To prawda że w Lublinie tylko w "walecznej lubelszczyźnie" nauczysz sie dobrze napier@llać ? czy w "fight gymie" też są dobrzy trenerzy? #sport #lublin #sztukiwalki #mma #muaythai

Jest ktoś z Lublina i może polecić jakis dobry klub sztuk walki z mma albo MT? #sport #lublin #mma #sztukiwalki #muaythai

Jaką sztuke walki polecacie bardziej mma czy muay thai? Wiem ze to zupełnie dwie różne sztuki walki ale doradźcie mi coś, chce nabrać pewności siebie, bardziej rozwinąć swoje ciało i dobrze się bić! #sport #sztukiwalki #mma #muaythai

Wracam po przeszło dekadzie na Śląsk.
Czy możecie polecić jakiś dobry klub, gdzie można wrócić do muay thai po kilku dobrych latach przerwy. Dla starszaków ( ͡º ͜ʖ͡º)

Najbardziej interesują mnie Katowice i okolice.

#katowice #slask #sportywalki #muaythai #sztukiwalki #mikrokoksy

✨ Obserwuj #mirkoanonim
Warto chodzić na sporty walki jeśli jestem pi7dą? Jeśli tak to jakie najlepiej wybrać w celach samoobrony?
Chodzi mi o bycie pi7dą psychicznie, nie mam psychy do walki. Chodziłem kiedyś na boks i w kasku, w dużych rękawicach na sparingu zero strachu, bo wiem że nic mi się nie stanie. Na ulicy jakieś sytuacje sporne, to mam miękkie kolana. Raz zaatakował mnie typek, to zrobiłem unik i zacząłemPokaż całość

Sztuki walki dla starego chłopa - co polecacie? Myślę o judo, ale wszędzie tylko dla dzieci i młodzieży - czy ktoś po trzydziestce ćwiczy w ogóle judo? Obok siebie mam też Krav Magę, choć chciałem spróbować czegoś w stronę zapasów i rzutów. Dotychczas ćwiczyłem muay thai i MMA.

#sztukiwalki #judo #boks #mikrokoksy #muaythai #kravmaga

Najlepsza przedtreningówka pod #sztukiwalki to? Ogółem wcześniej normalnie wlatywała kawa przed treningiem ale ostatnio skusiłem się na recepcji na Boogemana od Treca i było elegancko (L-cytrulina, AAKG, betka i tauryna) ale może jest coś ze stricte lepszym składem. Zależałoby mi na czymś co bardziej działa na wydolność & regeneracje niż bezpośrednio na pompe. Macie coś do polecenia?
#silowania #mirkokoksy #trening #muaythai #Pokaż całość

Mirki, polecacie ochraniacze Masters NS-3?

To jest ten stary sprawdzony model i brałbym go w ciemno, tylko że paski od zapięcia ma nie przekładane przez to oczko tylko zapinane jeden na drugi, "na niedźwiedzia" chyba się taki system nazywa.

Do tej pory zawsze miałem ochraniacze z paskami przewlekanymi przez oczko/sprzączkę więc mam pytanie do tych, którzy mieli NS-3 czy się nie przesuwają podczas kopnięć i ogólnie czy te zapięcie jest wygodne wPokaż całość

Siemano,
Czy ktoś z was trenuje muay thai w Warszawie? Polecacie jakieś fajne kluby? Wcześniej trenowałem bjj lecz trener sie zawinął. Pomyślałem ze to fajny moment żeby spróbować czegoś nowego tylko kontuzje muszę wyleczyć.
Jak nie tajski to moze mma?

#sztukiwalki #muaythai #warszawa

#muaythai

Cześć!
Postanowiłem, że zmienię nudne wieczory na jakąś fajną aktywność! Stwierdziłem, że chciałbym w końcu się otworzyć i spróbować swoich sił w BJJ i mam kilka pytań do bardziej doświadczonych kolegów/koleżanek.

Gdzie w Poznaniu najlepiej zacząć swoją przygodę z BJJ? Ile razy w tygodniu byłoby optymalnie trenować?
Czy wybór BJJ i dobranie do tego treningów czegoś stójkowego (tutaj myślałem o MT, lub MMA/K1) będzie się jakoś kleić?

#poznan #bjjPokaż całość

Miruny jakiś dobry klub walk dla laika w #warszawa? 6msc stażu mam w K1. Chciałbym zmiksować boks + kopy (k1/muay thai) dlatego ważne żeby oferowali miks paru dyscyplin ( ͡° ͜ʖ ͡°) Widzialem jak narazie: akademia walk, uniq, kswgym i aligatores ale chciałbym dopytać zaznajomionych gdzie najlepiej odbić i gdzie najlepiej nauczą #mikrokoksy #boks #muaythai #sportywalki

Najlepszy klub walk w wwa? #warszawa #muaythai #kickboxing #boks

Pół roku przerwy od SW (MT/ MMA/ BJJ), gdzie po pracy jako grzeczny Pan od klikania w komputer człowiek włączał killer instinct. Osoby, które już coś przetrenowały w życiu i siedzą dłużej w temacie znają dokładnie to uczucie i jak go brak jeżeli odpuściło się treningi (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Czekam na lepszą pogodę i czas (okres maksymalnie chorobowy/ wirusowy) zaleczam finalnie stary problem zdrowotny i wracamyPokaż całość

#martialarts #judo #muaythai #sportywalki

Jak wzmocnić barki jaknajbardziej sie da. Trenowałem kick boxing i boks od 12 do 19 roku życia i w pewnym momencie uszkodziłem bark i miałem nawykowe zwichanie barku, operacja 5 kotwic. Na ten moment mam 23 lata od operacji nie ćwiczyłem sportów walki tylko rekreacyjnie siłownia ale nie za duzo xd.

Za 2 lata prawdopodobnie bede wracał do pl na stałe i chciałbym wrocic na kickboxing rekreacyjnie. Jak najlepiej wzmocnić barki żebyPokaż całość

Miał ktoś może rękawice firmy Leone ?
Jeśli tak, jak je oceniacie ? Zastanawiam się nad kupnem (https://leone.pl/product-pol-290-Rekawice-bokserskie-MUAY-THAI-marki-Leone1947.html?curr=PLN&utm_source=iai_ads&utm_medium=google_shopping).

#sportywalki #muaythai #boks