#fitatu to prawdziwy dietetyk IIFYM xD Ma ficzer propozycji uzupełnienia kalorii. Małpka i pół bagietki, to jest życie. A wy co? Kurczak i ryż? XD Miałem do uzupełnienia 600kcal.
#mikrokoksy #heheszki
#mikrokoksy #heheszki
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@zielony_goblin: gowno straszne i widac, ze spadla aktywnosc. na drugiej stronie goracych wpisy po 100 plusow, wtf xD
@kuroszczur
u mnie też, przerwa techniczna
u mnie też, przerwa techniczna
Czy #fitatu dostosuje mi zapotrzebowanie do spadku wagi? Bo wrzuciłem nowy pomiar, 1.5 kg mniej, a nic nie spadło w kcal na dzień.
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@Terakot: jak wprowadziłeś sam zapotrzebowanie na kcal to nie dostosuje
konto usunięte via Wykop
@matiimakaka: jasne, dzięki, myślałem, że będą chociaż minimalne zmiany, ale no racja
Czy opłaca się kupować fitatu premium? Co ono daje?
#fitatu
#fitatu
@bart-bart: Brak reklam i jakieś głupoty w dużych ilościach. Imo dla samego braku reklam warto, ale na pewno na promocji bo często rok jest tańszy niż standardowy miesiąc.
@bart-bart Kiedyś się opłacało, na Black Friday było po 30zł, ja kupowałem ostatni raz w normalnej cenie za 49zl i to było spoko. Teraz nie warto
Jak wpisać sobie kosciy wędzone do #fitatu, bo nie mam opakowania ani nic. A fitatu nic takiego nie znajduje, może można jakoś zastąpić?
#odchudzanie #liczeniekalorii #zdrowie #sport #mirkokoksy
#odchudzanie #liczeniekalorii #zdrowie #sport #mirkokoksy
@Assiduus: też nie ma
@ANDRZ_J: https://niewiescin.pl/produkt/kosci-wedzone/ i dodaj ręcznie
Co znaczą te ikonki krwi, wątroby, itd (ta ostatnia to nawet nie wiem co miała reprezentowac) w #fitatu
źródło: comment_1673122669s2WbPVFVbPmyVlaY7elzrA.jpg
Pobierz
jakie darmowe apki bliźniacze do fitatu polecacie? Albo powiedzcie czy opłaca się kupić fitatu premium? W-------ą mnie trochę reklamy.
#fitatu #mirkokoksy #dieta
#fitatu #mirkokoksy #dieta
@wcfilmowe: ja polecam fat secret, wszystko fajnie śmiga w wersji podstawowej, oprócz aplikacji na telefon można też korzystać na komputerze (nie wiem czy dobrze kojarzę, ale wydaje mi się, że w fitatu to jakaś dodatkowa opcja w wersji premium?).
@wcfilmowe: Polecam Yazioo też ma reklamy, ale mniej chyba, i premium kosztuje 40 zł/rok
@Ustrojstwo: z palmą
O kurła, dzięki ziomek za popawiniw humoru
@Carlos_Sainz białka jak dla wróbelka
Witam. Jutro mam wigilie i chcę wiedzieć czy o niczym nie zapomnę. Event zaczyna się koło 18. Do tego czasu planuje zjeść jeden posilek- ok 1000kcal. Planuję przynajmniej wypić pół litra wódki- 1150kcal. W między czasie będę brał kreatynę (łącznie 20g- tak żeby nie spadła mi woda z mięśni). Oprócz tego zjem Kurczaka z ryżem i oliwa z oliwek (700kcal) oraz omleta z jaj, płatkow owsianych i odzywki białkowej (610kcal). Do tego
@OsraneMajtyXD: dopisz parę zdań i wrzuć na #pasta
@OsraneMajtyXD zmieszaj twarog z oliwa i wloz do lodowki. Jak wrocisz do domu bedziesz juz w szponach katabolizmu. Tak szybkim posilkiem unikniesz wielu spadkow.
PS nie dziekuj.
PS nie dziekuj.
#fitatu
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wystarczy zostawić komentarz
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wystarczy zostawić komentarz
źródło: comment_1670159398SRf0UB1ktT5g1lufhfj3VW.jpg
Pobierz
ale ze za darmo ?
@emiks: za darmo :)
@AVOIDME: jakie piękne makrosy. Nie to żebym chciał aż tyle jeść, ale czad.
@LandrynkowyKalabrakSpustoszenia: Ta, zaraz minicut i znowu glodowka.
nk korzystający z #fitatu czy jak jestem leniem, który na co dzień mógłby żywić mrożoną pizzą i pierogami, znajdę tam fajne, proste, sensowne przepisy na obiady, które przy okazji nie zrujnują kieszeni studenta? Bo przydałoby się ograniczyć kalorie, bo brzuszek urósł, a z drugiej strony nie chce mi się szukać pomysłów na sensowne obiady.
@matsd: Ale istotą fitatu jest liczenie kalorii, a nie przepisy jako takie. Sam sobie je znajdź albo zrób, a potem tylko klikaj co jesz, żeby nie przekraczać limitów
@matsd: W Fitatu najlepsze jest to że dalej możesz się żywić mrożona pizza i pierogami, a wtedy to już wgl wygodnie się dodaje xd
Ja to po prostu zacząłem jeść pół pizzy zamiast całej. A z czasem trochę od samej świadomości co ile ma kalorii człowiek zmienia swoje żywienie bo zaczyna zauważać czym się dobrze najada i jest smaczne a nie zabiera mu całego limitu. Dużo produktów że sklepu it
Ja to po prostu zacząłem jeść pół pizzy zamiast całej. A z czasem trochę od samej świadomości co ile ma kalorii człowiek zmienia swoje żywienie bo zaczyna zauważać czym się dobrze najada i jest smaczne a nie zabiera mu całego limitu. Dużo produktów że sklepu it
#fitatu #konkurs dla czytelników #kodyodlubiekiedy
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Zrobiłem konkurs ale zasięgi Facebooka zostały obciętę, więc jak wezmie jakis mirek udział to niemal pewne, że wygra Fitatu Premium na rok - normalnie kosztuje prawie 500 złotych ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_1669459408rVGeomPYUpjzAW5zRS3bv6.jpg
Pobierz@arkagham: działa, własnie sprawdzilem, jak jesteś członkiem grupy to Cie przeniesie do konkretnego posta (wczoraj dodałem)
Masz nas za debili?! Mamy ci grupę zwiększyć na fb?
@donmateok: Oczywiście rozumiem osobiste preferencje, ale serio chce wam się płacić za coś co można zrobić totalnie za free? Chociażby wpisywanie sobie kcal w notatniku. Okej, duża baza produktów, ale widzę, że ludzie często wklepują tam nieprawidłowe wartości, albo niektórych rzeczy zwyczajnie nie ma, więc i tak koniec końców trzeba je wyliczać samemu. Jakbym miał płacić 40 zł/msc to wolałbym sobie kupić notatnik i długopis.
@hallowedbythyname: Warto zapoznać się z ich stroną co jest w premium, sam nie korzystam z wszystkich funkcji, więc nie chcę ściemniać.
@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie: Czy chce mi się wydać 40zł na ROK (nie miesiąc) żeby mieć wygodę i nie bawić się w notatniki albo jakieś tabelki w excelu? Tak.
@zjadlbymcosdobregoalejestemnadiecie: Czy chce mi się wydać 40zł na ROK (nie miesiąc) żeby mieć wygodę i nie bawić się w notatniki albo jakieś tabelki w excelu? Tak.
Jak jest w #fitatu na iOS? Pobiera z Health ilość kcal spaloną w danym dniu w treningach i o tyle zwiększa dzienny limit? Czy jak to działa?
To w sumie jedyne co mnie w premium interesuje bo nie chce mi się ręcznie dodawać.
To w sumie jedyne co mnie w premium interesuje bo nie chce mi się ręcznie dodawać.
siema, czy jest jakas alternatywa dla fiatu (ja lubie za miliony polskich produktow)?
ale fajnie jakby dodali w wersji darmowej pomiary glukozy, cisnienia (bo zaklam, ze waga jest), brane leki/suplementy
cronometer nie ma lokalizacji na cebulandie, a wersji premium mozna dodawac te parametry liczbowe