Cześć, szukam sposobu na odciążenie nadgarstków przy unoszeniu bokiem. Widziałem ostatnio na siłowni, ktoś miał takie opaski na nadgarstek, do których można było przyczepić linkę wyciągu. Ktoś kojarzy jak to się nazywa, albo gdzie to można kupić? Thank you from the mountain.
#mikrokoksy

Ewidentnie było widać, że Arek nie chce prać publicznie brudów i dlatego twardo powtarzał, że się rozmyślił i jest zadowolony ze swojego wyboru. A tekst, że rusza na łowy to był zdecydowanie panczlajn w kierunku dziewczyn, które chwilę wcześniej powiedziały, że gdyby go lepiej znały to by do niego nie napisały #rolnikszukazony

#ciekawostki

Życie to Michał

Kilka słów prawdy od Jeffa na temat przyjmowania środków dopingujących i normalizacji tego procederu we współczesnym społeczeństwie, warto obejrzeć https://www.youtube.com/watch?v=6m-NtbKhxZQ
#mikrokoksy #silownia

Siemka mirki, nada się to do kurtki z gore-tex? ( ͡° ͜ʖ ͡°) https://www.action.com/pl-pl/p/3012974/spray-impregnujacy/
#gory #turystyka #tatry #podroze

Wymyśliłem żart. Co robi dwóch programistów w saunie?

Pokaż spoiler

Ba dum Tss!
#heheszki #programowanie

Rok różnicy. Jednak największa zmiana zaszła wewnątrz. Od depresji, po uczucie, że znów mogę stawić czoła wszystkim problemom. #mikrokoksy #silownia #pokazforme

Musiałem dwa razy przeczytać, bo za pierwszym myślałem, że ktoś się zwyczajnie jebnął. Ech.. szkoda strzępić ryja. #silownia #dieta #zdrowie #mikrokoksy

Papa, dzięki wszystkim

Pobudka o 6 i dzida na siłownię. Elo.

Semka, jak to jest z długością kroku? Jest jakieś optimum do którego należy dążyć? Jest jakaś analogia do kadencji, w takim sensie, że wydaje mi się, że wraz z doświadczeniem kadencja powinna rosnąć i jest to generalnie coś można poprawić przez konkretne treningi, np. robiąc sprinty? #bieganie

Plan jest taki, że jutro walę dychę z rana, a potem wlatuje owsianka z kajmakiem. To będzie dobry dzień. #bieganie #zdrowie

POV: kiedy budzisz się rano, a twoja loszka jeszcze śpi:
#heheszki #pokazpsa

Uwielbiam takie dni jak dziś. Dni w których świeci słońce i wszystko idzie jak z płatka. Takie dni dają nadzieję. Ostatnie pół roku było ch*jowe. Ale do rzeczy, zrobiłem sobie listę rzeczy, za które jestem wdzięczny i sprawiają mi jakąkolwiek przyjemność, dla mnie ważne jest żeby zachować przy tych czynnościach uważność, a nie wykonywać je automatycznie. Co wy robicie, żeby poczuć się lepiej?
Moja lista :
- bieganie
- muzyka
- podnoszeniePokaż całość

Rany, co za noc, mnóstwo dziwnych snów, obudziłem się w środku nocy cały spięty i w gotowości. W jednym ze snów śniłem, że przelatuje nad moją głową gigantyczny samolot zasilany bateriami Duracell, baterie były tak duże, że z ziemi widać było na nich logo. Z wysokiego budynku obserwowałem jak za samolotem podąża kangur trzymając w rękach pilot zdalnego sterowania i steruje samolotem. What does it meeeean? #sny #sen #wtf

Ostatnio, gdy pojawiają mi się jakieś lękowe myśli, to po prostu sobie myślę o tym, że kiedyś przyjedzie dzień, gdy wstanie słońce, a mnie nie będzie już na tym świecie i co najważniejsze zupełnie nic to #!$%@? nie zmieni. Próbowałem w ten sposób już kiedyś myśleć, ale dopiero od niedawna czuję działanie tego stwierdzenia.
#nerwica

Ale bym zapalił szluga i upił się na smutno, ehhhh #papierosy

No to będzie czytane. #nerwica #ksiazki

W ramach walki z niechcianymi nawykami zablokowałem sobie wykop na routerze, ale nadal się oszukuję i wchodzę tu po lte. #gownowpis #zalesie #problemypierwszegoswiata