397 462 - 203 = 397 259

3200m przewyższeń i #200km po Beskidzie Wyspowym. #krakow -> #limanowa -> #krakow (bardzo ogólnie rzecz ujmując). Biorąc pod uwagę, że to już 892km w 6 dni to chyba wynik nie najgorszy. Jutro dokręcę przynajmniej 108, coby był 1000 w tydzień. 3200m to w ogóle moja życiówka do tej pory. Złapała mnie noc i musiałem skrócić i uprościć koniecPokaż całość

403 340 - 217 = 403 223

Katowice - Opole - Lewin Brzeski - Brzeg - Oława - Wrocław

Niedzielny wypad Katowice - Wrocław. W Oławie złapałem gumę przez co kolejny raz nie mialem czasu by pokręcić sie po Wrocławiu i musiałem uderzać praktycznie prosto na pociąg ktory miałem 18:02. Później tylko jakieś z przesiadkami.
Endo: http://app.endomondo.com/workouts/486160657/6488624Pokaż całość

413 516 - 254 = 413 262

Katowice - Radomsko - Piotrków Trybunalski - Tomaszów Mazowiecki - Koluszki

Planem była Łódź. Po drodze trasa uległa zmianie w związku z napotkanym podróżnikiem.
Wyjazd wcześnie rano. Dość szybko przebijam się przez brzydkie centrum aglomeracji Śląska i Zagłębia. Dalej bardzo przyjemny asfalcik przez północne tereny Jury ( Myszków, Żarki, Złoty Potok). Po około 100 km zaliczam pierwszą gminę leżąca przy granicy z województwem łódzkim. Za Radomskiem zagaduję wcześniejPokaż całość

442 498 - 215 = 442 283

TLDR: #200km wypad #rowerowykrakow z @cree na #slask po gminy (6 nowych/344 ogółem) do #zaliczgmine.

Start wczoraj o 7 rano, trochę chłodno, ale bez przesady. Wyszło słońce zrobiło się przyjemnie. Pierwsza guma jeszcze w granicach #krakow, druga bodaj w Wolbromiu, gdzie dopadliśmy rowerowy i mieli dosłownie jedną oponę szosową i żadnej dętki... Opony HutchinsonaPokaż całość

461 895 - 153 = 461 742

Nieplanowana wycieczka, a dość ciekawy dzień.

Start 11:50, czyli późno i miałem tylko wykręcić setkę po mieście, ale było tak ładnie, że wybrałem się do #paryz. Taka miejscowość/przysiółek (Nowa Góra) kilkadziesiąt km od #krakow. Na miejscu, po pokonaniu paru górek okazało się, że znak ktoś ukradł i został sam słupek. Jak miły autochton mi powiedział: kradną co chwilę, a oni co chwilę wstawiająPokaż całość

473 736 - 4 = 473 732

Aż muszę się wpisać ;) Podczas wczorajszych pracodomów, na "blacie" pojawił mi się taki oto obrazek - aż się musiałem zatrzymać i uwiecznić (ʘ‿ʘ)

#rowerowyrownik #rower #100km #200km

4 295 - 196 - 134 - 49 = 3 916

Szosowa sobota z @kozio23 i @lubfarmaceute. Fajnie było, ale momentami brakowało mocy i trzeba było się posilić. Poranny chłód poskutkował u mnie sporym przeziębieniem.

W niedzielę małe MTB z @wspodnicynamtb i @Navrazz. Tutaj łąmiąca wiadomość: @wspodnicynamtb jechała bez spódnicy! Mieliśmy ograniczony czas i odpuściliśmy Tąpadłę. Katar i kaszel nie dawały mi żyć. Do tego odezwałoPokaż całość

6 778 - 256 = 6 522

TL;DR: Po gminy do #zaliczgmine na trasie #krakow -> pociąg -> #oswiecim -> #kety -> #zywiec -> #bielskobiala -> #skoczow -> #jastrzebiezdroj -> #zory -> #knurow -> #zabrze -> #katowice -> pociąg -> #krakow. Link do galerii jakby komuśPokaż całość

11 998 - 178 = 11 820

Wczorajsza wycieczka po gminy #krakow -> pociąg do Mięsowa -> #jedrzejow -> #pinczow -> #buskozdroj -> #krakow.

Została mi jedna dziura w gminach i korzystając z ładnej pogody trzeba było to załatać. W PKP mała sprzeczka z konduktorem (który potem okazał się być ok), bo Przewozy Regionalne nie pobierają opłaty za wydanie biletu w pociągu odPokaż całość

17 568 - 263 = 17 305

TL;DR: Po gminy na trasie #oswiecim -> #tychy -> #mikolow -> #pszczyna -> #bielskobiala -> #brzeszcze -> #kety -> #andrychow -> #zator -> #krakow.

Dystans: 263km;Pokaż całość

20 285 - 222 = 20 063

Zaległy wpis z #rowerowykrakow z @cree i @dzangyl na Przełęcz Krowiarki i Przełęcz Przysłup. Ogólnie polecam raz w życiu się tak zmordować (jak na Przysłup, bo Krowiarka jest już bardziej rozwleczona). Jakieś 2500m przewyższeń (choć @cree wyszło coś ze 200m więcej). Zdarłem bloki w SPD-SL przez parę km na piechotę po stromych, kamienistych wąwozach, gdzie nas nawigacja Google'a wyniosła.

#Pokaż całość

Wróciłem!

Jednak dziś niczego nie opisuje, oraz nei wrzucam zdjęc bo nie mam mocy na to. Wyszło ponad 200 km, ponad 8h w samym siodle średnia delikatnie ponad 25km/h

Zmęczenie nóg a konkretnie ud 8/10 zmęczenie psychiczne 7/10 jednak jazda samemu ponad 200 km robi swoje. Mój telefon (a konkretnie bateria) zesrała się na jakimś 107 km jakieś 15km przed pyrzycami. Dobrze, z miałem w razie w drugi służbowy.

SpijamPokaż całość

Dobra mireczki, trasa gotowa, playlista gotowa. Jeszcze po drodze do biedronki po jakieś ciastko i energetyka i ruszam w drogę.

Playlista:

Iggy Pop - The Passenger

NirvanaPokaż całość

39 524 - 209 = 39 315

Świetna wycieczka z @metaxy i @dzangyl (Jeszcze raz dzięki za jazdę, było naprawdę super :) ) z #krakow na Przełęcz Przysłop i Przełęcz Krowiarki

Dystans:Pokaż całość

86 106 - 206 = 85 900

Pierwsze w życiu #200km

Wycieczka nad jezioro Turawskie i do Opola, a potem jeszcze dokręcanie do 200 km w okolicach Gliwic.

Nawodnienie:Pokaż całość

96 005 - 215 = 95 790

Moje ierwsze 200+, więc warto się pochwalić tutaj :) Cel: Chata myśliwska w Julin. Samo miejsce bardzo ładne, zadbane, niestety nie wiem czy są jkieś restauracje czy kawiarnie, widziałem jakieś budynki gospodarcze ale nie sprawdzałem dokładnie. Sam dom myśliwski jest zamknięty i nie ma do niego wstępu, na zewnątrz są zainstalowane podpory gdzieniegdzie więc zakaz wstępu jest prawdopodobnie ze względów bezpieczeństwa. Okolica bardzo cicha i spokojna,Pokaż całość

98 116 - 400 = 97 716

TL;DR: #krakow - #warszawa na #rower, czyli #400km - historia prawdziwa. Będzie długa litania, więc przygotujcie się na ziewanie.

Chyba najpoważniejsza wycieczka z cyklu #rowerowykrakow do tej pory. 2:45 start z domu - niestety zupełnie bez snu, bo mój organizm nie pozwala mi pójść spać wcześniej niż 1-2 w nocy. Nawet ze współlokatorem uskuteczniliśmy delikatnie %,Pokaż całość

112 792 - 204 = 112 588

Wykręcone z @lubfarmaceute. Miała być trochę inna trasa, ale w Jelczu spotkaliśmy kolarzy z lokalnego klubu. Tak fajnie nam się jechało za nimi w peletonie, że aż postanowiliśmy rozklepać z nimi ich rundę, a później pojechać dalej. Trzeba przyznać, że był ogień. Jednak daliśmy radę ;) Ekipa spoko, chyba będziemy czasami wpadać na ich treningi.

#100km #200kmPokaż całość