W sumie to wszystko byłoby ok gdyby nie to że:
1. Ta #!$%@? zasrana przeszywająca samotność i brak nadziei na zmianę
2. Ważna dla mnie osoba ma #!$%@? nieoperacyjnego guza mózgu i chce mi się wyć na samą myśl bo to naprawdę przekochana hiperwrażliwa pięka niewinna duszyczka która jak mało kto zasługuje na spełnienie marzeń i szczęśliwe udane życie a nie #!$%@? ja #!$%@?ę no...
Jakie to wszystko jest tak cholernie #!$%@?Pokaż całość

za bardzo wdał się w myślenie i jednak muhomor nie gituwa

#jakczujechodtok #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

nastruj typu nawet całkiem ok chcę żyć i robić rzeczy i wgl
tylko gurwa ta #!$%@? zasrana przeszywająca samotność
a nawet już nie tyle sama w sb samotność bo gdybym wierzył że to tylko stan przejściowy to spoko
ale ni #!$%@? już nie wierzę że to się jeszcze ma szansę kiedyś zmienić
poczucie skrajnej nieatrakcyjności i kompletny brak nadziei ryją mi łeb i nie dają spokoju
ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhfdsljfskdfjsldkj

#depresja ##!$%@? #samotnosc #fobiaspoleczna #Pokaż całość

Nastruj typu łapie cię mooooooocne omg krindż yikes co za żenaduwa wtf wgl na myśl i twoim ostatnim nastroju i odpałach
Bleh

Pokaż spoiler

Pokaż spoiler

#jakczujechodtok #cringe #yikes #wtf

Drogi Pamientniczku
Dziś był ogólnie suuuper dzionek
Chłop se wstał i wgl a potem
Odbył super przyjemny spacerek po takiej fajnej mega czillowej leśnej okolicy (no i samym lesie ofc)
Zjadł superaśnego przepysznego czterogałkowego loda
Ku swojemu wielkieeeeemu zaskoczeniu wgl się nie zestresował przy kinda unexpected encounter z kompletnie obcą osobą co już samo w sb powinno mu zauważalnie podnieść kortyzol
A biorąc pod uwagę to że tą osobą była ładna babaPokaż całość

#jakczujechodtok ?

Dobrze wesół radosn

Pokaż spoiler

#chodnogi #100chodnuszekchallenge 20 - 2 = 18

Kototerapia odbyta
Czuje dobrze człowiek

#jakczujechodtok #jprdljakjakochamzwierzaczki #gownowpis

Chłop podrużnik śmiechu warte

Pokaż spoiler

#gownowpis #bloglajfstajlowychodtoka #podroze #jakczujechodtok #chodtokowypamientniczek

Nawet jeść mi się za bardzo nie chce
Tzn dopiero pod wieczór jak odezwie się taki silny fizjologiczny głód to coś w siebie wcisnę
Jakieś słodycze czy inne gunwo na które normalnie miałbym się ochotę rzucić są mi całkowicie obojętne
Niemal wszystko jest mi obojętne
Żadna czynność którą normalnie zabijałem czas nie dostarcza mi nawet nanograma dopaminy i jedyne co robię to leżę
Po prostu leżę z pustym wzrokiem nic nie robiącPokaż całość

Nie mam na nic siły ani ochoty
Jedna wielka pustka apatia anhedonia
Śpię cały dzień bo sen to chwilowa ucieczka od rzeczywistości
A jak akurat nie śpię to gapię się w sufit albo leżę z zamkniętymi oczami
Nawet nie wiem co innego mógłbym robić w tym stanie dosłownie nic nie sprawia mi jakiejkolwiek przyjemności
Teoretycznie jedna prosta rzecz by wystarczyła żebym odzyskał radość ale jest niemożliwa i się nie wydarzy
Nie widzęPokaż całość

jesu dawno nie czuł AŻ TAKIEGO doła z powodu osamotnienia swojego wieloletniego
kolejna wiosna/lato przepełniona przeszywającym smutkiem przygnębieniem i poczuciem bycia wiecznie niewystarczającym
oglądanie tych dzikich tłumów szczęśliwych ludzi i umieralnie wewnętrznie na myśl o tym że nie ma jednej kompatybilnej osoby która po prostu akceptowałaby mnie takiego jakim jestem i z którą mógłbym pójść na spacer rower kino plenerowe #!$%@?ć soczek nad rzeczką no cokolwiek
a nie tylko wieczne łażenie wszędziePokaż całość

Nastrój typu nic mnie nie cieszy nie widzę w niczym choćby miligrama sensu czuję przeszywający smutek marzę o niemożliwym

#depresja #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh #jakczujechodtok

Nie wie czy to była zasługa nocy czy soundtracku z forresta gumpa czy morze jedno i drugie ale późną nocą w końcu się trochę wyciszył i poczuł odrobineczkę spokojny i zrelaksowany (względnie)
Bał mocno że rano mu przejdzie i będzie jak wczoraj ale o dziwo na szczęście nie
Zobaczymy jak to się dalej rozwinie bo czuć trochę niepokój i napięcie przebijające się ehh

#jakczujechodtok #ehhhhhhhhhhhhh

no i jeszcze co do tego to np ta myśl o niegniciu w łóżku i żeby ruszyć dupę i sb poćwiczyć pojawiła się prawdopodobnie pod wpływem rozmowy z jedną osobą
i ogólnie to że się (chyba) jakoś zacząłem powolutku zbierać mentalnie to w gargantuicznej mierze zasługa pewnych przekochanych osóbek z którymi mogłem szczerze porozmawiać co mi leży na sercu i dostać nieoceniające wsparcie i walidację/akceptację i dziękuję boku że postawił je naPokaż całość

Buuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuullll

#jakczujechodtok #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

jprdl no
chłop se zmierzył puls typu 111 i pomyślał że może wypróbuje te beta-blokery co mu psych kieeedyś zapisał no bo niby wykupił 1op na wszelki wypadek wtedy
bo morze bez tego walącego serca byłoby chociaż trochę mniej nieznośnie??
zaciekawił go strasznie efekt ogólnie jak to wygląda
tylko że ni #!$%@? nie morze znaleźć nigdzie tego opakowanka (・へ・)
co mógł z nim zrobić przy jakichś porządkach wymyślićPokaż całość

Ok dzisiaj jest po prostu baaaaaardzo smutny i przygnębiony i pełen ruminacji ale na szczęście (póki co) bez nerwicowych jazd

#jakczujechodtok #depresja #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Oh well przynajmniej już nie #!$%@? mnie od środka przekraczający normę milion razy poziom kortyzolu tylko jestem względnie "spokojny"

Pokaż spoiler

#jakczujechodtok

mentalna hiroszima

#jakczujechodtok #ehhhhhhhhhhhhh

jesu znowu mam cięęęęęęężki oddech i ochotę się rozryczeć i cały jestem spięty i rozdygotany i nie mogę nawet próbować uciec myślami w cokolwiek czym zazwyczaj escapingowałem typu doomscrolling czy tępe gapienie w tv bo po prostu mną trzęsie i na niczym nie mogę się skupić oprócz chęci rozryczenia i przeszywającego żalu i wyrzutów sumienia i rozkmin co by było gdyby i nienawiści do swojej neurotyczności i impulsywności i rozpaczy że jestemPokaż całość