Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 95

- 3

- 4
- 36
Pętla na wschód od Tarnowa z Rafałem "lokomotywą ;)" @metaxy 'm . Piękna pogoda(ugotowałem się na twardo w długim stroju), piękne drogi, i ogólnie super, gdyby nie fakt że pakując się do samochodu w drogę powrotną zostawiłem kamerę SJCAM sj4000 na parkingu w Tarnowie. Ze względu na utratę zdjęć z wycieczki, wrzucam losowe zdjęcie roweru :<.
https://www.strava.com/activities/283350883/analysis
#rowerowykrakow
#200km
#
źródło: comment_avh82y8o2wtaOEz419qpJlzuAiIONlPp.jpg
Pobierz- 1
- 1
- 83
Cierpisz? No cierpię - nawet znaki się ze mnie nabijają. Wiało dość poważnie, ale udało się zrobić #200km z @cree w ramach #rowerowykrakow. Zero chmur, lampa taka, że spalony człowiek do czerwoności. Rozsądnie wziąłem krem z filtrem, głupio, że został w samochodzie. Z innych ciekawych miejscowości po drodze - Sutków. Średnia wg Garmina 29.1km/h.
Drogi na Podkarpaciu są znaaacznie lepsze
źródło: comment_JBsEvAAEQ6SJt8iI75MHAOSb9XDuHPoU.jpg
PobierzTo może jakiś wspólny trening?
- 2
- 26
Pierwsze 200km w tym roku :)
Start 5:30, ubrany byłem lekko, bo w perspektywie 20°C. To się trochę zemściło, bo zmarzłem na maksa, a ciepło zaczęło się robić około ósmej. Z powodu wychłodzenia straciłem sporo energii i motywacji, ale się nie poddawałem. Niestety ale wtedy pojawił się wiatr w twarz i było kilka kryzysów. Sporo czasu ukradło mi szukanie izotoników po drodze, nie wiedziałem, ze
źródło: comment_bcDOtoAqNYUzzUttPBd8nAahpXMjM58b.jpg
Pobierz- 52
Pierwszy dzień wiosny trzeba było godnie przywitać, a że pogoda się jeszcze dziś miała utrzymać, więc był plan na 200km. Nie do końca zaplanowana trasa, czasem trochę spontanicznie wybierałem gdzie pojechać i na koniec dokręcałem już blisko do domu, bo pogoda już wyraźnie się pogarszała. Wiatr nie taki silny, jak w ciągu tygodnia, ale jak się jedzie solo, to i tak daje w kość... Tyłek dziś
źródło: comment_msekD2jxNHKgbBOn6tDMalcBo9PTEkye.jpg
Pobierz@piteerowsky Lepiej nie idę do szafki, bo mnie ochota najdzie i na noc wpierdzielę tabliczkę ( ͡º ͜ʖ͡º)
- 2
- 88
3200m przewyższeń i #200km po Beskidzie Wyspowym. #krakow -> #limanowa -> #krakow (bardzo ogólnie rzecz ujmując). Biorąc pod uwagę, że to już 892km w 6 dni to chyba wynik nie najgorszy. Jutro dokręcę przynajmniej 108, coby był 1000 w tydzień. 3200m to w ogóle moja życiówka do tej pory. Złapała mnie noc i musiałem skrócić i uprościć koniec
źródło: comment_GXmiDkRtwmLEiuNy3Ow26e8B2os2SULQ.jpg
Pobierz- 3
- 24
Katowice - Opole - Lewin Brzeski - Brzeg - Oława - Wrocław
Niedzielny wypad Katowice - Wrocław. W Oławie złapałem gumę przez co kolejny raz nie mialem czasu by pokręcić sie po Wrocławiu i musiałem uderzać praktycznie prosto na pociąg ktory miałem 18:02. Później tylko jakieś z przesiadkami.
Endo: http://app.endomondo.com/workouts/486160657/6488624
- 1
Najbardziej mnie martwi że kark nadal solidnie dokucza przy dłuższych trasach.
- 1
- 98
Katowice - Radomsko - Piotrków Trybunalski - Tomaszów Mazowiecki - Koluszki
Planem była Łódź. Po drodze trasa uległa zmianie w związku z napotkanym podróżnikiem.
Wyjazd wcześnie rano. Dość szybko przebijam się przez brzydkie centrum aglomeracji Śląska i Zagłębia. Dalej bardzo przyjemny asfalcik przez północne tereny Jury ( Myszków, Żarki, Złoty Potok). Po około 100 km zaliczam pierwszą gminę leżąca przy granicy z województwem łódzkim. Za Radomskiem zagaduję wcześniej
źródło: comment_MedPAs1jVvj05ANX940591hvBbcxMI5M.jpg
Pobierz- 1
- 1
- 123
TLDR: #200km wypad #rowerowykrakow z @cree na #slask po gminy (6 nowych/344 ogółem) do #zaliczgmine.
Start wczoraj o 7 rano, trochę chłodno, ale bez przesady. Wyszło słońce zrobiło się przyjemnie. Pierwsza guma jeszcze w granicach #krakow, druga bodaj w Wolbromiu, gdzie dopadliśmy rowerowy i mieli dosłownie jedną oponę szosową i żadnej dętki... Opony Hutchinsona
źródło: comment_IcefW6Su9Ao8XCGSi4e6JOuU3wB9Ayrb.jpg
Pobierz- 4
w dzwonek lub inny sygnał ostrzegawczy o nieprzeraźliwym dźwięku.
- 30
Nieplanowana wycieczka, a dość ciekawy dzień.
Start 11:50, czyli późno i miałem tylko wykręcić setkę po mieście, ale było tak ładnie, że wybrałem się do #paryz. Taka miejscowość/przysiółek (Nowa Góra) kilkadziesiąt km od #krakow. Na miejscu, po pokonaniu paru górek okazało się, że znak ktoś ukradł i został sam słupek. Jak miły autochton mi powiedział: kradną co chwilę, a oni co chwilę wstawiają
źródło: comment_tgRBsj4tfCQfQXrOZLGidjA79sn223gy.jpg
Pobierz- 6
Aż muszę się wpisać ;) Podczas wczorajszych pracodomów, na "blacie" pojawił mi się taki oto obrazek - aż się musiałem zatrzymać i uwiecznić (ʘ‿ʘ)
#rowerowyrownik #rower #100km #200km
źródło: comment_h5KiZxAW2NJmcYQ6gxAPPjDkmZRS2SaJ.jpg
Pobierz- 511
- 21
Szosowa sobota z @kozio23 i @lubfarmaceute. Fajnie było, ale momentami brakowało mocy i trzeba było się posilić. Poranny chłód poskutkował u mnie sporym przeziębieniem.
W niedzielę małe MTB z @wspodnicynamtb i @Navrazz. Tutaj łąmiąca wiadomość: @wspodnicynamtb jechała bez spódnicy! Mieliśmy ograniczony czas i odpuściliśmy Tąpadłę. Katar i kaszel nie dawały mi żyć. Do tego odezwało
źródło: comment_3nC0CBXzADdcFcL1KmsXKgs33TVuY2wI.jpg
Pobierz- 1
- 22
TL;DR: Po gminy do #zaliczgmine na trasie #krakow -> pociąg -> #oswiecim -> #kety -> #zywiec -> #bielskobiala -> #skoczow -> #jastrzebiezdroj -> #zory -> #knurow -> #zabrze -> #katowice -> pociąg -> #krakow. Link do galerii jakby komuś
źródło: comment_xhwOvEH7n4UhbaStiiR89HYqtiDWviMJ.jpg
Pobierz- 3
W każdym razie lepiej późno niż wcale. Kod poprawiłem, od razu poprawiłem pobieranie ostatniego dystansu.
- 25
Wczorajsza wycieczka po gminy #krakow -> pociąg do Mięsowa -> #jedrzejow -> #pinczow -> #buskozdroj -> #krakow.
Została mi jedna dziura w gminach i korzystając z ładnej pogody trzeba było to załatać. W PKP mała sprzeczka z konduktorem (który potem okazał się być ok), bo Przewozy Regionalne nie pobierają opłaty za wydanie biletu w pociągu od
źródło: comment_68mlogCHHAqADxDZlYuZRtiYtkMnYXJO.jpg
Pobierz- 15
Standardowo już spytam, co jadłeś i piłeś, bo rano to chyba w bidonach coś ciepłego?
No i uważaj tam trochę, bo w razie czego to jadąc bez kasku warzywem zostaniesz. Ćwicz te mięśnie grzbietu. Będę w przyszłym miesiąc nowy kask kupował, więc Ci mogę stary podesłać,
- 1
W ciągu całej trasy wypiłem półtora litra płynów (Cola i czysta woda). Jak jeździsz intensywnie to robi
- 7
Zaległy wpis z #rowerowykrakow z @cree i @dzangyl na Przełęcz Krowiarki i Przełęcz Przysłup. Ogólnie polecam raz w życiu się tak zmordować (jak na Przysłup, bo Krowiarka jest już bardziej rozwleczona). Jakieś 2500m przewyższeń (choć @cree wyszło coś ze 200m więcej). Zdarłem bloki w SPD-SL przez parę km na piechotę po stromych, kamienistych wąwozach, gdzie nas nawigacja Google'a wyniosła.
#
źródło: comment_rGkpVJaAxhlLNabjxREKAnauboYOcSc6.jpg
Pobierz- 19
Jednak dziś niczego nie opisuje, oraz nei wrzucam zdjęc bo nie mam mocy na to. Wyszło ponad 200 km, ponad 8h w samym siodle średnia delikatnie ponad 25km/h
Zmęczenie nóg a konkretnie ud 8/10 zmęczenie psychiczne 7/10 jednak jazda samemu ponad 200 km robi swoje. Mój telefon (a konkretnie bateria) zesrała się na jakimś 107 km jakieś 15km przed pyrzycami. Dobrze, z miałem w razie w drugi służbowy.
Spijam
- 4
- 3
Tu masz fotkę podglądową.
źródło: comment_aTB6xMchlT8eVhX54FVBYtBZqZUzkp3W.jpg
Pobierz- 13
Playlista:
Iggy Pop - The Passenger
Nirvana
- 7


















