Po 4 latach treningów chciałem spróbować coś nowego i padło na kalistenikę. Po 6 miesiącach nadal nie umiem stać na rękach, nabawiłem się tyle kontuzji w pół roku co nie miałem przez 4 lata, na dodatek jestem najchudszy jak nigdy, a siła stoi w miejscu. Czas wracać na masę i do dużych ciężarów bo się jeszcze w geja zamienię ( ͡° ͜ʖ ͡°) #silownia

knurku















