runnerrunner
  • 0
@mkorsov normalnie 2 lata, nawet zwrot można zrobić, jak w polskich sklepach. Wiesz, takie aliexpress to już działa tak dobrze jak allegro w tych kwestiach. Oczywiście nie mowie i jakichś pierdołach za 10 PLN.
  • Odpowiedz
runnerrunner
  • 5
@Elmirka16 Zależy który, jakiś konkretny? No i zależy od doświadczenia. W sumie na trasie są punkty żywnościowe, więc ja wziąłem tylko 5 żeli energetycznych. No ale zjadłem w trakcie tylko 3, jedzenia na punktach nie mogłem wdusic. Więc przebiegłem ten bieg na 3 żelach i nawet bez śniadania ( 1 banan rano ) Za to dużo piłem.
  • Odpowiedz
runnerrunner
  • 0
@622732 Z kijkami trzeba umieć biegać, jeśli nie bardzo umiesz, to tylko przeszkadzają. No ale to tylko moje zdanie, może je zmienię. Inną sprawą jest to, że nie trenuję w górach, więc nie mam jak się nauczyć, pora to chyba zmienić. 🙂
  • Odpowiedz
spyyke
  • 0
Mircy, macie może do polecenia słuchawki dokanałowe true wireless spełniające jednocześnie te 3 warunki:

1. Dobre do sportu (odporne na deszcz, kurz i solidnie siedzące w uchu)
2. Dobre do rozmów telefonicznych (mikrofon, który wyłapuje to co jest mówione bez krzyczenia)
3. Solidne ANC

Budżet:
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
runnerrunner
  • 0
1. Dobre do sportu (odporne na deszcz, kurz i solidnie siedzące w uchu)

2. Dobre do rozmów telefonicznych (mikrofon, który wyłapuje to co jest mówione bez krzyczenia)

3. Solidne ANC


@spyyke: Jabra Elite 3

Kupisz za dużo mniej, mechaniczny klik, który polecam zamiast dotykowego, bateria trzyma długo, fajnie leży w uchu. Na Vinted kupisz dużo taniej niż gdzieś w sklepach, spokojnie do 200 pln nowe. POLECAM
  • Odpowiedz
runnerrunner
  • 7
No jasne, trzeba będzie usiąść z kalkulatorem i przeanalizować, czy te 50 groszy za zwrot plastikowej butelki to złoty interes, wart zachodu, żeby ją pielęgnować jak relikwię, dbać, by się nie pognietła, i strzec etykiety jak skarbu narodowego. Czy może lepiej spalić ją w piecu i cieszyć się chwilą ciepła, bo przecież wartość opałowa to też nie w kij dmuchał, prawda?

#logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow #energetyka #ekologia
runnerrunner - No jasne, trzeba będzie usiąść z kalkulatorem i przeanalizować, czy te...

źródło: temp_file5602611249846461444

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
gorzki99
gorzki99
  • 1
@runnerrunner: No i widzisz. U helmutow system kaucyjny dziala od dziesiecioleci. Nauczyli sie i chyba wiedza co robia. U nich szklo to 0,08E a puszki/PET 0,25E

U nasz szklo to 1pln a puszki PET 0,5pln. Tak jakby troche na odwrot :DDDD

U nas to jest zachecanie do kupowania w plastiku. Po pierwsze mniej zaplacisz a po drugie mniej stracisz jak postanowisz nie oddac (lub patrzac na obrazek to wykorzystac inaczej
  • Odpowiedz
wanderlust00
wanderlust00
  • 0
Cześć Mirki,
idzie jesień. Ostatnio zajawiłem się bieganie i gory i potrzebuję uzupełnić szafę w lepszy sprzęt. Doradzicie?

Potrzebuję:
1. Buty do biegania. Będę biegał głównie po mieście, czasem w deszczu, czasem w śniegu, czasem po śliskich kamieniach w górach. Nie musi być jedna para, domyślam się, że w góry mogą być potrzebne odrobinę inne
2. Buty w góry - nie do biegania, a do wspinaczki. Tutaj też myślę o 2 parach, bo jedne do
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kartofel_mocy
  • 0
Czołem Mireczki. Różowa chce mi na urodziny sprawić garminowy czujnik tętna. I teraz pytanie do was, który jest wart uwagi, bo ja się kompletnie nie orientuję w tym segmencie urządzeń.
HRM Dual 200? A może 600? Czy lepiej szukać używanego HRM Pro plus?

Biegam tylko i wyłącznie amatorsko. Czujnika sam dla siebie bym nie kupił, no ale różowa chce mnie wesprzeć w biegowej zajawce więc nie będę jej odmawiał ( ͡°
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
runnerrunner
  • 0
@kartofel_mocy: kup taki optyczny na ramię. Jest tani, bardzo dobry i niezawodny. Uwierz mi, że nawet bardzo zaawansowani biegacze z nim biegają. Ja przerobiłem fchuj pasków garminowskich, polarowskich i noname i każdy po czasie się psuje. Dobrze ci radzę, a biegam już koło 10 lat i to dosyć intensywnie.
runnerrunner - @kartofel_mocy: kup taki optyczny na ramię. Jest tani, bardzo dobry i ...

źródło: Screenshot

Pobierz
  • Odpowiedz
Farezowsky
  • 1374
Miesiąc temu ledwo dyszałem jak "biegłem" przez 1 minute a dzisiaj udało mi się zejść poniżej 40 minut przy 5km
Wciąż marszobiegi, dla innych to pewnie 2 strefa - ale jednak super tak się patrzy na własny progres i nawet bez jakiegoś konkretnego celu jest motywacja
#bieganie
Farezowsky - Miesiąc temu ledwo dyszałem jak "biegłem" przez 1 minute a dzisiaj udało...

źródło: Zrzut ekranu 2025-09-15 185414

Pobierz
  • 115
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Biegacz-amator

Osiągnięcia