@caslin: Suuuuuuuper przemiana, gratuluje efektów. A mogłabyś napisać jakie ćwiczenia wykonywałaś? Fajnie by było tez znać makro, cokolwiek jak zacząć ;) Gratki
2 miesiące to wystarczający czas na to aby stracić na wadze 2,5 ..5...a nawet 8kg tkanki tłuszczowej (wartości te uzależnione są od punktu wyjścia) jednak do spalania tłuszczu należy podejść zdrowo-rozsądkowo,żeby to zrobić skutecznie.
@Mktrener waże 63kg, chciałabym zejść do 55kg i zaczynam właśnie siłownie. Jak ustalić kalorie, tzn ile białka, tłuszczów i węgli i czy to zmieniać po jakimś czasie?
Rząd będzie walczył z powszechnym zatrudnianiem menedżerów i specjalistów jako przedsiębiorców. Fiskus marzy, by prawie 80 tys. takich osób płaciło „normalny”, czyli progresywny, podatek i ZUS. Przeciętny menedżer i specjalista ma oddać państwu dodatkowo ok. 16 tys. zł rocznie.
Ogarnia ktoś temat przekształcenia użytkowania wieczystego? Warto zapłacić od razu, nie wycofają tego w przyszłości i pieniądze w błoto? Jestem całkowicie zielona w temacie
@aycan: No to na razie nic się nie zmienia i nikt niczego nie zapowiada. Obecne przekształcenie dotyczy jedynie gruntów zabudowanych pod mieszkaniówkę (i to też nie każdą).
O niezabudowanych gruntach i o komercji nie ma na razie mowy.
@aycan: zależy za ile nabywasz taki grunt o ile wynosi opłata. No i co można tam zbudować. Bo przecież lepiej mieć biurowiec na użytkowaniu w centrum miasta, niż za miastem na własnym gruncie ¯\_(ツ)_/¯
Każdy przypadek trzeba rozpatrywać indywidualnie.
Poza tym użytkowanie w zakupie powinno być niżej wyceniane niż grunt we własności. Choć nie zawsze tak jest - rzeczoznawcy często stawiają na równi użytkowanie i własność jeśli idzie o wartość,
Prawdopodobnie na wakację będę kupować pierwszy samochód. Raczej coś małego, salonowy 2018 lub 2019. Wstępne typy to Renault Clio bądź Toyota Yaris. Samochód docelowo na 3-4 lata, póki dzieci nie ma. Dostane jakieś uwagi, czy warto, albo alternatywy?
@Iskaryota: Raczej jazda po mieście, czasem do rodziny, mysle ze sumarycznie max 1500km miesiecznie. Nie znam się czy benzyna czy diesel. Ma się zbierac dobrze, raczej jazda dynamiczna, ale nie sportowa. Ma byc póki co mały i ładny ( ͡°͜ʖ͡°) i żeby czasem sie dało zakupy przewieźć
@albanskiwirus: Nie planuje go sprzedawac. Po tych kilku latach zostanie jako drugie auto, wiec 'utrata wartosci' nie ma dla mnie żadnego znaczenia. @jempierozki: nie chce gazu @powsinogaszszlaja: bo nie potrzebuje aktualnie duzego. Nie widze sensu utrzymywac, a za kilka lat pewnie kupie nowy wiekszy jako primary, a ten zostanie jako drugi @Iskaryota: 80k, ale juz z cala konfiguracja. Nie chce czegos co kosztuje 72k, ale doposazenie sensowne wyjdzie
@Johny3: Wlasnie dlatego pytam, bo się nie znam ( ͡°͜ʖ͡°) Docelowo 80k to cena ostateczna, nie chce dopłacać ani grosza więcej, a tego się boje przy drozszych samochodach, że nagle wyjdzie jeszcze to, to i tamto. Ale mam totalnie 0 pojęcie. @spoogie: Z wyglądu oba są dla mnie ładne, kwestia gustu. Pewnie jeżeli już to pójdzie jednak clio V ;p
Komenda Główna Policji ujawniła statystyki dotyczące liczby pozwoleń na broń i liczby posiadanych konstrukcji strzeleckich w 2018. O 9481 wzrosła liczba strzelców i o 41 661 liczba broni. Jest nas więcej i liczba broni w naszych rękach także wzrasta.
Zamówiłam przesylke z #amazon z zza granicy i dostałam jakiegoś groźnego maila, że mam im jakieś szczegóły poprzesyłać. Od razu 2 kary za nie dotrzymanie czegoś tam. Jak szukam szczegółow to przenosi na dhlpolska.home.pl Smierdzi mi to phishingiem albo amatorszczyzna. Spokal sie ktos?
Czy tinder zniosl jakies ograniczenia aktualnie? Chyba kiedys mozna było dac okolo 70-100 lajkow, a teraz przeszło 130 i dalej limitu nie widac. Albo mi sie apka rozwalila. Moze ktos potwierdzic?
Zawsze. I zawsze to był problem doklikac tych cholernych kilkadziesiat osób. Teraz jestem chyba w jakimś limbo, bo nagle nikt nie odpisuje, limitu nie ma itp
aktualnie najbardziej rozważam jednak samsunga Q9, jako że ma bardzo mały input lag, upłynniacz (pseudo 60fps), 1 kabel all in, ładny pilot i tizena, C8 za to miał akcelerometr w pilocie, webOS i tez spoko input lag. Ale ostatecznie boje sie OLEDa i wypalenia jak bede cisnela w kolko te same gry
Czesc, jestem nerdem (nerdzycą?) i chce sobie kupić TV (pod #netflix) oraz #konsola (pod overcooked, żebym mogła czuć sie jak w kuchni leżąc na łóżku, i inne twarzyskie gry). Ale mam pokój 2.3m x 5m i będę go miała (tv, konsole) na tej mniejszej szerokości. Pan w sklepie doradzał max 55 cali na taką odległość (bravia af8) i ps 4 pro. Ma to sens? Nigdy nie miałam
@Naxster: Chce 4k bardzo. I tak chce się zamknac w 10k wiec 500 stowek bez roznicy. Docelowo chce grac na konsoli tylko. Nie widze za specjalnie różnicy między ps4 a xbox x