na zero se lepiej zrób bo i tak pewnie zaczynasz łysieć

@Disscord93: Nie projektuj swoich problemow na innych. To ze Ty wylysiales bezpowrotnie to nie znaczy ze inni tez beda lysiec.

@Kamero a to może spsikaj mordkę srebrem koloidalnym?

@girlsjustwannahavefun: calcium aluminium borosilicate, prokurator wycofał akt oskarżenia, jest Pani wolna, proszę się olejkować ile wlezie.

@szatkownica: Nigdy nie jest za wcześnie, za to jak będziesz zwlekać, to może okazać się za późno.

@szatkownica: Człowiek zaczyna się starzeć od 25 roku życią, więc warto zacząć. Ogólnie tak zainteresuj się:

- Retinol i retinal (na poprawę jakości skóry, usuwanie zmarszczek, przebarwień, oznak starzenia) - stosować na noc, rano nakładać filtr SPF50
- Witamina C (usuwa wolnorodniki i przebarwienie) - stosować na noc, rano nakładać filtr SPF
- Maseczki nawilżające plus np Trehaloza by utrzymać nawilżenie skóry
- Ceramidy by wspomócPokaż całość

@italia__ okej, dużo przydatnych informacji. Przy takiej długości włosów i tendencji do przetłuszczania i na dodatek łzs, na pewno na początek poleciłabym tę odżywkę - która ma dodatkowo działanie przeciwdrobnoustrojowe w kierunku gronkowca i polecana jest dla osób z problemami skórnymi -> odżywka 1, do tego ta też nie powinna być zła -> odżywka 2. Ta druga ma w składzie wszystko co potrzebują Twoje włosy czyli proteiny, humektanty iPokaż całość

@heez Jak spędzasz dużo czasu na dworze to najlepiej po 4 godz znowu zaaplikować Spf :) u siebie po 3/4 tyg zauważyłam poprawę, oczywiście przy regularnym stosowaniu :D

@heez Jak już masz SPF to na przebarwienia używa się retinol, kuracje kwasowe i trochę wit C.
Albo po prostu zabiegi laserem. ¯_(ツ)_/¯

@PIAN--A_A--KTYWNA: skóra staje się gładka jak pupcia niemowlaka

@PIAN--A_A--KTYWNA: Odstrasza dzieci do wieku lat 10. Zajebiste, muszę przetestować na kaszojady swojej siory :3

@KalimbaDoll nie aplikować kremu przed snem.
dziękuję

@KalimbaDoll: zmienić krem na taki, co się szybko wchłania

@essos Holika Holika

@essos nie wiem

@hansschrodinger: sutricon. Tylko to już noś dłużej niż tylko na noc, bo tam są inne substancje czynne niż w contractubexie.

@Dyskretnychlodwdrinkutopniejelod: jedyne co te ranki zrobią to wydłużą ci recovery bez żadnego added value. Nawilżenie po retinolu jest konieczne, żeby właśnie zamknąć tą retinolową warstwę na skórze i zostawić do całkowitego wchłonięcia.

To coś jak popychanie mięsa tłuczkiem w maszynce do mięsa xD Ten tłuczek to emolientowy nawilżacz, który "wpycha" retinol do głębszych warstw skóry i to jest wystarczające, przerywanie ciągłości skóry jest niefektywne i niepotrzebne po prostu.

Nazywam się Patrick Bateman.

Mam 27 lat.

Wierzę w dbanie o siebie, zbilansowaną dietę oraz rygorystyczną rutynę ćwiczeń.

Rano, jeśli mam trochę opuchniętą twarz

@Smasher69: koniec

@SamaraMan:

@aligancko: suchy szampon jest szamponem tylko z nazwy, on nie myje włosów. Ludzie go używają też na czyste włosy, żeby nadać fryzurze objętości, tylko używają go jak preparatu do stylizacji i regularnie zmywają go z włosów zwykłym szamponem z wodą

@wariacina_z_bogucina cudo, aż przypomniał mi się humor z zeszytów szkolnych, ten sam klimat.

@szatkownica: witamina C na przebarwienia i ogólne rozjaśnienie, kwas salicylowy na zaskórniki i produkcję sebum, hialuronowy na nawilżenie; to tak z grubsza XD
a czego Ci brakuje w pielęgnacji? jeśli masz np. żel do twarzy z kwasem salicylowym to już nie bierz takiego serum

obczaj sobie może poradnik (tutaj akurat the ordinary) jaki składnik jak działa, a potem cyyyyk zakup nacomi ( ͡° ͜ʖ ͡°)