak sobie z tym poradzić?


---
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: jak wychodzę z domu w jakiejś nowej sprawie, w jakimś nietypowym celu to tez szczam co minutę i i tak czuję ze nie do końca wszystko poszło, radzę sobie tak ze nie chodzę eo lazienkibp wiem ze tl i tak nic nie da xd
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mirki i Mirabelki, czy macie jakieś dobry sposób na opanowanie destrukcyjnego stresu? Towarzyszy mi on każdego dnia. To sprawia, że nie mogę pracować nad swoim projektem... W domu jest toksyczna atmosfera, kontrolująca matka... Zastanawiam się po co takie życie, skoro ciągły stres mi nie pozwala pracować nad tym co lubię...
Czuje jakbym się przez niego cofał w rozwoju, on mi chyba niszczy mózg... To mnie doprowadza do depresji...

Jest na
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@qew12: mogło być gorzej, robiłam teraz ciasto, babcia chciała pomóc i ustawiając miski w szafie jedna jej spadła i szkło wpadło do gotowej do wstawienia do piekarnika masy () cała robota psu w dupę, idę na spacer rozchodzić w----a.
  • Odpowiedz
@LilLuka1: nie dam rady napisać.

mogę Ci za to napisać: w grach online (takich do współzawodnictwa, gdzie szybkość podejmowania decyzji i czas reakcji jest ważny) byłem po tym odurzony. ranga mi zleciała srogo w dół (i wróciła po odstawieniu), więc musiało to zaburzać szybkość myślenia/percepcji/reakcji (może wszystkie, może tylko część. nie wiem).

czułem się jakby z opóźnieniem do mnie docierało co się dzieje, nieco jak we śnie. jakby mózg rejestrował
  • Odpowiedz
@LilLuka1: Może uzależniać, ale przy takiej dawce raczej nie powinieneś mieć ewentualnych objawów odstawiennych, więc jak będziesz trzymał się tej dawki to chill.
Po pierwszym wzięciu raczej bym za kółko nie wsiadał ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A że masz brać na noc, to rozumiem że masz również problemy ze snem?

Dokładnie tak jak @10129 napisał, takie benzo light xd
  • Odpowiedz
Miał ktoś z was takie jednorazowe mocne szarpnięcia serca czy potknięcie? Ja wczoraj miałem coś takiego że aż spowodowało u mnie taki odruch że szybko się poruszyłem, złapałem oddech. I do teraz mam taki lęk.
#nerwica
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Do osób z depresją/nerwicą mam taki problem, że jak pójdę spać przed 24 lub wcześniej to zasypiam normalnie a jak leżę długo w łóżku do posna np do 1 w nocy lub później to mam jakieś problemy z sercem tzn co jakiś czas jakby jakiś skurcz lub nie wiem co to jest.Odbiegając od tematu serca to ja też przed spaniem potrafię się czuć dobrze jak się przebudze w nocy to mam jakiegoś
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kodzirasek: Zmień ten telefon przed snem na książkę. Światło niebieskie się wydziela, melatonina odpala się później, gorzej się wysypiasz, gorzej jest zasnąć. Spróbuj książkę lub medytacje przed snem. Po miesiącu powinno być czuć już różnice. Też wyciszysz organizm więc lepiej dla niego. Jeśli natomiast nadal ciężko Ci zasnąć, to melisa X5 toreb do dużej szklanki lub 5 gram melatoniny, nie codziennie ale w cięższych sytuacjach. Można też leki, ale skoro
  • Odpowiedz
@Arstotzkaball: Ponieważ dla takich ludzi świat kręci się wokół ich spraw. Ty też mimochodem żyjesz ich sprawami i znasz ich, bo są głośni, bo gadają o tym. Ty nie gadasz, siedzisz z boku, to oni Twoim spraw nie przeżywają. Dla większości ludzi poznanych w życiu jesteś takim NPC z gry. Robisz za tło, można wchodzić z Tobą w interakcje, ale nie masz większego znaczenia i po spełnieniu swojej roli znikasz.
  • Odpowiedz
ręce drżą mi każdego dnia, przy jakichś referatach albo innych błahych sytuacjach zaczyna mi drżeć całe ciało itp
warto iść od razu do psychiatry po jakieś leki czy lepiej do jakiegoś psychologa/psychoterapeuty?
#nerwica #psychologia #psychiatria
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Naprawdę czasem boli mnie jak czytam tutaj na wykpoie, że mężczyźni poniżej 170 tutaj nie mają szans nie tylko na związki ale na normalne relacje z ludźmi. Niestety biorę wszystko na serio. W szkolę byłem często wyśmiewany, w liceum usłyszałem, że czemu puszczają tutaj takich jak ja. Mam 160 cm. I słyszałem to od kobiet. Nie wiem jak znaleźć pewność siebie. Niby w pracy jest okej, ale boje się, że kobiety nie
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Naprawdę czasem boli mnie jak czytam tutaj na wykpoie, że mężczyźni poniżej 170 tutaj nie mają szans nie tylko na związki ale na normalne relacje z ludźmi.


@Arstotzkaball: Niektórych życiową misją jest żeby Cię ściągnąć na dno, a jak chcesz uciec to trzymać za nogi bo wtedy mniej boli ich własne marne życie. Nie czytaj tego chorego gówna dla własnego zdrowia.
  • Odpowiedz