Kompletnie nikogo nie minąłem dzisiaj, ciekawe dlaczego( ͡° ͜ʖ ͡°)
koniec dziczy, resztę se w mieście dochodzę
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska
koniec dziczy, resztę se w mieście dochodzę
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska














Było 73.2, jest 72.5 od... wczoraj
https://wykop.pl/wpis/79762395/wpis
Ile ja pisałem deficytu na koniec dnia po jedzeniu żeby było? 1500 kalorii? No to chyba jest codziennie "troszkę" więcej.
odchudzanie ponad własne cele - unlocked
kontrola głodu - unlocked
https://wykop.pl/wpis/79717833/wpis
Dzisiaj:
Wychodzi kilogram mniej w 3 dni, ważony dokładnie w takiej samej okoliczności, po powrocie.
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #niebieskiepaski #rozowepaski #medycyna #jedzenie #zywnosc
źródło: temp_file1274487547033516464
Pobierzźródło: temp_file29587785949181525
Pobierz