#mirkokoksy podpowiecie? Od kilku lat ćwiczyłem 4 razy w tygodniu, raczej zawsze z takim ciężarem, że było jeszcze na kilka powtórzeń. Teraz przeszedłem na push/pull/legs + 2 razy basen i po prostu czuje że moje mięśnie nie nadążają z regeneracją. Zastanawiam się nad jakimś #masaz, ma to sens? Co do michy to lekki deficyt kaloryczny, rozgrzewam się przed treningiem i śpię 8 godzin więc problem musi być
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
@Wojciech_Skupien: na odpoczynek mam piątek i niedziele gdzie oprócz zrobienia 20 minutowego spaceru żeby się poruszać, nie rzucam żadnym żelastwem więc wątpię żeby tutaj był problem
@Riiuku: Zmniejsz intensywność albo objętość
Komentarz usunięty przez moderatora
@pearl_jamik: a o ktore miesnie chodzi?
Był ktoś kiedyś może w masarnii? Jakie tam są masaże tajskie czy relaksacyjne bardziej?
#pytanie #masaz #fizjoterapia
#pytanie #masaz #fizjoterapia
@pearl_jamik zajebiście obrabiają kiełbasę, polecam
@pearl_jamik: relaksacyjne, dostajesz z łeb i już nic nie czujesz
konto usunięte via Wykop
- 0
@pearl_jamik: Body to body.
- 0
#warszawa Która firmę polecacie w Warszawie, która oferuje kurs masażu po którym mogę pracować jako masażysta w hotelach bądź prywatnie?
#rozowepaski #masaz #kursy #kursmasazu #medycyna
#rozowepaski #masaz #kursy #kursmasazu #medycyna
źródło: massage_07_95-1
Pobierz@WpiszSwojLogin może być, ale lepsze są maty i wałki lyapko
@WpiszSwojLogin: świetne urządzenie. Najlepiej jednak jak obsługuje je druga osoba a Ty sobie spokojnie leżysz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Opinie o lokalu Hypnos Lounge we Wrocławiu? Warto się wybrać?
#opinia #masaz #divyzwykopem #pytanie #wroclaw
──
Opinie o lokalu Hypnos Lounge we Wrocławiu? Warto się wybrać?
#opinia #masaz #divyzwykopem #pytanie #wroclaw
──
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirko_anonim: znowu promowanie masaży z anonima!
Ile aktualnie kosztują masaże nuru, wykonywane przez fajne Juleczki?
@mirko_anonim: w PL nie ma masaży nuru, pic na wodę. Pozdrawiam cieplutko.
Ktoś mi coś pomoże, n--------a mnie kręgosłup tuż pod łopatką. Stało się to w momencie gdy przechyliłem się bokiem po przedmiot na podłodze. Coś jakby kręgi się przestawiły, ale wuja się na tym znam
#fizjoterapia #medycyna #masaz #pytanie #pytaniedoeksperta
#fizjoterapia #medycyna #masaz #pytanie #pytaniedoeksperta
- 0
Jest tu ktoś masażystą/fizjoterapeutą mobilnym i może napisać swoje doświadczenia odnośnie tej pracy/tego zawodu?
Zarobki, działalność, może nierejestrowana? Tylko jak wtedy rozliczać się i rozmawiać z klientami?
#masaz #masazysta #fizjoterapia #dzialalnoscgospodarcza
Zarobki, działalność, może nierejestrowana? Tylko jak wtedy rozliczać się i rozmawiać z klientami?
#masaz #masazysta #fizjoterapia #dzialalnoscgospodarcza
Chińczycy jak widać też są inkluzywni. W tłumaczeniu.
Czy wy #niebieskiepaski wiecie że też macie szyjkę macicy? Ale raczej nie w tym miejscu o którym myślicie.
#gender #tlumaczenie #jezykiobce #aliexpress #masaz #heheszki
Czy wy #niebieskiepaski wiecie że też macie szyjkę macicy? Ale raczej nie w tym miejscu o którym myślicie.
#gender #tlumaczenie #jezykiobce #aliexpress #masaz #heheszki
źródło: szyjka macicy
Pobierz- 0
@kikiton: Co ty do mnie mówisz człowieku
@Kopamatakawapl: a nie lepiej tą kwotę wydać na masaż?
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Kliknijcie w film, jest timestamp od 5:08 s.
#masaz #fizjoterapia #heheszki
Spokojnie to jest część terapii manualnej, proszę się rozluźnić.
#masaz #fizjoterapia #heheszki

@hansschrodinger: wygląda jak rehabilitacja po bachacie xd
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#divyzwykopem #divy #masaz #masazerotyczny #warszawa #escort
Przyjechałem teraz na kilka dni do stolicy i chciałem skorzystać z usługi opisanej w tagu wyżej, jakiś czas temu widziałem tutaj większą dyskusję na ten temat, gdzie ktoś polecał te dwie panny, był ktoś może poza tamtym gościem u nich i może potwierdzić, że są spoko i świadczą dobrze swoją usługę,
#divyzwykopem #divy #masaz #masazerotyczny #warszawa #escort
Przyjechałem teraz na kilka dni do stolicy i chciałem skorzystać z usługi opisanej w tagu wyżej, jakiś czas temu widziałem tutaj większą dyskusję na ten temat, gdzie ktoś polecał te dwie panny, był ktoś może poza tamtym gościem u nich i może potwierdzić, że są spoko i świadczą dobrze swoją usługę,
@mirko_anonim: znowu ta reklama
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć, myślę nad wybraniem się na #masaz w #poznan, czy ma ktoś do polecenia jakąś fajną masażystkę albo salon? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#divyzwykopem #roksa
Cześć, myślę nad wybraniem się na #masaz w #poznan, czy ma ktoś do polecenia jakąś fajną masażystkę albo salon? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#divyzwykopem #roksa
Czy używa ktoś z was elektrycznych mat stymulacyjnych bądź innych tego typu urządzeń? Takie które emitują prąd który przepływa przez ciało. Kupiłem taką matę i nie jestem przekonany czy to jest zdrowe i czy to tak ma działać. Już na poziomie 1 całą nogą mi telepie, co ciekawe jedną bardziej niż drugą, a to ma 20 poziomów mocy. Prąd jest raczej słaby bo to działa na USB więc chyba nie grozi porażenie?
źródło: temp_file3567344900606457848
Pobierz- 1
@sberatel możesz rozwinąć? Bo zachwalają tę elektrostymulację EMS.
Co o tym myślicie?
@NowyStaryMirek: myślimy że to kolejna bzdura do dojenia kasy z naiwnych, leżąca gdzieś pomiędzy zapperami do elektrostymulacji a lewoskrętną witaminą C rozpuszczoną w żywej wodzie.
Owszem, "prądy" są używane w terapiach oraz w rehabilitacji, ale to jest ociupinkę bardziej skomplikowane, niż postawienie nóg na elektrodach i puszczenie prądu z "aż 20 poziomami mocy". Używanie tego raczej nie grozi porażeniem (no chyba, że zasilisz z chińskiej ładowarki
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
czy warto było ją odwiedzić?
@mirko_anonim: ale czego Wy oczekujecie - że jak ktoś naprawdę zna taką perełkę total wypas to będzie się chwalił anonimowym wykopkom "tutaj idź, tutaj, jest tanio i jest super miła xd"?
przecież to jest bez sensu, a i tak jak była miła i super dla A to nie znaczy że taka będzie dla B - bo to jest usługa w której obcujesz z żywą osobą
przecież to jest bez sensu, a i tak jak była miła i super dla A to nie znaczy że taka będzie dla B - bo to jest usługa w której obcujesz z żywą osobą która może mieć gorszy humor, ty się nieodpowiednio zachowasz, albo cokolwiek
@Dietetyq: ja to jednak zawsze czułem, że Ty jesteś inteligentny ( ͡° ͜ʖ ͡°) amen
Nawet swego czasu lubiłem chodzić do
























źródło: temp_file7502882408507592847
Pobierz