Koniecznie wkładka supinujaca przy okazji podnosząca łuk podłużny stopy. Koniecznie korytkowa. W butach w których nie da się korzystać z wkładek podpietki supinujace. Dodatkowo oczywiście fizjoterapeuta, bo wiadomo wkładka super wygodna i już można śmigać ale ona nie leczy tylko ustawia stopę we właściwej pozycji. Resztę trzeba wypracować ćwiczeniami.

Masz stopę płasko-koslawa. Możliwe, że bóle są przez to spowodowane. Ćwiczeniami musisz wzmocnić łuk podłużny. Wkładka ustawi stopę. Jak w sklepie medycznym będą namawiać na wkładkę nie korytkową to nie kupuj. Potrzebujesz kortykowej czyli że stabilizacją pięty i koniecznie podniesieniem łuku. Jak baba powie, że one bardzo drogie. Powiedz, że wiesz ale masz na to w------e, bo hajs się zgadza. I kup dobre korytkowe z pełnym profilem.

@Velani: ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@kamillus: brak western gold 5 z lidla, co to za test :(

@kamillus: szkoda, że nie wziąłeś do tego porównania Four roses, bo od kiedy jest w biedro po 65zl to stałem się jego fanem ;)
Dla mnie najlepszy stosunek jakości do ceny na rynku.

@Reaamu: ten to już prawa wyborcze ma

@Reaamu: Umbrella Corporation w prawdziwym życiu ( ͡° ͜ʖ ͡°)