Nie wiem czy wiecie, ale jak nie będzie aktualizować fitatu przez miesiąc, dwa to reklamy same znikną, a fitatu dalej będzie działać, tak jak wcześniej działało. Nie aktualizowałem już przez 2 lata i jak na razie nie zauważyłem, by coś się pogorszyło.
#dieta #fitatu

Taniej chyba w tym roku już nie będzie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#fitatu #mikrokoksy #dieta

Jak jest w #fitatu na iOS? Pobiera z Health ilość kcal spaloną w danym dniu w treningach i o tyle zwiększa dzienny limit? Czy jak to działa?
To w sumie jedyne co mnie w premium interesuje bo nie chce mi się ręcznie dodawać.

Jak kupić subskrypcje w tych korzystnych cenach przez apple store? #fitatu #ios

Hej! Zaczynam swoją wymarzoną redukcję. Mile widziane rady. Zrzucam ogromną ilość kilogramów.
Start: 164,6kg
Cel: 100kg (Do 24.12.2023 - Piszcie czy to realne, czy może nawet szybciej się uda)
Po 1 tygodniu: 164,2kg (-2,4kg)
Ruch: 0 ruchu, praca siedząca

JadłemPokaż całość

W jaki sposób analizujecie każdy posiłek wprowadzając go do fitatu? przyjmijmy ze jecie na mieście, bierzecie jakieś meksykańskie żarcie z przyjęta przez lokal nazwą. Brak informacji o składnikach czy kaloriach. Kilka razy się bralem za wyliczanie kalorii, ale poddaję się po jakimś czasie przez właśnie takie rzeczy, nie da się pewnych rzeczy określić ale jednak duzo osob korzysta więc może macie jakieś patenty
#fitatu #dieta

Jakiś dobry Mirek, który poda mi API do "szybkiego dodawania" posiłku w #fitatu? Nie ma roota w telefonie, blokuje mnie to z #burp. Odwdzięczę się (｡◕‿‿◕｡)

#programowanie

Mam dietę pudelkowa, na stronie codziennie pojawia się menu. Chce wprowadzić sobie to do #fitatu. Problem jest taki, że opcja "szybkie dodawanie" jest tylko na telefonie. Jest jakieś oprogramowanie do przechwycenia API jakie idzie w aplikacji mobilnej? O ile scrapper w #pythonie napisałam tak zatrzymałam się na zlapaniu API do dodawania szybkiego posiłku

#fitatu #programowanie #api #android

#mikrokoksy #niebieskiepaski #dieta #jedzenie
#mirkokoksy #makro #fitatu #silownia

Takie makrosy i kcal spoko na mase? Raczej jem codziennie powyzej 3500 kcal. Czasami nawet pod 4k może wlatywać.
Większość tłuszczu to z 2x Muffinów z wedla (które dają łącznie 1000 kcal). Tym sobie podbijam.
Moja waga 86kg, wzrost 197cm.Pokaż całość

dietuje się od półtora miesiąca. nic szczególnego, po prostu liczę kalorie w fitatu, ograniczam śmieci ale zdarza mi się zjeść batonika czy strzelić bronka. na razie 7kg w dół więc jestem rad. ale nie o tym.

na wcześniejszych nieudanych dietach byłem święcie przekonany, że pewnych rzeczy (np. wieprzownia, ziemniaki, biały chleb) nie można jeść pod żadnym pozorem, co szybko prowadziło do tego, że spadała motywacja bo nie mogłem o--------ć sobie smacznych rzeczy ( ͡° ͜Pokaż całość

[PIERWSZE PODSUMOWANIE] 12 tygodni redukcji

Od ostatniego wpisu zeszło praktycznie 4 tygodnie i jak obiecałem tak niestety muszę się wywiązać z #checkform mojej małej zmiany. Miałem w międzyczasie 2 tygodnie urlopu i choć wracałem w tym tygodniu do diety i nowych treningów to w weekend złapało mnie choróbsko i będę miał wyjęty kolejny tydzień.

Założenia:
90kg do końca roku/0,7 kg na tydzieńPokaż całość

Sąsiad pytał czy gdzieś można znaleźć wersję premium #fitatu #app #android #odchudzanie bez wydawania cebulionów.

#fitatu to j----y żart xD co jak co, ale produkty z tak popularnej sieciówki jak mcdonalds powinny mieć dane sprawdzone hiper dokładnie. W #myfitnesspal coś takiego było nie do pomyślenia

#fitatu Hej komuś też ostatnio dziwnie pokazuje kalorie na fitatu? Winiary pomysł na zapiekanka makaronowa z szynką wg opakowania 342kcal na porcje 296g. Wg aplikacji jest to...687kcal. Co jest grane..

Przeglądasz sobie zdjęcia w przepisach na fitatu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#fitatu #heheszki

Hej. Czy to normalne że p--o ma ponad 700kcal??xD
#fitatu #p--o #odchudzanie

Wzrost 177cm
Wiek 29lat
15.08.22 waga 101.4kg
24.09.22 waga 90.5kg
Waga docelową 85kg
Od początku redukcji nie przekraczam 2000kcal, z wyjątkiem kilku dni.
Trochę popuscilem michę w weekendy ale waga na szczęście nadal leci może nie tak szybko jak na początku ale z tyg na tydzień nadal są spadki i to mnie cieszy. #fitatu #odchudzanie

#myfitnesspal wycofuje skaner kodów kreskowych z darmowej wersji od 1 października. Używałem w sumie z przyzwyczajenia, ale teraz to je*ac ich ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Co polecacie jako alternatywę? #fitatu czy może coś innego? #dieta #mirkokoksy #mikrokoksy

niskokaloryczne to programowanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#fitatu #programowanie

Co jest bardziej w---------e od reklam w apkach? Wyświetlanie w różnych miejscach na ekranie apki funkcji, przycisków i interfejsów, które są zablokowane bez wykupienia premium.

Zajmują tylko miejsce, utrudniają używanie apki, trzeba więcej scrollować i klikać żeby zobić swoje. Hamskie wciskanie autoreklamy.

Tak, mowa o nachalnym "propozycje uzupełnienia posiłków", które zaczęło mi wyskakiwać po ostatniej aktualizacji #fitatu

(Pokaż całość