Macie problem z #fitatu? Jakiś błąd ciągle wyskakuje #dieta #mikrokoksy
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Kamizi7
Saprofit
@Kamizi7: przed chwilą był błąd, ale już działa
wiera87
via Android@Kamizi7 ta appka to jeden wielki blad xD
Czy opłaca się kupować fitatu premium? Co ono daje?
#fitatu
#fitatu
@bart-bart: Brak reklam i jakieś głupoty w dużych ilościach. Imo dla samego braku reklam warto, ale na pewno na promocji bo często rok jest tańszy niż standardowy miesiąc.
@bart-bart Kiedyś się opłacało, na Black Friday było po 30zł, ja kupowałem ostatni raz w normalnej cenie za 49zl i to było spoko. Teraz nie warto
Jak ustawie cel w fitatu to czy wskazania makro są prawidłowe? W sensie jeżeli sobie tak ułożę diete pod makro jakie wskazuje fitatu, będą rezultaty??
#silownia #mikrokoksy #fitatu
#silownia #mikrokoksy #fitatu
@madap24488: Białka więcej jedz bo fitatu dość mało uznaje za dopuszczalny limit
Jak wpisać sobie kosciy wędzone do #fitatu, bo nie mam opakowania ani nic. A fitatu nic takiego nie znajduje, może można jakoś zastąpić?
#odchudzanie #liczeniekalorii #zdrowie #sport #mirkokoksy
#odchudzanie #liczeniekalorii #zdrowie #sport #mirkokoksy
@Assiduus: też nie ma
@ANDRZ_J: https://niewiescin.pl/produkt/kosci-wedzone/ i dodaj ręcznie
Co znaczą te ikonki krwi, wątroby, itd (ta ostatnia to nawet nie wiem co miała reprezentowac) w #fitatu
źródło: comment_1673122669s2WbPVFVbPmyVlaY7elzrA.jpg
Pobierz
jakie darmowe apki bliźniacze do fitatu polecacie? Albo powiedzcie czy opłaca się kupić fitatu premium? W-------ą mnie trochę reklamy.
#fitatu #mirkokoksy #dieta
#fitatu #mirkokoksy #dieta
@wcfilmowe: ja polecam fat secret, wszystko fajnie śmiga w wersji podstawowej, oprócz aplikacji na telefon można też korzystać na komputerze (nie wiem czy dobrze kojarzę, ale wydaje mi się, że w fitatu to jakaś dodatkowa opcja w wersji premium?).
@wcfilmowe: Polecam Yazioo też ma reklamy, ale mniej chyba, i premium kosztuje 40 zł/rok
@Ustrojstwo: z palmą
O kurła, dzięki ziomek za popawiniw humoru
@Carlos_Sainz białka jak dla wróbelka
Witam. Jutro mam wigilie i chcę wiedzieć czy o niczym nie zapomnę. Event zaczyna się koło 18. Do tego czasu planuje zjeść jeden posilek- ok 1000kcal. Planuję przynajmniej wypić pół litra wódki- 1150kcal. W między czasie będę brał kreatynę (łącznie 20g- tak żeby nie spadła mi woda z mięśni). Oprócz tego zjem Kurczaka z ryżem i oliwa z oliwek (700kcal) oraz omleta z jaj, płatkow owsianych i odzywki białkowej (610kcal). Do tego
@OsraneMajtyXD: dopisz parę zdań i wrzuć na #pasta
@OsraneMajtyXD zmieszaj twarog z oliwa i wloz do lodowki. Jak wrocisz do domu bedziesz juz w szponach katabolizmu. Tak szybkim posilkiem unikniesz wielu spadkow.
PS nie dziekuj.
PS nie dziekuj.
#fitatu
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wystarczy zostawić komentarz
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wystarczy zostawić komentarz
źródło: comment_1670159398SRf0UB1ktT5g1lufhfj3VW.jpg
Pobierz
ale ze za darmo ?
@emiks: za darmo :)
@AVOIDME: jakie piękne makrosy. Nie to żebym chciał aż tyle jeść, ale czad.
@LandrynkowyKalabrakSpustoszenia: Ta, zaraz minicut i znowu glodowka.
nk korzystający z #fitatu czy jak jestem leniem, który na co dzień mógłby żywić mrożoną pizzą i pierogami, znajdę tam fajne, proste, sensowne przepisy na obiady, które przy okazji nie zrujnują kieszeni studenta? Bo przydałoby się ograniczyć kalorie, bo brzuszek urósł, a z drugiej strony nie chce mi się szukać pomysłów na sensowne obiady.
@matsd: Ale istotą fitatu jest liczenie kalorii, a nie przepisy jako takie. Sam sobie je znajdź albo zrób, a potem tylko klikaj co jesz, żeby nie przekraczać limitów
@matsd: W Fitatu najlepsze jest to że dalej możesz się żywić mrożona pizza i pierogami, a wtedy to już wgl wygodnie się dodaje xd
Ja to po prostu zacząłem jeść pół pizzy zamiast całej. A z czasem trochę od samej świadomości co ile ma kalorii człowiek zmienia swoje żywienie bo zaczyna zauważać czym się dobrze najada i jest smaczne a nie zabiera mu całego limitu. Dużo produktów że sklepu it
Ja to po prostu zacząłem jeść pół pizzy zamiast całej. A z czasem trochę od samej świadomości co ile ma kalorii człowiek zmienia swoje żywienie bo zaczyna zauważać czym się dobrze najada i jest smaczne a nie zabiera mu całego limitu. Dużo produktów że sklepu it
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_1669459408rVGeomPYUpjzAW5zRS3bv6.jpg
Pobierz@arkagham: działa, własnie sprawdzilem, jak jesteś członkiem grupy to Cie przeniesie do konkretnego posta (wczoraj dodałem)
Masz nas za debili?! Mamy ci grupę zwiększyć na fb?
@donmateok: Oczywiście rozumiem osobiste preferencje, ale serio chce wam się płacić za coś co można zrobić totalnie za free? Chociażby wpisywanie sobie kcal w notatniku. Okej, duża baza produktów, ale widzę, że ludzie często wklepują tam nieprawidłowe wartości, albo niektórych rzeczy zwyczajnie nie ma, więc i tak koniec końców trzeba je wyliczać samemu. Jakbym miał płacić 40 zł/msc to wolałbym sobie kupić notatnik i długopis.
@hallowedbythyname: Warto zapoznać się z ich stroną co jest w premium, sam nie korzystam z wszystkich funkcji, więc nie chcę ściemniać.
@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie: Czy chce mi się wydać 40zł na ROK (nie miesiąc) żeby mieć wygodę i nie bawić się w notatniki albo jakieś tabelki w excelu? Tak.
@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie: Czy chce mi się wydać 40zł na ROK (nie miesiąc) żeby mieć wygodę i nie bawić się w notatniki albo jakieś tabelki w excelu? Tak.
Jak jest w #fitatu na iOS? Pobiera z Health ilość kcal spaloną w danym dniu w treningach i o tyle zwiększa dzienny limit? Czy jak to działa?
To w sumie jedyne co mnie w premium interesuje bo nie chce mi się ręcznie dodawać.
To w sumie jedyne co mnie w premium interesuje bo nie chce mi się ręcznie dodawać.
Hej! Zaczynam swoją wymarzoną redukcję. Mile widziane rady. Zrzucam ogromną ilość kilogramów.
Start: 164,6kg
Cel: 100kg (Do 24.12.2023 - Piszcie czy to realne, czy może nawet szybciej się uda)
Po 1 tygodniu: 164,2kg (-2,4kg)
Ruch: 0 ruchu, praca siedząca
Jadłem
Start: 164,6kg
Cel: 100kg (Do 24.12.2023 - Piszcie czy to realne, czy może nawet szybciej się uda)
Po 1 tygodniu: 164,2kg (-2,4kg)
Ruch: 0 ruchu, praca siedząca
Jadłem
@Furniterek: nie waż się zbyt często. Im rzadziej się ważysz tym większa ekscytacja i niepewność, to trochę motywuje żeby rygorystycznie trzymać dietę do kolejnego dnia ważenia.
Proponuję co 2 tygodnie
Proponuję co 2 tygodnie
Jadłem 2000-2100kcal ale teraz wchodzę na 2400-2500kcal żeby potem mieć z czego ucinać (napiszcie czy tyle kcal dobrze)
@Furniterek: Dla mnie powyższe założenie nie ma sensu.
Po co chcesz wiecej jeść, jesli organizm sie tego nie domaga?
W jaki sposób analizujecie każdy posiłek wprowadzając go do fitatu? przyjmijmy ze jecie na mieście, bierzecie jakieś meksykańskie żarcie z przyjęta przez lokal nazwą. Brak informacji o składnikach czy kaloriach. Kilka razy się bralem za wyliczanie kalorii, ale poddaję się po jakimś czasie przez właśnie takie rzeczy, nie da się pewnych rzeczy określić ale jednak duzo osob korzysta więc może macie jakieś patenty
#fitatu #dieta
#fitatu #dieta
