#carnivore - strona 64

25.04.2019, 14:40:23

6

Dzisiejszy obiad: Odgrzewana mielona szynka wieprzowa*, trzy jajka sadzone, marynowany filet ze śledzia, sól.

* Całkiem nieźle robi za wypełniacz, a dzisiaj wypatrzyłem w Makro całą masę takich na promocji -40% z tytułu daty najlepszości, więc wziąłem osiemnaście półkilowych paczek. W sumie wyszło jakieś 95zł za 9kg mięsa. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Odgrzewana mielona szynka wieprzowa*, trzy jajka s... — **źródło:** comment_MMaYAvdaIsUVXNcjDWYmNqSY6lhPbhle.jpg
Pobierz

TakeshiHitano

25.04.2019, 14:41:41

5

@anonymous_derp:

anonymous_derp

25.04.2019, 14:46:19

4

@vipuser: Niech mu się zdrowo wiedzie! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

23.04.2019, 18:16:19

10

Dzisiejsza kolacja: Odgrzewana łopatka wieprzowa, krakowska drobiowa i jajka, smażone na maśle klarowanym.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

22.04.2019, 09:11:21

8

Dzisiejsze śniadanie: Duszona łopatka wieprzowa, marynowane śledzie, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Duszona łopatka wieprzowa, marynowane śledzie,... — **źródło:** comment_DXYODQnSchX2HXzvs5xXiRmoJmL7Mrkj.jpg
Pobierz

w.....n

konto usunięte 22.04.2019, 10:26:54 via Wykop Mobilny (Android)

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

anonymous_derp

22.04.2019, 17:43:36

1

@heheszkitroche: Ta nawet dobra wyszła. Może trochę leżakowania + mrożenie + rozmrożenie pomogło?

anonymous_derp

21.04.2019, 08:04:26

13

Chrystus zwartwychwstał! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Chrystus zwartwychwstał! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #jedzzwykopem... — **źródło:** comment_zS77mygJWoNWlhur9BxfqJKgwEqLfXJ2.jpg
Pobierz

Kamizi7

21.04.2019, 10:00:07

8

Śniadanie wielkanocne

anonymous_derp

21.04.2019, 11:33:23

2

@Soutaiseiriron: Nie ja gotowałem.

anonymous_derp

19.04.2019, 10:27:38

18

Dzisiejszy postne obiado-śniadanie: Marynowane śledzie, trzy jaja na twardo.

#gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp

19.04.2019, 11:39:30

1

@wwwooo: Powodzenia!

anonymous_derp

19.04.2019, 11:40:32

1

@oremi: Ano. "Później" oznacza tutaj bardziej "inny dzień" niż "dzisiaj". Jeśli będę coś jeszcze dzisiaj jadł, to pewnie jakieś jajko sadzone, albo co.

anonymous_derp

18.04.2019, 12:47:26

11

Dzisiejszy obiad: Karkówka smażona na maśle klarowanym, filet ze śledzia, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejszy obiad: Karkówka smażona na maśle klarowanym, filet ze śle... — **źródło:** comment_YWbtbITAxXZViCGcRrLFLcCCCm1ZlDbU.jpg
Pobierz

Jontek6

18.04.2019, 17:25:31 via Wykop Mobilny (Android)

2

Stary dobry @anonymous_derp ( ͡º ͜ʖ͡º)

anonymous_derp

18.04.2019, 19:59:03

1

@hazawwin: Tego raczej pił nie będę. Te śledzie są tak słone, że wielokrotnie wymieniałem wodę, żeby wyciągnęła sól.

anonymous_derp

17.04.2019, 19:31:44

11

Zdecydowałem się zakończyć post - oryginalnie miał być do niedzieli - z tytułu dosyć nagłego spadku samopoczucia i powrotu głodu (który jest jasnym sygnałem, że trzeba kończyć). W sumie 93h bez płynów, 82h bez jedzenia (jeśli nie licząc Eucharystii - 99h).

Bardzo ciekawe doświadczenie. Teraz wiem, dlaczego rozmaici guru nie rekomendują suchego postu powyżej 3 dni. Przez pierwsze trzy jest OK, potem zaczyna się sypać, a ja nie robię tego, żeby się

anonymous_derp - Zdecydowałem się zakończyć post - oryginalnie miał być do niedzieli ... — **źródło:** comment_ezASvJIuLUXNRv8cerSzJD43nSB9ItrU.jpg
Pobierz

Matt_Tailor

17.04.2019, 19:45:38 via iOS

5

@anonymous_derp: nie słuchaj tych cweli, ja mam do ciebie szacunek i niedługo mam zamiar sam spróbować jeść w podobny sposób

Jontek6

17.04.2019, 20:00:31 via Wykop Mobilny (Android)

5

@anonymous_derp: I dobrze zrobiłeś. Teraz wracaj do swojego zwyczajnego sposobu odżywiania ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

13.04.2019, 15:29:31

11

Dzisiejsza kolacja: Jajecznica z 8 jaj z krakowską suchą na maśle klarowanym.

Posmakowała mi. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Tak poza tym to chyba ostatni posiłek przed dłuższym postem, który zaczynam od jutra.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Jajecznica z 8 jaj z krakowską suchą na maśle kl... — **źródło:** comment_CasnehzFTV26CaZDNtMhhwksUIZNmlsW.jpg
Pobierz

Jontek6

13.04.2019, 18:06:20 via Wykop Mobilny (Android)

1

@anonymous_derp: Informuj na bieżąco! Ciekawe co Ty będziesz jadł w tym poście...

anonymous_derp

13.04.2019, 19:20:09

2

@Jontek6: Jestem dobrze odżywiony, nic mi nie będzie. Zresztą, to będzie drugi raz. Za pierwszym razem nie byłem dobrze odżywiony, i też mi nic nie było.

anonymous_derp

13.04.2019, 11:25:00

11

TL;DW: Badanie trójglicerydów na diecie niskowęglowodanowo-wysokotłuszczowej - szczególnie carnivore - należy robić po minimum 12 godzinach na czczo, nic oprócz wody, inaczej będziecie badać skład waszej kolacji.

#keto #carnivore #zerocarb #zdrowie #badania #nauka #dieta #lchf

anonymous_derp - TL;DW: Badanie trójglicerydów na diecie niskowęglowodanowo-wysokotłu...

Z.....o

konto usunięte 09.04.2019, 16:55:27

1

Już rok mija od mojej przygody z #keto #paleo #carnivore Bardzo źle wspominam tę kombinację. Podobnie jak AIP - eksperyment prawie 3 lata temu - i wszystkie wcześniejsze diety. Kolejny rok (zbliżam się do 5) na paleo tylko utwierdza mnie w przekonaniu, że nigdzie się z tej diety nie ruszam ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#zdrowiepaleo

Z.....o - Już rok mija od mojej przygody z #keto #paleo #carnivore Bardzo źle wspomin... — **źródło:** comment_jeJ1IbsNRPUqoOSGBFaNRQHg9qE9V60a.jpg
Pobierz

anonymous_derp

08.04.2019, 18:46:21

14

Kolejna runda badań za mną.

Maj 2016: 30 lat na normikowej diecie, ad libitum.
Czerwiec 2018: Post okresowy od Wielkanocy, zwykle jeden posiłek dziennie, względnie highcarb, lowfat.
Wrzesień 2018: Miesiąc na carnivore. Od około lipca jadłem minimum 0,9kg mięsa dziennie poza tym. Suplementacja pod wspomaganie metylacji.
Styczeń 2019: Drobna dewiacja od carnivore (jabłka, cebula) we wrześniu, potem od października żadnych roślin. Od tej chwili zaprzestaję suplementacji i postanawiam jeść więcej wątróbki.

anonymous_derp - Kolejna runda badań za mną.

Maj 2016: 30 lat na normikowej diecie... — **źródło:** comment_sAW13V6uHotLQPFLqEDBn31t1U5y0i4U.jpg
Pobierz

pixtri

08.04.2019, 21:04:37

2

@anonymous_derp: szanuje i życzę zdrowia, widać że wszystko idzie w dobrym kierunku

anonymous_derp

10.05.2019, 19:16:30

2

@szpongiel: Moim zdaniem minerałów z podwójnym ładunkiem na #carnivore nie trzeba suplementować, bo brak kwasu fitowego i szczawiowego, który by uniemożliwiał absorpcję. Suplementów ogólnie nie biorę. To powiedziawszy, ludzie jedzący rośliny, a szczególnie zboża, raczej powinni suplementować magnez, najlepiej sole organiczne, mleczan albo cytrynian.

https://pantabletka.pl/jak-wybrac-dobry-magnez-cz-2/

anonymous_derp

08.04.2019, 16:36:08

57

Dzisiejsza kolacja: Jajecznica z siedmiu jaj, z krakowską suchą, na maśle klarowanym.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Jajecznica z siedmiu jaj, z krakowską suchą, na ... — **źródło:** comment_87FdwvN3jyLRPbizcITHYtSOWdIm9rY9.jpg
Pobierz

malypirat

08.04.2019, 16:37:50

10

@anonymous_derp: tak bez chlebka?

Jontek6

08.04.2019, 16:39:55 via Wykop Mobilny (Android)

4

@anonymous_derp: Spore zaskoczenie... Nawet apetyczne!

anonymous_derp

06.04.2019, 15:57:00

7

Dzisiejsza kolacja: Duszony szponder, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Duszony szponder, sól.

#gotujzwykopem #keto #... — **źródło:** comment_gYIpanPdzjyz2PWoCUr3CvsTdO5K6bWm.jpg
Pobierz

dumpmuzgu

06.04.2019, 16:13:13

3

@anonymous_derp: Stanowczo brakuje smażonej słoniny.

anonymous_derp

06.04.2019, 16:46:11

1

@rybonur: Obecnie wszedł jakiś trend boczny. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

anonymous_derp

05.04.2019, 16:00:21

18

Dzisiejsza postna kolacja: Omułki jadalne duszone na maśle klarowanym.

(Nie najadłem się. Trzeba zagryźć jakiegoś śledzia do tego. ( ͡° ͜ʖ ͡°))

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsza postna kolacja: Omułki jadalne duszone na maśle klarowany... — **źródło:** comment_7xb47RDZhibQdBi86I8cdT0ui5cZ6hFu.jpg
Pobierz

Jontek6

05.04.2019, 16:05:44 via Wykop Mobilny (Android)

6

@anonymous_derp: popraw słoniną

anonymous_derp

05.04.2019, 17:39:20

2

@ToJuzPrzechodziLudzkiePojecie: Fuj, rośliny. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

p.....e

konto usunięte 04.04.2019, 18:53:15

9

Kiełbaski ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mapy #mapporn #ciekawostki #europa #geografia #kielbasa #jedzenie #mieso #carnivore ( ͡° ͜ʖ ͡°)

p.....e - Kiełbaski ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mapy #mapporn #ciekawostki #europa #geografia #kiel... — **źródło:** comment_wtQi2dk0Midp7F3EvvTg9zVKocljDl1F.jpg
Pobierz

maxatop

04.04.2019, 18:56:20

2

@prostawiezawpizie: Uk - kaszanka i parówki xD

ChochlikLucek

04.04.2019, 19:01:06

1

@prostawiezawpizie: Czy ktoś powiedział Kiełbasa... Sasuage? (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

I.....o

konto usunięte 04.04.2019, 15:27:32

4

Im wyższy poziom cholesterolu tym mniej zawałów¯\_(ツ)_/¯
https://paleosmak.pl/mam-za-niski-cholesterol/?fbclid=IwAR0Pv9Nio4GSPruQG_nIpyoqkW9U9pMQl4p1tLHINpqJmtuEezzky4Go4rc

#dieta #keto #dodzo #paleo #carnivore #bekazdietetykow

qoompel

04.04.2019, 17:09:01

0

@ImInLoveWithTheCoco: Ale dlaczego Ty jesteś szary?!

anonymous_derp

04.04.2019, 17:32:40

0

@qoompel: Dostał tymczasowego bana.

anonymous_derp

03.04.2019, 18:35:00

13

Dzisiejsza kolacja: Smażona wołowina, smażona słonina, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Smażona wołowina, smażona słonina, sól.

#gotu... — **źródło:** comment_j63EvkhUcQM92FIse8YR1CPoArZ8v0xk.jpg
Pobierz

Quesedilla_dostojewski

03.04.2019, 20:52:42

2

@KutashiNakarmkota: jeżeli chcesz mieć dobry crust na wierzchu to oczywiście że solisz. Solisz chwilę przed smażeniem. Wyciąga wodę tylko z wierzchu a nie z całego mięsa przy smażeniu na medium raw działa bardzo dobrze. Polecam szczególnie jak się w----e maselko na koniec

anonymous_derp

04.04.2019, 13:40:29

1

@kszy997: Ale niby od czego miałbym zachorować na nerki? ( ͡º ͜ʖ͡º)

anonymous_derp

02.04.2019, 09:02:48

8

Dzisiejsze śniadanie: Smażona wołowina, masło klarowane, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażona wołowina, masło klarowane, sól.

#go... — **źródło:** comment_iGlANahq4KCfN90cfnPw71Y5cWNE0357.jpg
Pobierz

hipokampO_o

02.04.2019, 09:13:14

3

@szwe: zagryzał masłem zamiast chlebka :) Swoją droga to mięso wygląda jak wyplute płuca (ꖘ‸ꖘ)

anonymous_derp

02.04.2019, 10:03:13

2

@hipokampO_o: No fakt, były trochę gumiaste, i więcej raczej płuc nie kupię.

anonymous_derp

01.04.2019, 16:13:14

13

Dzisiejsza kolacja: Pół słodkiej bułki z serem, dwa jabłka, garść orzechów włoskich, sok warzywny.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #paleo

anonymous_derp - Dzisiejsza kolacja: Pół słodkiej bułki z serem, dwa jabłka, garść or... — **źródło:** comment_L3KE1OVj6uEdNhTHXMbuzbfeZ683RDsl.jpg
Pobierz

Krowoderski_Zuch

01.04.2019, 16:15:21

7

@anonymous_derp: Dobry bait ( ͡° ͜ʖ ͡°).

anonymous_derp

02.04.2019, 05:47:50

1

@Please_Remember: Widzę, że również lubisz śmieszkować. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Żaden z przedstawionych pokarmów nie jest zdrowy. Ten posiłek byłby klasycznym przypadkiem pustych kalorii, alergenów i składników antyżywieniowych.

anonymous_derp

31.03.2019, 10:50:27

8

Dzisiejsze śniadanie: Smażone filety z indyka, smażona słonina, sól.

#gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore

anonymous_derp - Dzisiejsze śniadanie: Smażone filety z indyka, smażona słonina, sól.... — **źródło:** comment_stA2GkPsJfw40iEhN5MPfPI59JxzJwyu.jpg
Pobierz

Klara_Polzl

31.03.2019, 11:03:15

3

@anonymous_derp: Cześć, wiesz może jak i kiedy do twojego domu trafił komplet sztućców, z którego pochodzi widoczny na zdjęciu widelec? To prawdopodobnie Gerlach z lat '40 lub początku lat '50, rzadki model; możliwe, że wzór jest jeszcze przedwojenny.

Klara_Polzl

31.03.2019, 13:22:53

1

Dziadek twierdzi, że widelec został zakupiony przez babcię w latach 60.

@patrolss: @anonymous_derp: To możliwe, dawniej modele nie wychodziły z mody po pięciu latach (jak to bywa dzisiaj). Dzięki za informację z obszaru kultury stołu i smacznego:)

@Zolowow: (｡◕‿‿◕｡)