Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Fitatu się znowu zesrało? Ciągle "błąd połączenia z serwerem".
#fitatu #mikrokoksy #dieta #mirkokoksy #silownia
#fitatu #mikrokoksy #dieta #mirkokoksy #silownia
#dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #fitatu
wie ktoś czy fitatu dobrze wylicza bmr? bo u mnie się dość mocno różnią wyniki w porównaniu do innych kalkulatorów, nawet sam policzyłem i też co innego wychodzi.
wie ktoś czy fitatu dobrze wylicza bmr? bo u mnie się dość mocno różnią wyniki w porównaniu do innych kalkulatorów, nawet sam policzyłem i też co innego wychodzi.
Usunęło mi wszystkie zapisane posiłki, komuś jeszcze się to przydarzyło? Jest jakaś awaria?
#fitatu
#fitatu
warto kupić apke premium w fitatu za rok wychodzi 130 zł
widziałem tam że są różne przepisy podane, ale dużo jest właśnie tylko dla ludzi co mają apke
#fitatu #zdrowie #odchudzanie #odchudzania
widziałem tam że są różne przepisy podane, ale dużo jest właśnie tylko dla ludzi co mają apke
#fitatu #zdrowie #odchudzanie #odchudzania
@Xolan
Te przepisy nie są jakieś mega super. Ogólnie to czekałbym na promke bo co jakieś czas premium jest za około 40-50 zł na rok.
Te przepisy nie są jakieś mega super. Ogólnie to czekałbym na promke bo co jakieś czas premium jest za około 40-50 zł na rok.
@vateras131: ok dzięki
#silownia #trening #smartband
Jaką opaske do 400 złotych polecilibyście do treningu siłowego tak, żeby w miare wiarygodnie obliczała wydatek energetyczny i korelowała to z #fitatu uwzględniając zapotrzebowanie w kcal? Brałbym mibanda, ale on łączy się z fitatu poprzez google fit i nie wiem, czy takie rozwiązanie jest wiarygodne
Jaką opaske do 400 złotych polecilibyście do treningu siłowego tak, żeby w miare wiarygodnie obliczała wydatek energetyczny i korelowała to z #fitatu uwzględniając zapotrzebowanie w kcal? Brałbym mibanda, ale on łączy się z fitatu poprzez google fit i nie wiem, czy takie rozwiązanie jest wiarygodne
@kuroszczur: żadną
@kuroszczur zadna nie policzy dobrze wydatku kalorycznego.
O co tu chodzi. Chodzę na siłkę 4x w tygodniu, trzymam kalorie na poziomie 2,0-2,3k kcal przy wzroście 190cm z 100kg. A waga i tak ciągle trzyma się w miejscu od +/- 1,5-2,0tyg. Na, ja zdążyłem 3kg przytyć od tego czasu. Co robię nie tak?
Czasem zjem jakiegoś batona, który również w #fitatu rozpisany więc nie podjadam raczej po za sceną.
Nie wierzę że tak szybko buduje legendarna masę mięśniową,
Czasem zjem jakiegoś batona, który również w #fitatu rozpisany więc nie podjadam raczej po za sceną.
Nie wierzę że tak szybko buduje legendarna masę mięśniową,
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AryanWonderBoi: białka 2g na kg masy ciała, tak z 180g jeżeli ćwiczysz siłowo.
Makaron licz przed gotowaniem - unikniesz nieporozumień w kalkulatorach, makaron nabiera wody w zależności od długości gotowania. Tłuszcz 60g na tej kaloryce jest ok, reszta węgle.
Makaron licz przed gotowaniem - unikniesz nieporozumień w kalkulatorach, makaron nabiera wody w zależności od długości gotowania. Tłuszcz 60g na tej kaloryce jest ok, reszta węgle.
#fitatu Wam tez aplikacja nie działa czy tylko mi? Kolejna przerwa techniczna w tym miesiącu...
@Leonkrwawy
potwierdzam
potwierdzam
#fitatu #mikrokoksy #cronometer #mirkokoksy
siema, czy jest jakas alternatywa dla fiatu (ja lubie za miliony polskich produktow)?
ale fajnie jakby dodali w wersji darmowej pomiary glukozy, cisnienia (bo zaklam, ze waga jest), brane leki/suplementy
cronometer nie ma lokalizacji na cebulandie, a wersji premium mozna dodawac te parametry liczbowe
siema, czy jest jakas alternatywa dla fiatu (ja lubie za miliony polskich produktow)?
ale fajnie jakby dodali w wersji darmowej pomiary glukozy, cisnienia (bo zaklam, ze waga jest), brane leki/suplementy
cronometer nie ma lokalizacji na cebulandie, a wersji premium mozna dodawac te parametry liczbowe
@AniaHaniaWarszawa: aplikacja do zapisywania treningów to fajny jest Gravitus, alternatywa dla fitatu w Polsce to MyFitnessPal
@zouzosi: złodzieje ( ͡° ͜ʖ ͡°) za darmo to uczciwa cena; poza tym niech dodadza sledzenie supli; parametrow zdrowotnych
#fitatu to prawdziwy dietetyk IIFYM xD Ma ficzer propozycji uzupełnienia kalorii. Małpka i pół bagietki, to jest życie. A wy co? Kurczak i ryż? XD Miałem do uzupełnienia 600kcal.
#mikrokoksy #heheszki
#mikrokoksy #heheszki
źródło: fitatu
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@zielony_goblin: gowno straszne i widac, ze spadla aktywnosc. na drugiej stronie goracych wpisy po 100 plusow, wtf xD
@kuroszczur
u mnie też, przerwa techniczna
u mnie też, przerwa techniczna
Czy #fitatu dostosuje mi zapotrzebowanie do spadku wagi? Bo wrzuciłem nowy pomiar, 1.5 kg mniej, a nic nie spadło w kcal na dzień.
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@Terakot: jak wprowadziłeś sam zapotrzebowanie na kcal to nie dostosuje
konto usunięte via Wykop
@matiimakaka: jasne, dzięki, myślałem, że będą chociaż minimalne zmiany, ale no racja
Czy opłaca się kupować fitatu premium? Co ono daje?
#fitatu
#fitatu
@bart-bart: Brak reklam i jakieś głupoty w dużych ilościach. Imo dla samego braku reklam warto, ale na pewno na promocji bo często rok jest tańszy niż standardowy miesiąc.
@bart-bart Kiedyś się opłacało, na Black Friday było po 30zł, ja kupowałem ostatni raz w normalnej cenie za 49zl i to było spoko. Teraz nie warto
Jak wpisać sobie kosciy wędzone do #fitatu, bo nie mam opakowania ani nic. A fitatu nic takiego nie znajduje, może można jakoś zastąpić?
#odchudzanie #liczeniekalorii #zdrowie #sport #mirkokoksy
#odchudzanie #liczeniekalorii #zdrowie #sport #mirkokoksy
@Assiduus: też nie ma
@ANDRZ_J: https://niewiescin.pl/produkt/kosci-wedzone/ i dodaj ręcznie
Co znaczą te ikonki krwi, wątroby, itd (ta ostatnia to nawet nie wiem co miała reprezentowac) w #fitatu
źródło: comment_1673122669s2WbPVFVbPmyVlaY7elzrA.jpg
Pobierz
jakie darmowe apki bliźniacze do fitatu polecacie? Albo powiedzcie czy opłaca się kupić fitatu premium? W-------ą mnie trochę reklamy.
#fitatu #mirkokoksy #dieta
#fitatu #mirkokoksy #dieta
@wcfilmowe: ja polecam fat secret, wszystko fajnie śmiga w wersji podstawowej, oprócz aplikacji na telefon można też korzystać na komputerze (nie wiem czy dobrze kojarzę, ale wydaje mi się, że w fitatu to jakaś dodatkowa opcja w wersji premium?).
@wcfilmowe: Polecam Yazioo też ma reklamy, ale mniej chyba, i premium kosztuje 40 zł/rok
@Ustrojstwo: z palmą
O kurła, dzięki ziomek za popawiniw humoru
@Carlos_Sainz białka jak dla wróbelka
Zajebista promocja aplikacji do liczenia kalorii. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Obecnie cena za rok premium 129,99 zł przy MEGA PROMOCJI -73% (z regularnej 479,88 zł), klikamy poniżej j sprawdzamy cenę poniżej…
k---a najniższa z 30 dni PRZED
źródło: ACD6F312-5E53-464B-9D5A-A3A40C8AB131
Pobierzźródło: SmartSelect_20230608_094906_Fitatu
Pobierz