Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Ćwiczenia na Klatkę Piersiową #2 - Pushups czyli Pompki
Ćwiczenia na Klatkę Piersiową #2 - Pushups czyli Pompki
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ćwiczenia na Uda #3 - Hip Circles - Prone Czyli Skręty Biodrami w Skłonie
Ćwiczenia na Uda #3 - Hip Circles - Prone Czyli Skręty Biodrami w Skłonie
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte
Krawedziowy96PL
@yamnichek_pyesio: jestem ciekaw ile agatek bedzie szalec za nimi na eurowizji, bo sa tacy ladni i buntowniczy (｡◕‿‿◕｡)
KrwawyPacyfista
via Wykop Mobilny (Android)@yamnichek_pyesio: Podoba mi sie ten lekko psychodeliczny transik
Ćwiczenia na Uda #2 - Wewnętrzna Strona Ud - Thigh Adductor czyli...
Ćwiczenia na Uda #2 - Wewnętrzna Strona Ud - Thigh Adductor czyli Ćwiczenie na Abductor Machine
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
18 lat kolonii karnej dla zawodnika mm. Zabił mistrza świata w kulturystyce
Anar Allahveranov został ukarany za zabójstwo Andreya Dracheva 27 letni zawodnik mma został skazany na 18-lat więzienia w do koloni karnej o zaostrzonym rygorze. Do zdarzenia doszło w sierpniu 2017 roku w Chabarowsku, który leży na Dalekim Wschodzie Rosji. Lokalny zawodnik MMA starł się z...
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ćwiczenia na Pośladki #1 - Barbell Glute Bridge czyli Most ze sztangą na...
Ćwiczenia na Pośladki #1 - Barbell Glute Bridge czyli Most ze sztangą na pośladki
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Po ostatnim artykule o hm... pierdach, miałem ogromną ilość wejść na bloga o bezdechu sennym. Pomyślałem, że napiszę coś przeznaczonego do szerszej grupy osób aktywnie uprawiających sport- w szczególności kulturystykę. Wiem, że problem jest znany w środowisku ale jest też kompletnie lekceważony. A to może się skończyć nawet śmiercią! Będę wdzięczny za kopnięcie artykułu. Na blogu są wyłączone wszystkie reklamy- można wchodzić bez adblocka. https://www.wykop.pl/link/4829425/sport-to-zdrowie-bezdech-senny-w-kulturystyce-i-innych-sportach/ #sport #kulturystyka #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ćwiczenia na Brzuch #1 - One-Arm Medicine Ball Slam czyli Rzut Piłką...
Ćwiczenia na Brzuch #1 - One-Arm Medicine Ball Slam czyli Rzut Piłką Lekarską Jednorącz
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#kulturystyka #silownia #mikrokoksy #fizjoterapia #pytanie
Pewnie padało to pytanie tutaj wiele razy ale też muszę je zadać, bo nie starczy mi życia, żeby przeglądnąć te tagi...
Jakie kanały na YT polecacie odnośnie ww tagów?
Pewnie padało to pytanie tutaj wiele razy ale też muszę je zadać, bo nie starczy mi życia, żeby przeglądnąć te tagi...
Jakie kanały na YT polecacie odnośnie ww tagów?
@Zorganizowany_chaos: patryk,2703
@Zorganizowany_chaos: imo mleko, szmexy i Bilczynski
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
Wziąłem sobie nowe przedtreningówki na testa i powiem ze fajnie klepie, w srodku podobno siedzi geranium, yoha i agmatyna. Jakby ktoś chciał to priv, dostępne mam tez inne smakołyki #mikrokoksy #mikroreklama #przedtreningowka #preworkout #silownia #dieta #odchudzanie #mirkokoksy #kulturystyka #suplementy
źródło: comment_oinAnWjmdJwGc8Tvmh43i4Dt2YykoAvF.jpg
Pobierz@KoldiuszCaesar: proszę bardzo
źródło: comment_naTlxVN7DKO49Xtb9EqvXgpINwEQ55tP.jpg
Pobierz
Ćwiczenia na Uda 1# - Single-Leg Press czyli Wycisk na jedną nogę
Ćwiczenia na Uda 1# - Single-Leg Press czyli Wycisk na jedną nogę
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ćwiczenia na Kark #1 - Lying Face Down Plate Neck Resistance czyli Leżenie...
Ćwiczenia na Kark #1 - Lying Face Down Plate Neck Resistance czyli Leżenie Twarzą do Dołu z Obciążeniem na Karku Kark też trzeba ćwiczyc
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ćwiczenia na Plecy #2 - Atlas Stones czyli Kamienie Atlasowe - Typowe...
Ćwiczenia na Plecy #2 - Atlas Stones czyli Kamienie Atlasowe - Typowe Ćwiczenie dla Strongmanów i Siłaczy Tylko dla najsilniejszych
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
https://www.youtube.com/watch?v=bCPULA3dJJc nie raz o takich metodach tu dyskutowano jak na filmie i większość wydaje mi się nie była ,,za,,wrecz uznawala takie metody za głupotę, tylko z powodu ze propagowali to ludzie typu pan Zięba a wiec wykopki tez trochę podatni na konformizm . To ze ten pan wciskał głupkom inne rzeczy typu Zappery i strukturyzatory wody to nie znaczy, ze wszystko o czym mówił jest kłamstwem. Zauważyłem, ze dużo ludzi jednak nie
Patrzcie jaki cool turysta a i tak wykopki powiedzą, że pewnie sterydziarz
#kulturystyka #mikrokoksy #turystyka #selfie
#kulturystyka #mikrokoksy #turystyka #selfie
źródło: comment_HUCXptIkCR0UikEpcyunqsxKo83lTZrd.jpg
Pobierz
Ćwiczenia na Motyle #1 - Weighted Pull Ups czyli Podciąganie na Drążku...
Ćwiczenia na Motyle #1 - Weighted Pull Ups czyli Podciąganie na Drążku Szerokim Uchwytem z Dodatkowym Obciążeniem
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ćwiczenia na Triceps #1 - Dips - Triceps Version czyli Dipsy - Pompki na...
Ćwiczenia na Triceps #1 - Dips - Triceps Version czyli Dipsy - Pompki na Poręczach - Wersja na Triceps Ćwiczenie dajace bardzo dobre efekty - rośnie siła oraz masa
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Ćwiczenia ma Klatkę Piersiową #1 - Dumbbell Bench Press czyli Wyciskanie...
Ćwiczenia ma Klatkę Piersiową #1 - Dumbbell Bench Press czyli Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #