Zna ktoś jakiegoś psychiatrę godnego polecenia w okolicy Poznania zajmującego się leczeniem adhd?
#adhd
#adhd
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Niicooooo: Amonaria
Komentarz usunięty przez autora
To normalnie, że biorąc stymulanty (metylofenidat) to xanax nie działa na mnie tak jak powinien? Biorę raz/dwa razy na miesiąc i wcześniej wystarczyły 0,5 mg, a teraz muszę przywalić ze 2 mg żeby coś poczuć. Tak wiem tolerka tolerką, ale jak sie bierze raz na 2 tygodnie to nie powinna zbudować się taka potężna. Czuję, że takie branie jest trochę bez sensu czyli walnie stymulantu który aktywizuje i alpry która seduje w
@chlopak_z_blokow: To normalne, przy bupropionie to samo
@MTGrubas: trochę tak. Ale jeśli to sporadyczna akcja to większego problemu nie będzie
imo po tym metylofenidacie jak jestem w stanie skupienia to czuje się jak lekki autysta w sensie jestem tak bardzo skupiony na rzeczach/zadaniach że inni ludzie mnie nie obchodzą i socjal skillsy które i tak już mam niskie wyparowywują zupełnie
#psychiatria #adhd #metylofenidat
#psychiatria #adhd #metylofenidat
@chlopak_z_blokow: A to ciekawe w sumie, może masz jakieś objawy adhd które niekoniecznie cię klasyfikują do zaburzenia i przez to tak na ciebie działa ( ͡° ͜ʖ ͡°) kto wie
@chlopak_z_blokow: 20mg, w tej wersji o przedłużonym uwalnianiu. U mnie social skillsy są nawet lepsze nieco, mam więcej energii aby coś opowiadać itp. i na początku, tak w ciągu 1-2h od wzięcia łapie mnie euforia, i wtedy jestem mega social. Ale to szybko mija niestety.
TikTok to jest idealne miejsce dla ludzi z ADHD. Nie to co YT. No coś mnie strzela.
(╯°□°）╯︵ ┻━┻
(╯°□°）╯︵ ┻━┻
Przepis na cozsndoga na YT:
Witajcie na moim kanale, jeśli jeszcze mnie nie obserwujecie, to ja nazywam się Mosewa Kulkowa i zajmuje się na co dzień spamowaniem na wykopie, ale
(╯°□°）╯︵ ┻━┻
(╯°□°）╯︵ ┻━┻
Przepis na cozsndoga na YT:
Witajcie na moim kanale, jeśli jeszcze mnie nie obserwujecie, to ja nazywam się Mosewa Kulkowa i zajmuje się na co dzień spamowaniem na wykopie, ale
źródło: comment_1657367914MqmC8BvsOw9yRbOUcxj2ce.jpg
Pobierz
@Moseva: Ja akurat nie jestem fanem tiktokizacji. Tik-tok właśnie przez bardzo krótki czas nie pozwala często rozwinąć tematu. Odbiorcy mają później często problem z utrzymaniem uwagi, a jak pokazują badania obecne pokolenia nastolatków mają z tym duży problem (nie żeby wcześniej było jakoś lepiej, ale dorosły człowiek był w stanie utrzymać uwagę przez 3-4 minuty, teraz często jest z tym problem).
Mam znajomych, którzy prowadzą medyczne profile na tik-toku i
Mam znajomych, którzy prowadzą medyczne profile na tik-toku i
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@SaintWykopek: metylo Ci chce przepisać? A masz jakieś zasw. ze w dzieciństwie miałeś ADHD, itp. bo mi mówił i tak też słyszałem, że bez czegoś takiego ciężko. Chętnie bym się dowiedział, bo bym spróbował metylo ( nie dla cpania)
jak osoby z #adhd / #autyzm ew naprawdę ciężkimi odmianami #fobiaspoleczna / #depresja radzą sb np ze skończeniem studiów znalezieniem pracy i normalnym życiem
czy może nie radzą i kończą jako #neet
r---------a mi mózg to pytanie
czy może nie radzą i kończą jako #neet
r---------a mi mózg to pytanie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@AnonimoweMirkoWyznania: Ale wiesz że myślenie "mi się udało bez leków więc inni którzy je używają to jacyś słabi są" jest bardzo ignoranckie? Może inni mają inną sytuację i na nich działa co innego? Znam dziewczynę z ADHD zdiagnozowanym dopiero jak miała 20 lat bo wcześniej rodzina jej tłumaczyła że chodzenie do psychologa jak się ma problemy to wstyd. Dopiero po dobraniu leków była w stanie skupić się na czymkolwiek i
@AnonimoweMirkoWyznania: W lekach nie ma nic złego, nie ma sensu wysilać się żeby ich uniknąć. One są po to żeby ułatwić życie.
Wiem, że nikt mi nie podpowie, ale zastanawiam się co lepiej brać na narkolepsje bo psychiatra przypisał mi 20 mg metylofenidatu i powiedział, że podniesie jak nie będzie działać. Po miesiącu brania słabiutko działa więc pewnie wrzuci mnie na 40 mg które wziąłem kilka razy i mnie wystrzeliło. Kłopot w tym, że większe dawki bardziej oddziaływują na noradrenaline i mogą powodować rozdrażnienie i paradoksalnie pobudzenie, ale z brakiem tego skupienia co na
źródło: comment_1656777853c7Sm4UO58SPlQ6WeQVL2zF.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora
@chlopak_z_blokow ja bym celował w sam modafinil lub armodafinil, który jest mocniejszy niz moda
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@oskar_oskarewicz: zazwyczaj dają metylofenidat. Raczej reszta jest po za zasięgiem i nikt tego nie wypisze. Już nawet dostać mph jest ciężko.
@oskar_oskarewicz: W Polsce się nie da tego dostać. Wyjątkiem jest jeśli wystosujemy prośbę do ministra zdrowia, ale koszta są po twojej stronie i podejrzewam że idą w tysiące
Witam po pół roku leczenia metylofenidatem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
To już będzie ostatni post odnośnie Całego procesu leczenia
.
Post piszę głównie dlatego, żeby zachęcić osoby które podejrzewają u siebie #adhd do jak najszybszej diagnozy i zdecydowanie się na leczenie farmakologiczne lub terapię ( a najlepiej jedno i drugie). Dla każdej osoby która widzi u siebie pewne objawy, polecam przeczytać Ten artykuł i zastanowić się czy nie przeżywacie podobnego stanu.
To już będzie ostatni post odnośnie Całego procesu leczenia
.
Post piszę głównie dlatego, żeby zachęcić osoby które podejrzewają u siebie #adhd do jak najszybszej diagnozy i zdecydowanie się na leczenie farmakologiczne lub terapię ( a najlepiej jedno i drugie). Dla każdej osoby która widzi u siebie pewne objawy, polecam przeczytać Ten artykuł i zastanowić się czy nie przeżywacie podobnego stanu.
Od paru miesięcy podejrzewam u siebie ADHD, czytając subreddit /r/ADHD po prostu trafiam na zbyt dużo postów, z którymi się utożsamiam, żeby nie było coś na rzeczy. Poza tym te wszystkie artykuły w sieci o ADHD u dorosłych - czuję jakbym czytał o sobie i mam poczucie takiej ulgi że ktoś mnie rozumie: niezdolność do realizacji planów, brak umięjetności przekierowywania uwagi/koncentracji, hyperfocus czy hyperfixation na tym co nie potrzeba, albo nieumiejętność budowania
@SaintWykopek: 1x 20 mg CR + 10 mg IR 1x/2
Wytłumaczenie jak się skupić, skupić uwagę.
#adhd #natlokmysli #s----------e #filozofia #medytacja #psychologia #jakzyc
#adhd #natlokmysli #s----------e #filozofia #medytacja #psychologia #jakzyc
@Dreampilot: I tutaj właśnie jest mowa o tym "default mode network", aby się go nie bać i dać sobie szansę, by być w takim stanie, zamiast zapychać go celowo wykreowanymi myślami, które utożsamia się z byciem, istnieniem. Bycie i istnienie jest poza tymi myślami, między jedną myślą, a drugą. Jak pozwolisz takim "biernym" myślom przychodzić i odchodzić to stopniowo jest ich coraz mniej i stają się cichsze, łatwiej ich zwyczajnie
@Nemayu: Wg neurologii default mode network aktywuje się w momencie rozproszenia uwagi kiedy mają miejsce swobodne skojarzenia, to tzw. autopilot. Porównywano DMN że stanami kiedy osoba wykonywała jakieś zadanie i okazało się że podczas aktywacji DMN mózg zużywa więcej zasobów niż podczas wykonywania innych zadań. Stąd można wnioskować o jakiejś funkcji tego stanu.
A z drugiej strony wschodnie teorie medytacji w swoim ideale praktyki medytacyjnej dążą do całkowitego ustania DMN.
A z drugiej strony wschodnie teorie medytacji w swoim ideale praktyki medytacyjnej dążą do całkowitego ustania DMN.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@przykryczlowiek: po roku terapii, jakies arkusze wypelnialam na biezaco
@bekazpisu: testowalem, na drugi dzien na kraszewskiego
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Chodtok 7 lat robiłem inżyniera
drugi start to powinno być coś co na prawdę chcesz robić skoro zrezygnowałeś z pierwszego
ale można się czymś interesować i chcieć to robić a mimo to zrezygnować z różnych powodów np:
-do tej pory praktycznie wszystko (w sensie edukacyjnym) przychodziło ci bez wysiłku i konieczność regularnej ciężkiej pracy\* jest dla ciebie niemałym szokiem (no dobra akurat ten punkt to raczej przy bardzo pierwszym podejściu)
-nie jesteś aż tak bystry jak myślałeś i pewne rzeczy
jesu jaki to życie jest p----------e
niektórzy (np normalni ludzie czyli większość) sobie żyją i nie mają problemów ani z lękami ani z zaburzeniami funkcji wykonawczych
a ja mam do wyboru:
-zalać mózg serotoniną i być pewnym siebie i mieć w------e - z tym że momentami za bardzo w------e i np luźne podejście do tego że nic nie robię tylko leżę i r----------m sobie życie to nie jest dobra rzecz - a leżę i r----------m
niektórzy (np normalni ludzie czyli większość) sobie żyją i nie mają problemów ani z lękami ani z zaburzeniami funkcji wykonawczych
a ja mam do wyboru:
-zalać mózg serotoniną i być pewnym siebie i mieć w------e - z tym że momentami za bardzo w------e i np luźne podejście do tego że nic nie robię tylko leżę i r----------m sobie życie to nie jest dobra rzecz - a leżę i r----------m
@Chodtok: O rany, dobrze to znam. Same SSRI nie działają. Brałam jakiś czas bupropion (noradrenalina + dopamina) i spoko, "aktywuje" ale bez serotoniny to nie ma do czego aktywować, czyli mam siłę by wstać z łóżka ale nie mam chęci i motywacji by ją wykorzystać. Teraz dodali mi malutką dawkę sertraliny (ssri) do tego bupropionu i obserwuję co tam się zadzieje ale w sumie to niewiele się dzieje, może za
@bencb: Ogarniętego lekarza.
Ale też lata wtop i rozwalania sobie hormonów i metabolizmu przez swoje błędy, głupotę i nie wiedzę lekarzy psychiatrów.
Ale też lata wtop i rozwalania sobie hormonów i metabolizmu przez swoje błędy, głupotę i nie wiedzę lekarzy psychiatrów.
Piszę tutaj, bo wiem, że Mirki mnie zrozumejo.
Jak pogodzić się z byciem debilem? xD
Ale naprawdę. Nie potrafię poradzić sobie z tym, że często staram się bardziej niż inni (a przynajmniej w moim mniemaniu), a ostatecznie i tak efekty są takie jakby przeciętna osoba zrobiła to na o-------l. Mam tak często na #studbaza na labkach, czytam wszystko przed zajęciami itd., a ostatecznie i tak ledwo to zaliczam, mimo, że w
Jak pogodzić się z byciem debilem? xD
Ale naprawdę. Nie potrafię poradzić sobie z tym, że często staram się bardziej niż inni (a przynajmniej w moim mniemaniu), a ostatecznie i tak efekty są takie jakby przeciętna osoba zrobiła to na o-------l. Mam tak często na #studbaza na labkach, czytam wszystko przed zajęciami itd., a ostatecznie i tak ledwo to zaliczam, mimo, że w
@Matemit dzięki za odpowiedź
Generalnie wiem to, ale mi właśnie nie chodzi nawet o to "o co chodzi w studiach". Jestem już na końcu, zostało mi raptem parę przedmiotów do ogarnięcia i praca.
Na studiach chodzi o to, żeby zaliczyć.
Generalnie wiem to, ale mi właśnie nie chodzi nawet o to "o co chodzi w studiach". Jestem już na końcu, zostało mi raptem parę przedmiotów do ogarnięcia i praca.
@FreakingAwesome: a w p---e sobie mozna wsadzic robilem prezentacje na seminaria przez 8 dni po kilka h dziennie, to bylo takie okropne ale dalem rade, a prowadzacy w sumie to po chwili zaczal mnie cisnac i przez sposob jego komentowania plakalem. kiedy to robilem, to 5 dostal typ, ktory wypisal se jakies hasla na kartce, prezentacje robil na dwa dni przed xd ofc u-----e
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@trochelipa: no to trzeba pogadać z lekarzem xd
@chlopak_z_blokow: ja i bez narkolepsji nie mam większych problemów ze spaniem po metylofenidacie xd
Jeśli chcę dostać receptę na jakiś lek na ADHD to muszę najpierw otrzymać diagnozę od psychologa? Serio chyba jestem na to chory, bo wiele objawów do mnie pasuje np zmęczenie, trudność w podejmowaniu decyzji, kłopoty z koncentracją, napadowe zakupy itd.
#adhd #psychiatria #psychologia #adderall #concerta
#adhd #psychiatria #psychologia #adderall #concerta
@oskar_oskarewicz: Zacznij od wizyty u psychiatry. Nie szukaj leków na własną rękę, autodiagnoza przy chorobach psychicznych to słaby pomysł. Powodzonka życzę!
Komentarz usunięty przez autora
#adhd #psychoterapia