@JanTrajbal2: czego się spodziewasz po ludziach, których życiowym wyczynem było skończenie zawodówki gastronomicznej i z-----------e garnków z zakładu pracy?
W sumie redukcja na 40stkę idzie aż za dobrze, a czas do końca kwietnia, wiec trzeba będzie chyba zrobić jakieś ładowania Ww po drodze, aby za dużo nie spadło wagi. Dziś przysiady 1 raz w taśmach, będziemy pewnie liniowo jechać do 100 kg x 3 i później zbudować baze na drop setach 5-8 reps. Na filmie dodatkowo optymalne ćwiczenie hipertroficzne - erection socks step ups
@PrzyjaznyMireczek: Redukcja idzie za szybko do terminu, wiec okresowo będziemy podbijać kcal przez ładowanie Ww, które też pomoze w uzupełnieniu glikogenu i performance treningowum
Wiele osób wciąż boi się zostać dawcą szpiku. Najczęściej wygrywa strach przed igłą, bólem albo po prostu brak wiedzy. Sam miałem sporo obaw, dopóki nie odebrałem „tego” telefonu.
Cześć, jestem Sebastian. Od 2016 roku jestem w bazie potencjalnych dawców szpiku, a krótko po 18-stce (czyli krótko po zarejestrowaniu) miałem okazję realnie pomóc mojemu „bliźniakowi genetycznemu”. Mimo, że w 90% przypadków komórki macierzyste pobiera się z krwi obwodowej, a zabieg przypomina pobieranie krwi, u
podobno dkms chętnie kieruje na oddawanie do Rzeszy, gdzie zawyżają koszty hospitalizacji (za które potem płaci NFZ). Niestety po oddaniu szpiku (a właściwie to komórek krwiotwórczych) brak jakiejkolwiek informacji zwrotnej o biorcy.
DKMS - Deutsche Knochenmarkspenderdatei - Niemiecki Rejestr Dawców Szpiku Kostnego
Ja jestem w DKMS już z 15 lat. Nigdy nikt się nie odezwał
byłem zapisany w DKMS
Czy dobrze rozumiem? W polsce działa sobie niemiecka organizacja pobierająca szpik polakom i
Nie do końca rozumiem hejt na użytkowanie koparki kołowej Bagger 293 w mieście jako codziennego środka transportu. Sam się takim nie poruszam (bo zajmuje trzy województwa), ale widzę szereg plusów:
Siedzisz wysoko: Dosłownie nad chmurami (kabina jest na wysokości kilkunastu pięter). Światła innych aut nie rażą, bo ich nawet nie widzisz – są gdzieś 90 metrów pod Tobą.
+Prześwit i krawężniki: Dziurawe drogi? Bagger nie zauważa dziur, on je tworzy. Krawężnik o wysokości pół
Hej Miraski, chciałabym prosić Was o pomoc. Jestem z Wami od 17 lat, jak zakładałam konto byłam jeszcze nastolatką, teraz jestem dorosłą kobietą, której posypało się życie. Kilka miesięcy temu wykryto u mnie raka twarzy. Mięśniakomięsak gładkokomorkowy wżerający się we wszystko czego dotyka. Lekarze we Wrocławiu podjeli się walki o moje życie. Przeszłam przyspieszone cykle chemioterapii, potem dwie operacje, które usuneły cztero centymetrowego guza z żuchwy. Nie oszczedziły jednak nic po
x lat tutaj siędzę, w zasadzie od poczatku niemalże. Nigdy o nic nie prosiłem aż do dziś. Zaginęła siostra mojego dobrego przyjaciela.
Od piątku nie ma z nią kontaktu. Ostatnia znana lokalizacja to Westenfelder (Niemcy okolice Bochum) w piątek około południa. Jeśli ktoś ją kojarzy lub wracał do Polski od piątku i widział ją w busie lub okolicach bedę wdzięczny za wszystkie informacje. Wygląd: Długie czarne włosy, wzorst ok 165cm Ubrana w
Po dziesięciu latach biernego przeglądania forum przyszedł niestety dzień w których chciałbym poprosić Was o dobre myśli i modlitwę. U mojej 30 letniej żony zdiagnozowano nowotwór z przerzutami - rokowania są kiepskie ale się nie poddam. Dla nas i naszej małej córki . Dziękuję za każdą dobrą myśl..
@jutronaobiadznowuryz jasne, przede wszystkim medycyna z której już zaczęliśmy korzystać. Czekamy na wskazania co do onkologii i mam nadzieję ze będzie choćby mała nadzieja na zdrowie. Dziekuje.
Podajcie mi proszę przykłady gier z ciężkim/cięższym/przygnębiającym klimatem, które są przynajmniej choć trochę grywalne.
Jeśli chodzi o klimat to zawsze lubiłem gry Frictional Games jak Amnesia the Dark Descent, Penumbra, Soma. Z innych horrorów to Obcy Izolacja, Outlast, Darkwood, Limbo, Inside.
Ale polubiłem też Gothica, Call of Duty World at War właśnie za klimat. Mogą to też być gry tajemnicze, z niepokojącą fabułą.
@Glimpse0fTheFuture: z tych co jeszcze nikt nie podał, większość to nie są typowe horrory i jednak już stare produkcje, ale dla mnie zawsze miały taką niepokojącą atmosferę w tle.
Bioshock 1 - skrajnie kapitalistyczne, upadające podwodne miasto. Bioshock 2 - to samo miasto, ale kilka lat później już w zaawansowanym rozkładzie. Deus Ex Human Revolution - korporacyjna dystopia, transhumanizm i te sprawy. Dishonored - plaga szczurów, też trochę takie państwo policyjne, z jednej strony
Na początek #rozdajo kuponu 50 zł na pyszne.pl - losowanie jutro z plusujących ten wpis.
Prośba do tych co PIT składają na ostatnią chwilę i często w pośpiechu nie wybierają komu przekazać 1,5% swojego podatku.
Nasza
źródło: Hania
Pobierz