Aqua_Tofana
  • 5698
Test: ile na mirko zostało jeszcze ludzi, którzy nie są redpillami, blackpillami, nie nienawidzą wszystkich dookoła, nie są "prawakami", "lewakami", po prostu normalni ludzie, którzy przychodzą tutaj pośmiać się ze śmiesznych obrazków, wdać się w ciekawe, merytoryczne dyskusje, poczytać coś na tagach ze swoich zainteresowań itp.

Zapraszam do plusowania.

#pytaniedoeksperta
  • 177
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Miszcz_Joda
  • 405
@Aqua_Tofana: niewielu ;] nienawisc na tym portalu i plucie jadem to norma, z reszta my polacy tacy jestesmy. No i jeszcze kobiet nienawidza, one sa najgorsze, serwis dla psychicznie chorych z namiastka normlanych ludzi
  • Odpowiedz
Poemat
  • 10
Odświeżone podejście Pfitzinger'a dotyczące biegania pod maraton w miarę świeżym podcaście, link tutaj: https://open.spotify.com/episode/2knM6ye0vn2uhnMGWd9ms6?si=MUXflLDfT8WdEaJkyrlBSw

Dla leniwych obszerne streszczenie w formie czytanej: https://www.perplexity.ai/page/zaktualizowane-spojrzenie-na-a-bqrs3iQpR6uma3Nt1FEm4w

Plus ciekawa strona, która dopasowuje plany treningowe wedle pewnych schematów jak np. 15/85 itd., raczej oceniać krytycznie: https://www.expl.space/plan

#bieganie #sport #maraton
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Simpleco
  • 1
@Ark00: pięć, ale tylko trzy ściśle o metodologii treningów.

Jack Daniel, Formuła Danielsa. Raczej nie dla amatorów a ta przeczytałem pierwszą. Zbyt wcześnie. Ciężko mi z nią szło w dodatku w obcym języku.

Run with Kenyans, Finn
Super ciekawa lektura i łatwo sie czyta bo jest fabularyzowane. Można sporo
  • Odpowiedz
Ark00
Ark00
  • 1
@Simpleco: jak lubisz czytać to możesz zarzucić jeszcze Hudsona, Lore of running Noakesa i Science of Running Magnessa ale to już poziom cięższy od Danielsa imo.

Ja nie jestem bardzo w czytanie i zazwyczaj czytam rozdział który mnie interesuje, ale przynajmniej dwie ostatnie mogę polecić.
  • Odpowiedz
SzaloneWalizki
  • 121
Cześć,
Dziś wjeżdża na tapet Pałac Sanssouci w Poczdamie, który jest nazywany pruskim Wersalem i jest perłą architektury rokokowej. Wybudował go cesarz Fryderyk Wielki, który przepracowywać się nie lubił i potrzebował pięknego miejsca, gdzie będzie mógł się zaszyć przez codziennymi obowiązkami. Sanssouci oznacza bowiem "bez trosk.

Pałac otacza park z kaskadami winnic, który ma aż 300 hektarów powierzchni i jest niewiele mniejszy niż Central Park w Nowym Jorku. Całość znajduje się na
SzaloneWalizki - Cześć, Dziś wjeżdża na tapet Pałac Sanssouci w Poczdamie, który jes...

źródło: pałac sanssouci w poczdamie (12)

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • Doceń
Rzelatyna
  • 6
@MakiawelicznyAltruista: moi mają ziemie na kiklanaście działek budowlanych i nic z tym nie robią, leżą odłogiem
lubią sie napinać i gadać czego to ja po ich śmierci nie dostane, tylko prawdopdobnie po ich śmierci to ja będe miał z 50 lat, po co mi to wtedy
  • Odpowiedz
Rzelatyna
  • 4
@PawelW124: no ta, po co na "najlepsze" lata życia gdzie się można rozwinąć jeszcze jak można wszystko ciułać na starość i niewiadomo co wtedy robić z tymi pieniędzmi
  • Odpowiedz
djtartini1
  • 77
@maria_kiribati: To nie kwestia szpitala, tylko nawyki z PRL. Zwracano się po nazwisku, a później imieniem (jak w Rosji) lub bezosobowo i tak niszczyli j.polski. Żeby było śmieszniej przodowali ludzie jak prof Hartman czy Środa, którzy dzisiaj mówią o konieczności zmiany zaimków. Czyli dużo się zmieniło, żeby nic się nie zmieniło.
  • Odpowiedz
kiciek
  • 35
@encore26: żarty żartami, mnie też bawią, ale dla sprostowania muszę napisać, że w razie wojny policja będzie tak samo bezużyteczna jak w czasie pokoju, a bezpieczeństwa trzeba będzie szukać od wojska.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia