Czy ma jakieś znaczenie jeśli na siłowni rano zrobicie trening Pleców i Klatki
A wieczorem resztę?
Czy żeby nie zmarnować treningu trzeba wszystko na jednym posiedzeniu zrobić?

#silownia #fit #gym
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach