Autor

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#terapia #kiciochpyta #bufu

Mirki, Mirabelki... pomocy

Terapeuta dał mi ostatnio zadanie domowe: zastanowić się, jak można się o siebie troszczyć. No i c--j, chyba przyjdę nieprzygotowany xD Do tej pory dbałem, żeby o siebie nie dbać i przyznam szczerze, średnio mi leży definicja self-care z wikipedii. Ktoś, coś?
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#depresja #terapia #psychiatra #terapeuta
Mój psychiatra zalecił mi terapię, ale nie wiem czy to jest skuteczne. Zmagam się z depresją od 8 lat, choroby było nękanie szkole. Byłem na 5 sesjach terapeutycznych lecz zrezygnowałem. Czy jest to warte tych 200 złotych? Czy w razie nasilenia myśli suicydalnych otrzymam sensowną pomoc na oddziale psychiatrycznym? Czy po takim pobycie znajdę legalne zatrudnienie?

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
·
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Gieraryhir
  • 3
@mirko_anonim pogadaj se z platnym ChatemGPT, 100 zl na miesiac. Tylko trzeba mu powiedziec „wyobraz sobie ze jestes terapeuta, ktora ma pomoc osobie ktora w przeszlosci byla nekana w szkole” czy cos w tym stylu
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy na bulwarach można aktualnie spożywać a-----l?
Podczas pandemii był zakaz, ale nie wiem czy został zniesiony.
#warszawa

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Golicie włosy łonowe idąc na masaż nuru? Nie widzę potrzeby golenia obecnie i nie jestem też mega zarośnięty xd przycinam nożyczkami, więc nie ma tragedii. Jakoś też nigdy nie pytałem o to masażystki. Czy będzie to w jakiś sposób przeszkadzać, czy jednak mają na to wywalone?
#nuru #divyzwykopem

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 3
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czuję się okropnie głupi i bardzo żałuję, że moja ścieżka edukacji skończyła się, tak jak się skończyła. Mocno na własne życzenie.

W czasach szkolnych zawsze nauka szła mi super łatwo, podstawówka i gimnazjum to była dosłownie bułka z masłem, każdy przedmiot od humanistycznych po ścisłe (które były moimi ulubionymi) szły mi super łatwo, przez cały ten czas nie poświęciłem 5 minut na naukę poza obowiązkowymi zadaniami domowymi.

I to
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Aramil
  • 6
@mirko_anonim:
Czyli właśnie trafiłeś do skomplikowanego projektu, gdzie doktorat wydaje się koniecznością, a sam takowego nie masz. Naprawdę uważasz to za porażkę? Wybrali Cię bez powodu? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Brzmi jak typowy imposter syndrome. Po prostu porównujesz się do elity i umyka Ci, że jesteś niewiele gorszy od nich, ale znacznie lepszy od wielu innych.

A co do początku opisu - pomyśl nad diagnostyką pod
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 23
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Zawsze jak mam za dobry humor, to se wchodzę na opinie lokalnego #word i sobie czytam te wszystkie opinie.
Jak Juleczki zachwalają egzaminatorów jacy to mili i wyrozumiali.
A potem dochodzę do wpisów od facetów i narracja 180 stopni, chamstwo i agresja ze strony egzaminatorów. Co też pokrywa się z moimi przeżyciami.

Chłop Ci potrafił wyciągniętą rękę opluć, a dla juleczek miły. Natura.
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Zawsze jak mam za dobry humor, to se wchodzę ...

źródło: yLejjFnj-dP5MFMX80UgVLL5Ekzl4O0WAvjbz44I-bpHO4ji1VwUwdTH8QKHXlbIfYvsApI5xA=s900-c-k-c0x00ffffff-no-rj

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Co może być powodem dla którego dziewczyna nie chce mi podać swoich innych social mediów? Znam jej jeden instagram i konto na twitterze, ale wiem że ma jeszcze dwa zamknięte konta na twitterze, snapchat a jej fb znalazłem sam chociaż wiem że ma dwa i na tym drugim nie zaakceptowała mojego zaproszenia #logikarozowychpaskow #rozowepaski

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Opublikuj swój własny wpis:
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Catmmando
  • 9
@mirko_anonim: raz, srasz się a nie wiesz czy nawet o was chodzi, trzeba było wstać zza tego krzaka i powiedzieć dzieńdobry

dwa, w każdym kraju każdy może pozwać każdego, dowiesz się jak dostaniesz pismo z sądu

trzy, nikt normalny a nawet lekko szurnięty nie uderza do sądu jako pierwszy krok w sporze bez wcześniejszych działań np. jakiegoś przedsądowego wezwania czasem sądy uznają takie coś jako konieczność i dowód, że pozasądowe środki rozwiązania
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, pracuję w urzędzie miasta. Niedawno dowiedzieliśmy się, całkiem przypadkiem, że na naszych komputerach jest zainstalowany od kilku miesięcy program szpiegowski, który zbiera nasze dane i generuje raporty. Oficjalnie nic nie jest powiedziane, nikt nie wyraził zgody. Czy takie działanie pracodawcy jest legalne? Czy możemy coś z tym zrobić? Boję się oficjalne tego ruszać, bo u nas są bardzo mściwi i boję się o pracę - małe miasteczko,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krol_elfow
  • 31
@mirko_anonim: kto by pomyślał, że wybranie niezrównoważonej dziewczyny, która nie wie czego chce, ale daje dużo emocji, będzie gorszym wyborem od uporządkowanej i stabilnej w uczuciach dziewczyny...
  • Odpowiedz
ZeroCukru
  • 20
@mirko_anonim: Wydaje Ci się, że jesteś w związku, ale to nieprawda. Jesteś w misji ratunkowej, której nikt Ci nie zlecił, ale sam się do niej zgłosiłeś. W dodatku jej nie uniesiesz.

Zacznę od plusów: zrobiłeś dobrą robotę ze sobą. Jesteś poukładany, masz ambicje, cele, świadomość, rozwijasz się. Minusy? Próbujesz to s--------ć.

To, co robisz z tym całym wysiłkiem, to włożenie go w dziewczynę,
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć wszystkim,
Mam dość duży, stary dom z grubymi ścianami i stropami, bez położonych kabli internetowych – nie chcę się w to bawić, wolę korzystać z Wi-Fi. Obecnie używam systemu mesh Ubiquiti AmpliFi HD (router + 3 MeshPointy), który świetnie działał z moimi poprzednimi operatorami (UPC, a potem Play). Podłączałem router operatora kablem do mojego routera mesh, wyłączałem Wi-Fi na routerze operatora, tworzyłem nową sieć Wi-Fi na systemie
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Retsew
  • 3
@mirko_anonim @Rudz1elec problemem nie jest ustawienie nazwy WiFi.

Musisz skonfigurować poprawnie VLANy na tym meshu.

Wchodzący do Funboxa musi być Trunk 838+839+35
WiFi zwykłe (do internetu ) musi być
  • Odpowiedz
Retsew
  • 0
@mirko_anonim nowsze standardy wifi nie radzą sobie gorzej ze ścianami. Możesz mieć WiFi 7 na 2.4Ghz, gorzej jedynie radzą sobie wyższe częstotliwości (WiFi 6e wprowadzili 6Ghz)
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czołem Mirki i Mirabelki!
Zacząłem rozglądać się za kupnem mieszkania w Warszawie, co myślicie o tych lokalizacjach:
1. Wola, okolice metra Młynów, 2 pokoje budynek z lat 60.
2. Wola, okolice metra Księcia Janusza, 2 pokoje budynek z przełomu lat 60/70.
3 i 4. Sadyba/Stegny, obydwa bloki wzdłuż Sobieskiego, wiadomo obecnie jeździ tramwaj ale wszystko inne rozkopane. Bloki z lat 70, 3 pokoje.

Która lokalizacja byłaby najlepsza?

  • Wola, metro Młynów 18.9% (14)
  • Wola, metro Księcia Janusza 16.2% (12)
  • Stegny, Sobieskiego 10.8% (8)
  • Sadyba, Sobieskiego 13.5% (10)
  • Grochów, rondo Wiatraczna 40.5% (30)

Oddanych głosów: 74

  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mój ojciec w ramach ugody z dużym dłużnikiem swojej firmy (za niezapłacone faktury z 3 lat) dostał od niego Porsche Cayenne z 2020 roku. Kupione w polskim salonie, pierwszy właściciel, serwisowane wyłącznie w ASO, bezwypadkowy, sprawdzony - wszystko ok. I teraz obaj z ojcem zastanawiamy się co dalej. Bo opcje są dwie. 1) Sprzedać, co wiąże się z użeraniem z handlarzami, potencjalnymi nabywcami, stratą czasu i nerwów lub
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki i Mirabelki, w ostatnim czasie pojawiła się u mnie nietypowa fobia. Staram się żyć zdrowo, bez używek, bez przepracowania, ale… niestety na ten moment żyję w miejscu, gdzie mój spokój jest notorycznie zakłócony (brak chwili ciszy i spokoju, rozdrażnienie, niepokój), śpię też bardzo płytko i 3-5h dziennie (niezależne ode mnie). Ten stan trwa ok. rok, choć też jako nastolatek w okresie szkoły średniej niewiele spałem. Teraz jestem
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak jestem na redukcji to ile białka na kilogram BEZTŁUSZCZOWEJ masy ciała powinienem brać? Aktualnie biorę 2.6g/kg beztłuszczowej masy ciała, czyli 215g dziennie.

Drugie pytanie czy białko powinno być na takim samym poziomie przez całą redukcję czy może w drugiej połowie, im bliżej celu tym podwyższać ilość białka (kosztem węgli?) ???

#silownia #dieta #redukcja
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): @stara_biauka_ od kiedy zacząłem ważyć jedzenie i kontrolować to w apce to codziennie głowię się co zrobić, aby nie przekroczyć makro, bo bez tego to bym spożywał o wieeeele więcej.

@Pan_Szeryf mam dylemat odnośnie podawania gramów per kilogram całej masy ciała. Dwie osoby moga ważyć 100 kg z czego 10%bf, a drugi 30%bf. I co, oboje potrzebują tyle samo białka? No nie.

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje:
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Widać po wpisach kto kuca na peronowej trylince, albo w coraz bardziej mokrych shortach, a kto poprawia wora w wagonie... Tu jest Bankier II jak tralala. Czesi mówią, że my Polacy, to takie Ruski którym się wydaje, że są Francuzami. Wy od bankierowych pajacy nie różnicie się niczym, a obecność na g&#!ianym tagu dla aspergerow i autystyków, racjonalizujecie jakimś własnym przekonaniem o "elitarności". ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 8
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Tydzień temu wysłałem mojej byłej żonie oficjalne żądanie ujawnienia kto jest ojcem mojego starszego dziecka. Ciekaw jestem co odpisze. Kilka dni temu odebrała - ma 7 dni na odpowiedź.

Ale nieważne co napisze - i tak to jest początek wielkiej batalii prawnej - do której jestem bardzo dobrze przygotowany.

Panowie - róbcie testy i nie dajcie się wmanewrować. W przypadku konfliktu i tak zawsze to Wy usłyszycie że to Wasza
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 3
✨️ Autor wpisu (OP): @Przypadkowy a kto powiedział, że się wyrzeknę? Przez zachowanie ex 3 osoby są poszkodowane. Ja, dziecko i nieświadomy ojciec. Jak sądzisz jakie dziecko będzie miało zdruzgotane poczucie tożsamości jeśli okaże się, że "mamusia" nie ma żadnego planu "B", żeby powiedzieć kto jest jej tatusiem? "Nie wiem"?

Matkę wezwałem również do konsultacji psychologicznych, mediacji w zakresie opracowania planu poinformowania dziecka w możliwie najlepszy dla niego sposób. Dziecko
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
hejka, mozecie polecic jakies konkretne torby termiczne? cośtakiego co by weszło do plecaka, lub wózka co starsze babcie ciągną na zakupy. czyli nic sporego w formie plecaka :D

#kiciochpyta
#gotujzwykopem

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 3
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Postanowilem, ze zrobie taki czelendz w tym roku. Przez wakacje, kiedy jest otwarta w moim miescie popularna imprezownia bede co weekend, minimum co dwa wychodzil tam na impreze. Zobacze ile bede przez ten rok mial okazji, zeby poznac jakis #rozowypasek. Mam 34 lata, 179 cm, retrogenia, na szczescie brak zakoli. Nie zamierzam byc tam creepem co zagaduje i zaczepia grupki, zrobie to tak jak to
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Przypadkowy
  • 5
@Bardzo_Suabe_Rymy: xD Na to samo zwróciłem uwagę. Po prostu genialny plan sobie opracowałeś, @Pardo . xDDDD

Laski będą się przepychały, by podbić do samotnego typa jarającego szlugi pod klubem. xDDDD Ludzie, co wy macie w tych głowach, to ja nawet nie...
  • Odpowiedz

Powiązane tagi