344961 - 148 = 344813

Wyjazd na "Koniec Świata".

Godzina 6.30 zawitaliśmy na PKP aby zakupić bilety powrotne do domu. Mając świadomość, że pociąg na trasie Łupków - Rzeszów jest notorycznie przepełniony postanowiliśmy kupić bilety już przed wyjazdem. W trzy osobowym składzie wyjechaliśmy w kierunku na Łopuszkę Wielką a następnie dotarliśmy do Nienadowej. Tam poczekaliśmy na czwartego znajomego, który to kręcił od Rzeszowa.
Z Nienadowej kierunek Iskań, Piątkowa (widoczna cerkiew i przeprawaPokaż całość

345554 - 275 - 182 - 19 - 29 - 19 - 28 = 345002

Mała zaległość, czyli weekendowy wypad na Pradziada z @Mortal84 oraz @bynon. Bardzo fajna i urozmaicona trasa. Ale też wyczerpująca, bo w górę ponad 3200m. Nocleg pod chmurką niedaleko Prudnika. Rano wstałem przed 5 i po toalecie i śniadaniu na stacji ruszyłem załatać dziurę do #zaliczgmine (Głuchołazy).
Później bez spiny wróciłem na czeską stronę i pojechałem, aPokaż całość

349239 km - 59 km - 117 km - 100 km = 348963 km

Z ubiegłego tygodnia i z wczoraj.

STRAVA - wczoraj

Na zdjęciu deszcz motyli :-)

#rowerowyrownik #szosa #100km #motyle

349340 - 101 = 349239

Rundka po kocich górkach.

W tym tygodniu to już 210km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km #wykopcanyonclub

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

349816 - 109 = 349707

Wsiadłem na MTB i wjechałem sobie na Ślężę. A co.

W tym tygodniu to już 109km!
#rowerowyrownik #ruszwroclaw #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

350043 - 201 = 349842

Znowu cały dzień na rowerze i w sumie trochę w nocy bo po 01:00 wróciłem :D Nie licząć tego że przy ok 35 km/h wjechałem na polną drogę i cudem uniknąłem wjazdu w krzaki to było ok haha :)
Ach bym zapomniał,wystarczyło wysłać dwa maile do garmina i będą wysyłać do mnie nowy czujnik od prędkości ;)

https://www.strava.com/activities/654683948

W tym tygodniu to już 354km!
#rowerowyrownik #100km #Pokaż całość

350685 - 88 - 101 - 100 = 350396

Nd - 88km. Jazda z #szosowawarszawa. Zebrała się całkiem spora ekipa. Było nas 10, a w pewnym momencie nawet 11 gdy dołączył do nas Czesław Lang.

Pn - 101km. Góra Kalwaria z ekipą #szosowawarszawa.

Wt - 100km. Gassy i Słomczyn ponownie tą samą bandą rowerowych maniaków. Dziś było wolno, bo noga jeszcze nie miała kiedy odpocząć po sobotnich 330km.

#rowerowyrownik #Pokaż całość

350890 - 67 - 102 = 350721

Poranna rozgrzewka przed pracą: https://www.strava.com/activities/653749761
Zawsze myślałem, że tamtędy jest tylko 50km i prawie spóźniłem się do pracy.

Po robocie setka: https://www.strava.com/activities/654483201

Statystyki:

Dystans: 67 km
Czas: ◷02:41:26
Średnie tempo: 2:24 min/km
Średnia prędkość: 24,85 km/h
Kalorie: 2931 kcal

Dystans: 102 km
Czas: ◷04:04:09
Średnie tempo: 2:23 min/km
Średnia prędkość: 25,16 km/h
Kalorie: 3968 kcal

W tym tygodniu to już 325km!
#rowerowyrownik #100km

Wpis dodanyPokaż całość

351814 - 210 = 351604

Tak się cieszy Kinia! :D
Rok temu umierałam, teraz się pakuje na jutrzejszy Wyścig Dookoła Mazowsza!
Tyle radości :D

Co i jak dokładnie napisze na stavie :)

Statystyki:

Dystans: 210 km
Czas: ◷09:03:02
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,21 km/h
Kalorie: 6697 kcal

W tym tygodniu to już 239km!
#rowerowyrownik #ruszmirko #100km #200km

352169 - 262 = 351907

Druga już podróż do Kołobrzegu. Tym razem szoską i solo. Szkoda że Polar się wyładował przed dotarciem do celu :P

Doliczyć trzeba jakieś 10km.

Kryzys za Świdwinem, nie chciało mi się już ale ustaliłem że jade bez zatrzymywania się i jechałem :D To najgorszy fragment nie tylko ze względu na kryzys ale też drogę, jest duży ruch i tiry. W przeciwieństwie do reszty trasy gdzie byłem praktyczniePokaż całość

352378 - 58 - 151 = 352169

Poniedziałkowy rozjazd po intensywnym weekendzie i dzisiejsza trasa w Beskid.

Wczoraj pojechałem tylko "na godzinę", żeby zluzować nogę po Pradziadzie, ale jakoś tak wyszło, że skręciłem na Mysłowice. I tam też spotkałem znajomka ze Stravy, który niedawno wyhaczył zeszłorocznego Tribana 540 za 2700 zł. W sumie niezły deal.

Na dziś zapowiadali popołudniowe burze, więc nie było innej opcji, jak tylko pojechać z samego rana. NajpierwPokaż całość

353547 - 1 - 105 = 353441

W Krakowie, na bulwarach i w okolicach rynku tłumy. W okolicznych miejscowościach zaczęły się też przyjazdy na #sdm. Średnia zaniżona, nie pauzowałem czasem gdy stawałem, realnie pewnie ~25.
Jedyneczka ze wczoraj, żeby zapełnić kalendarz.

Statystyki:

Dystans: 105 km
Czas: ◷04:32:57
Średnie tempo: 2:35 min/km
Średnia prędkość: 23,09 km/h

W tym tygodniu to już 106km!
#rowerowyrownik #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

353977 - 255 - 175 = 353547

Zaległy wpis z weekendowej szosowo-krajoznawczo-turystycznej-wycieczki na Pradziada ;) Razem z @Mortal84 i @byczys ruszylismy razem z okolic Pszczyny na zachód przez Czechy. Były focie na rynkach i posiłki w Lidlach, a na szczycie knedliki i piwo. Potem nocleg w schronisku w byłych pruskich koszarach w Prudniku ( @Johny_Sack dzięki za cynk ). Nocleg już bez @byczys bo jest hardkorem i śpi po krzokach :)
PowrótPokaż całość

354436 - 53 - 103 = 354280

Poranne rozruszanie przed pracą: https://www.strava.com/activities/652667182

i po pracy testowanie nowego smaru na setce: https://www.strava.com/activities/653299415

Statystyki:

Dystans: 53 km
Czas: ◷02:09:30
Średnie tempo: 2:27 min/km
Średnia prędkość: 24,42 km/h
Kalorie: 2247 kcal

Dystans: 103 km
Czas: ◷03:48:59
Średnie tempo: 2:13 min/km
Średnia prędkość: 27,04 km/h
Kalorie: 4826 kcal

W tym tygodniu to już 156km!
#rowerowyrownik #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

355212 - 107 - 122 = 354983

W sobotę tam i nazad po 50+ na działkę na grilla ( ͡° ͜ʖ ͡°)
A dzisiaj z Hel - Gdańsk

W tym tygodniu to już 229km!
#rowerowyrownik #ruszgdansk #100km #100km #rowerowetrojmiasto

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

355628 - 101 = 355527

Pierwsza setka, ogólnie dobrze sie jechało ALE JAK MI #!$%@? NA MOTORACH NIE WYJECHAŁY JEDEN Z DRUGIM Z TRZECIM Z DZIESIĄTYM TO MYŚLAŁEM ŻE ZAWAŁU DOSTANĘ - ZZA PLECÓW CONAJMNIEJ 150 KM/H. Jeszcze wszystko by było w porządku gdyby jechali elegancko z kulturą chopperem ALE NIE #!$%@? PATRZCIE JAKI TO JA JESTEM ODWAZNY NO POSŁUCHAJCIE JAK BESTIA MRUCZY. #!$%@?ŃCÓW SŁYCHAĆ Z ODLEGŁOŚCI 10 KILOMETRÓW

W tym tygodniuPokaż całość

355987 - 5 - 12 - 4 - 61 - 7 - 100 = 355798

Małe to dojazdy praca-zakupy-dom i grill.
Większe:
61 - piątkowa trasa RST->TSA (normalnie jest ~30, więc musiałam pokombinować, co by wyszło 100% więcej ( ͡º ͜ʖ͡º))
100 - niedzielna wycieczka z Bike Equipą Sandomierz wzdłuż Wisły. W najdalszym punkcie wycieczki przekraczaliśmy królową rzek mostem kolejowym z przejściem/przejazdem, na którym zmieściłby się MaluchPokaż całość

356366 - 5 - 126 = 356235

niedziela na rowerze :-)

W tym tygodniu to już 131km!
#rowerowyrownik #100km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pokaż spoiler

356763 - 322 - 75 = 356366

Sb - 322 km Wycieczka do Kazimierza. Super trasa, super atmosfera, super ekipa ( prawie ). A po 300 km urywanie chłopaków na Gassach ;) Eh, tam niezależnie od ilości kilometrów w nogach wraca świeżość :D

https://www.strava.com/activities/651085787

Nd - 75 km "Rozjeździk" po Kazimierzu. Ciacho i cola w Górze Kalwarii

#szosowawarszawa #rowerowawarszawa

W tym tygodniu to już 397km!
#rowerowyrownik #ruszwarszawa #100km #200km #300km

Wpis dodanyPokaż całość

356 874 - 111 = 356 763
Wycieczka po okolicach Przysuchy. Na zdjęciach:
- zauważona w polu kapliczka bez figurki. Przypuszczam, że był to Nepomuk. Ciekawe gdzie się podział?
- Borkowice: pałac (już kiedyś wrzucałem fotkę), później stary platan, który jest królem tamtejszego parku, tak jak lew jest królem sawanny:), dalej znajdująca się w polu mogiła czterech braci, którzy zmarli w jednym tygodniu w roku 1894. Nie podano przyczyny. Choroba, zraza? MożePokaż całość