Dwa miesiące temu rozpocząłem walkę z otyłością i jako formę aktywności wybrałem pływanie. Chciałbym pływać codziennie, dlatego zastanawiam się, czy nie będzie to przesadą.
Obecnie wykonuję trzy serie po 14 długości basenu:
- pierwsza seria – styl klasyczny (żabka),
- druga seria – styl grzbietowy,
- trzecia seria – kraul.
Obecnie wykonuję trzy serie po 14 długości basenu:
- pierwsza seria – styl klasyczny (żabka),
- druga seria – styl grzbietowy,
- trzecia seria – kraul.




#remontujzwykopem #mieszkaniedeweloperskie #mieszkanie
źródło: 1000006855
Pobierz