Leśny Kross. Słońce, ulewa, słońce, deszcz a na koniec burza. Ostatnie km dużo szybciej, bo się bałem,że mnie piorun w tym lesie dopadnie, bo mam metalową sprężynkę na głowie na włosy( ͡º͜ʖ͡º) Zajebiście było.
@robercik3c nikt nic nie "ma wyjaśniać", jak ktoś ma ochotę, wiedzę i chęci to może. A jak nie ma ochoty, to tego nie zrobi. Wolny wybór. Na wykopie są specjaliści, skąd wiem na kogo trafię w jakimś google? Pozdrawiam i życzę dobrego weekendu.
Cześć. Chciałbym rozpocząć zaocznie psychologię. Biorę pod uwagę SWPS w Sopocie, Wyższą Szkołę Bankową i Wyższą Szkołę Bezpieczeństwa. Za pierwszą przemawia kadra, za drugą cena(połowa tego co w 1) i że planuje tam iść mój przyjaciel, a za 3 cena i że można w niej zrobić tylko licencjat. Myślę o licencjacie, bo później mogę zrobić np. kurs do terapii uzależnień/współuzależnień i pracować w takim charakterze. Daje też #gdansk bo może studiował ktoś
@blazko: z tego co wiem, to licencjat z psychologii w kontekście zawodu w poradni, to bzdura. WSB raczej nie wszystkie są złe, ale mają kiepską opinię. SWPS lepiej się kojarzy.
Zakupy na ten tydzień zrobione. Cieszę się, że przeszedłem z etapu "#!$%@? gówno, żebym tylko nie był minus 100%" do "niech jeszcze troszkę poboczniakuję, żebym dokupywał". Pozdro.Minus 54% :-)
@blazko: Eligancko uśrednione! Mam nadzieję że na kolejnym zobaczymy S-kę gdzieś przy 16k i później to już fizycznie niemozliwe żebyśmy nie zrobili nowego ath ( ͡°͜ʖ͡°)
Tragedia. Tak jak radzili fachowcy na tagu zmniejszyłem P z 1000m na 800m, ale i tak nie dałem rady. Miało być 6 powtórzeń a dałem radę 5 z czego tylko 2 pierwsze w założonym tempie. Lipa straszna. #!$%@? mnie to. Jak wróciłem do domu, to podzieliłem się tym z synem. On chłopak fit, siłownia, sporty walki itd itp. Zapytałem, co zrobić. Powiedział z uśmiechem,że sterydy
@blazko: Mało trochę. Optymalnie byłoby tak 2-3 tygodnie luzu jednym ciągiem. Pierwszy tydzień zupełnie nic, jakieś spacery. Później truchty bardzo powolne, po 30 minut 2x w tygodniu, rozciąganie. Dobrze wtedy być na lekkiej nadwyżce kalorycznej, przytyć 1-2 kg żeby organizm miał z czego się regenerować, a później szybko to zrzucisz jak zaczniesz biegać. Jak poczujesz, że masz zwyczajnie ochotę pobiegać i zazdrościsz ludziom gdy biegają, wtedy wszystko poszło tak jak powinno
Ostrzegam przed jednym szaleńcem z tagu, który sugeruje bieganie w południe, żeby się organizm zaadaptował do upałów. Kręci mi się w głowie i widzę podwójnie. Ale są też plusy. Liczę pieniądze i mam dwa razy więcej.
@blazko: Ten wypadek nic nie znaczy. Jakieś testy robili, ponoć ktoś zły bieg wrzucił no i mała tragedia się zdarzyła. Żadne systemy autonomiczne tu nie miały roli. Firma ma przed sobą całkiem spoko przyszłość, z rozpoczęciem produkcji ET5 już niedługo. A będzie to dla niej jak Model 3 dla Tesli. Wysokie marże, fajne technologie, dobre wykonanie, masa chętnych. Nic tylko produkować i wreszcie zacząć zarabiać. Price targety to się tam zaczynają
#sztafeta #bieganie