Mirasy. Wynik rano na czczo 107. Pół roku temu 101. Swędzenie ciała, częste zapalenie dziąseł, stany zapalne. Co myślicie? Planuje zrobić test obciążenia glukoza 75 czy moje wyniki to śmiech na sali czy jednak warto już się interesować tematem? :/
#cukrzyca
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@p3oo1: Warto się wziąć za siebie, cukrzyca typu drugiego jest w dużym stopniu oparta o dietę. Możesz zrobić test Hemoglobiny A1C i tu wynik powie zdecydowanie więcej.
Masz może nadwagę, jak wygląda Twoja aktywność fizyczna?
  • Odpowiedz
@p3oo1: Od razu na test hemoglobiny glikowanej (jak pisano wyżej). Ten test wykazuje - bardzo, bardzo upraszczając - przeżarcie cukrami (prostymi jak cukier i fruktoza i węglowodanami - czyli ziemniaczkami, ryżem etc.) w ciągu ostatnich 90 dni. Jeżeli wyjdzie ponad normę (a stawiam dolara przeciwko orzechom, bo cię swędzi i masz różne pokrewne objawy) to idź do lekarza. W zasadzie to jak już oddajesz krew to przy okazji zrób lipidy
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Elo.
Robiłem dzisiaj badania do pracy. Wyskoczyła mi glukoza koło 150 na czczo tzn po małej kawie z kroplą mleka:(
Wiadomo że będę robił sobie badania ale czy to może być spowodowane faktem, że miałem tylko 2 dni przerwy po dość mocnym dojeniu? Nadal czuję się nie najmocniej ale ręce już nie latają. Psychotesty spoko, na ciśnienie nic nie mówili ale ta glukoza!

I nie chodzi mi
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No dobra. Wróciłem od lekarza. Babka kazała mi ograniczyc węglowodany poki co i za 3 miesiace ponowne badanie krwi. Jeśli wyniki spadną powyżej górnej granicy dla normy to sama dieta wystarczy. Jesli nie to dostane leki.
Koniec z ziemniakami, ryżem, pieczywem i tego typu sprawami ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#zdrowie #notrudno #cukrzyca #niejestzle
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@r.....o ja też dużo sikam i mnie to przeraża. Dużo pije a jak chwile nie pije dłużej niż 20 minut to mi się suchość niesamowita w ustach robi. Cukrzyca 1
  • Odpowiedz
  • 0
Odpowiedz


@drippinsauce: Mi się udało dopiero po czasie. Lekarze bardzo nalegają na metodę intensywnej insulinoterapii, w skrócie 3 główne posiłki dziennie. Ja do czasu rozpoznania cukrzycy jadłem dużo małych, więc zacząłem dzielić sobie porcję obiadową na 2-3 mniejsze, różnorodne porcje z dostrzyknięciami insuliny. Do tego poczytałem trochę o Indekie Glikemicznym i ! Ładunku Glikemicznym. To pozwoliło mi lepiej reagować na zmiany cukru. Jeżeli wychodzi jakaś anomalia z cukrem to wiem
  • Odpowiedz
Lekarze bardzo nalegają na metodę intensywnej insulinoterapii

@Karokendo: a to już zależy od lekarza, moja różowa ma insulinooporność i jak pierwszy raz z nią poszedłem do diabetologa i przy okazji o sobie opowiedziałem to babka stwierdziła że ona już by mi zaleciła wieczorne wkłucia insuliną (efekt brzasku)
a ta do której ja chodzę (bo u mnie wyszła jedynka) to musiałem ja ją namówić na metforminę chociaż bo w diecie skończyły
  • Odpowiedz
Mam 28 lat a przestało mnie być stać na zycie, odkąd zdiagnozowano mi cukrzycę.
Do tej pory jakoś ciulalam, ale w tym miesiącu wydałam cała wypłatę na pstryknięcie, mimo że tak naprawdę nic nie kupiłam dla siebie (poza podstawowymi kosmetykami).
We wrześniu wydalam: 1150zl na lekarzy, leki (na cukrzycę, depresję, antykoncepcję anemie) I badania.
W rok zaniedbałam insulinoopornosc. Zmieniałam branżę i jadlam co mi się nawinęło, z powodu ogromnego zmęczenia stresu i
  • 28
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kanarynka: pieczywo żytnie na kanapki, w zasadzie ser żółty nie jest dobrym wyborem, lepiej sobie twaróg kroić, wariacje ze skyrem, twarogiem, pieczona owsianka, pasty jajeczne lub mięsne... sporo można przygotować wcześniej, spakować w pojemniki i tylko wyciągasz do zjedzenia... ani to wiele nie kosztuje, a ni nie wymaga kombinacji alpejskich z przygotowaniem.
  • Odpowiedz
Hej mam pytanie, otoz kupilem sobie #freestylelibre 2 i sobie uzywam bo mierzenia cukru. Generalnie nie mam cukrzycy (mam nadzieje :) ), ale dzis jak uzywalem to praktycznie od rana do wieczora mam cukier 105-140, oczywiscie wyzsze wartosci jak cos zjadlem.
W nocy mialem cukier 70-90, nawet przez chwilke spadki do 65. Wiem ze cukrzyca jest jak sie ma powyzej 200 w ciagu dnia lub 126 na czczo.

Ale chyba
Volantie - Hej mam pytanie, otoz kupilem sobie #freestylelibre 2 i sobie uzywam bo mi...

źródło: temp_file1950849678903642681

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Volantie: cukrzyca typu 2137, musisz kategorycznie amputować obie nogi /s

@Volantie Jasne że możesz- typowy dowod na to że bezzasadna diagnostyka może robić więcej szkody niż pożytku.

@Wjolka bo w internecie dobre mordeczki piszą a lekarz to konował. Jeszcze zakres ustawił na 70-100 xDDDDDDDDDDD

Może tu jakiś zbłąkany potrzebujący zajrzy i ten post na coś się przydaa więc - polecam używać aplikacji juggluco do monitorowania glikemii bo zczytuje
  • Odpowiedz
Hej mirasy, próbuję od pewnego czasu ogarnąć sobie receptę na paski do mierzenia glukozy Optium Xido (producent po przedstawieniu recepty i kodu wysyła glukometr). Byłem u paru lekarzy i wymagają ode mnie zaświadczenia o cukrzycy której nie mam. Mam za to insulinooporność i parę miesięcy temu wdrożyłem ścisłą dietę. Receptomaty w ogóle nie wyszukują tych pasków a lekarze kładą nacisk na zaświadczenia. Może ktoś rzucić pomysłem, albo pomocą - byłbym wdzięczny. Endokrynologa
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@cpt_foley żeby dostać receptę refundowaną na paski trzeba mieć odpowiednie wskazania tj. cukrzyca, a na 100% nie ma sensu wystawiać recepty bo cena będzie taka sama jak bez rp… popytaj w aptekach, u mnie dajemy glukometr do zakupu pasków nawet jeśli kupuje się bez recepty
  • Odpowiedz
@cpt_foley może jakieś grupki na fb o tematyce cukrzycy i ktoś wyśle za koszt wysyłki. Pomógł bym z receptą ale z uwagi na nowe regulacji co do refundacji fgm nie mogę szaleć :/
  • Odpowiedz
No i c--j Mirki, właśnie przegrałam walkę z insulinoopornoscia, która przerodziła się w cukrzycę typu 2....
Z góry dziękuję za wszelkie rady odnoście diety, mniej zrec więcej się ruszać, keto itd.
Wiedziałam, że ten moment nadejdzie, zwłaszcza że ja sobie nie radzę z wprowadzaniem tych wszystkich zasad życia dla insulinoopornych, ale miałam nadzieję że mam jeszcze czas.
A obecnie... mam 28 lat, otyłość 1 stopnia, cukrzycę, praktycznie każdy mój dzień to walka
  • 31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@airflame: my prosiliśmy diabetologa o takie zaświadczenie, już miał gotowy wzór, tylko uzupełnić trzeba było. Wypisać co musisz ze sobą mieć - glukometr, insulinę, itd. Ale ogólnie to na lotnisku nikt o to nie pytał. Słowne oświadczenie wystarczyło, żeby np. zabrać ze sobą jakieś soczki np. a pompy insulinowej nie dawać do prześwietlenia. Obsługa lotniska ogólnie widać, że jest świadoma w tym temacie i patrzy przychylnie.
  • Odpowiedz
Wziąłem sobie miesiąc temu dietetyka do diety keto , no i wszystko spoko posiłki w miarę okej no ale typ jest z wykształcenia tylko dietetykiem a udziela mi porad medycznych, choruję na cukrzycę T2, biorę Glucphage XR1000 I Saxendę,
No i typ mi mówi, że Gluchophage spoko i mogę brać, ale Saxenda jaki i Ozempic stymulują wydzielanie insuliny, która ne keto nie jest aż tak potrzebna jak przy diecie węglowej, oraz ogranicza produkcję
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No ale jednak, lekarzem nie jest


@MrocznyZiemniak: A myślisz że lekarz się zna? Z resztą, lekarz w dzisiejszych czasach nie leczy tylko wykonuje procedury medyczne. A wątpię żeby na tematy związane z dietą ketogenną były na to usystematyzowane procedury medyczne.
  • Odpowiedz
#cukrzyca #keto
Czy ktoś z Was ma jakaś sprawdzona opcje syropów/zapraw bez cukru? Osobiście zdarza mi się pic „pepsi” od Żydów z SS oraz jako codzienny szampan sok cytrynowy z lidla. Macie jakieś inne, sensowne cenowo zaprawy?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zaslav bolero wypróbowane… niestety ani to izotonik, ani smaczne także tym ich hasłom średnio wierze. Ze izotonik to nie jest to luz, bo mam Izo w proszku, ale te smaki są słabe. Robinsons nie znam, dzięki!
  • Odpowiedz
@Z3NX: Nie czytałem i nie zamierzam. Za to polecam książki napisane przez lekarzy: Unlocking the Keto Code Steven R. Gundry MD, oraz Obesity Code Dr. Jasona Fung. Ta pierwsza niestety tylko po angielsku. Dowiesz się, że nie trzeba być cały czas w ketozie aby korzystać z zalet ketonów, a nawet nie jest to zdrowe.
  • Odpowiedz
#zdrowie #medycyna #pytanie #cukrzyca(?)

Zjadłem spore śniadanie, szakszuke i parówki, 2 kroki chleba.
Wypiłem kawę i yerbe.
Po czym poszedłem na rower i po 15 minutach jazdy poczułem nagle straszne poczucie głodu i takie zmęczenie zawroty.
Az mnie zmusilo do pójścia do sklepu po jakieś
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@strike_lucky: może po prostu zasłabłeś od wysiłku i słońca, w tych dniach faktycznie bywa ono uciążliwe. że chciało ci się pić to normalne, ale gdyby coś takiego się powtórzyło to możnaby się zacząć martwić
  • Odpowiedz
Czy też przy dłuższym mówieniu macie takie uczucie jakbyście się wypompowali? Czasami tak mam, uczucie minimalnego światłowstrętu, mrużę oczy. Jestem przebadany przez neurologa, również obrazowo, cukier i insulina na czczo w normie, cukier w diecie staram się ograniczać do minimum - warzywa i owoce. Może tu jest problem? Zauważułem, że jak wejdę na obroty i mam szybszy oddech po wysiłku to raczej nie miewam takiego otępienia po monologu, również przy prezentacjach gdzie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@facefear: przeczytałem, niedawno też mi to powiedziano. Jednak ja lubię filmy akcji xd, tłumy i gadatliwy jestem. Chociaż pod wpływem pewnych doświadczeń może niektóre cechy się czasowo uaktywniały.

Na razie to miewam czasem zawroty przy schylaniu, wstawaniu. Podczas ćwiczeń ze schylaniem - nie. Zobaczę za kilka tygodni jak bedę w lepszej formie fizycznej.
  • Odpowiedz