Lezz21
  • 0
Kup mu klawiaturkę z Przełącznikami/Switchami Red, też pozytywnie dla domostwa bo są w miarę ciche :) a jak gra w Lola, to bierz mu przewodowa bo na bluetooth przy tej cenie odczuje opóźnienie w gierce.
  • Odpowiedz
blazko
  • 2
Cześć. Prosiłbym o mała pomoc. Mam 2 pytania.
1. Sprzedałem akcje. W raporcie mam zapisy "Łączna wartość transakcji 4037,32", "Całkowity koszt wykonania zlecenia 11,71". A w szczegółach "Wartość zlecenia z prowizją 3998,19". A na konto przelew 4025,61. Nic mi się tutaj nie klei. Skąd te różnice?
2. Drugie pytanie dotyczy optymalizacji podatkowej. Tutaj w dużym skrócie. Jeżeli w 2023 sprzedałem np.Nvidia i zarobilem 5000, a trzymam PayPala, na którym mam stratę 5500.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
z.....2
z.....2
  • 1
@blazko:
Łączna wartość transakcji 4037,32 - Całkowity koszt wykonania zlecenia 11,71 = na konto przelew 4025,61

Jeśli chodzi o optymalizację podatkową to ten przykład który podajesz jest często realizowany przez osoby pracujące dla kogoś a nie dla siebie. Klientowi wydaje się że nie stracił i oszukał system a w rzeczywistości zakopał stratę sprzedając inne akcje.
W ten sposób makler może powiedzieć klientowi: Dzięki mnie nic nie straciłeś
Jeśli pracujesz dla siebie to sprzedaż
  • Odpowiedz
blazko
  • 18
128 616,72 - 8,54 = 128608,18

15'Tr + 7 × 1' 3:56-4:08 / 1'Tr + 5 × 1' 3:28-3:40 + 15'Tr

#bieganie #sztafeta

Bieg na bieżni. Ja najpierw 4:00 a później 3:33
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 21
128 799,55 - 8,52 = 128791,03

5'Tr + 40' 5:07-5:45 + 5'Tr

Bieg na bieżni. Zacząłem 5:42 a później co 5min klikałem raz do góry.

#sztafeta #bieganie
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 22
128 892,80 -8,91 = 128883,89

5'Tr + 30' 5:45-5:07 + 10' 4:27-4:14 + 5'Tr

Bieg na bieżni. Wg trenera Grega bieg progresywny.
5min trucht + 30min zacząłem od 5:46 i co 5min robiłem 2kliki prędkości do góry, ostatnie 5min 5:15 + 10min zacząłem 4:26 i co 2min klik do góry, ostatnie 2min 4:18.
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
blazko via Android
  • 1
@enron dokładnie. Niektóre pokazuje mi praktycznie równo, a w tej dzisiejszej miałem przekłamanie o 1 km na dystansie 9km. próbowałem kiedyś z krokomierzem, ale też lipa.
  • Odpowiedz
blazko
  • 24
129 840,10 - 8,51 = 129831,59

5'Tr + 40' 4:45-5:07 + 5'Tr
Bieg na bieżni. Zacząłem od 5:42. Pierwsze 20min dawałem 1klik prędkości do góry, kolejne 10min 2kliki i ostatnie 10min 3kliki. Zakończyłem na 5:05.
Debiut Nobalastow 3. Na poczatku się czyłem jak w kołysce. Buty muszą być idealne jak ktoś biega z pięty. Rolowanie stopy fantastyczne. Ja biegam trochę inaczej, ale też jest elegancko.

#sztafeta #bieganie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 24
129 869,14 - 13,86 = 129855,28

5'Tr + 70' 5:47-5:07 + 5'Tr

Bieg na bieżni. Trochę BNP bo zacząłem od 5:46 i co 5minut dawałem 1klik do góry z prędkością. Ostatnie 5min tempo 5:13.

#sztafeta #bieganie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 20
130850,16 - 7,4 - 5,00 - 10,58 - 5,10 - 1,75 - 5,28 - 6,99 - 7,53 - 4,87 - 6,83 - 10,10 - 7,85 - 7,79 - 7,70 - 5,23 - 7,50 - 5,90 - 13,87 - 5,18 - 8,42 7,65 = 130700,74

przygotowanie do biegu na 10k z Trenerem Gregiem. Głownie na bieżni w siłowni, bo jestem stary i wygodny i zimno w ryj na dworzu.

#sztafeta #
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 8
Jak, co roku piszę list pochwalny dla Garmina, chodź jak co roku, ktoś pewnie napisze, że nie ma za co chwalić:-) To już mój czwarty pasek, a kupiłem 7 lata temu pierwszą sztukę. I znowu przysłali mi model wyższy, ale pewnie innych już nie robią. Zgłoszenie 06.11, uszkodzony wysłałem 09.11, a dziś dostałem nówkę sztukę. Ale dlatego moja żona ma Garmina, mój syn ma Garmina, obsługa serwisowa Top.

#bieganie #
blazko - Jak, co roku piszę list pochwalny dla Garmina, chodź jak co roku, ktoś pewni...

źródło: temp_file4702881356025059497

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
orlando74
  • 2
@blazko: Potwierdzam support Garmina top topów. Dzięki ich supportowi zagwarantowali sobie stałego klienta na bardzo długo. Nigdy nie spotkałem się z takim poziomem. Sztosik.
  • Odpowiedz
blazko
  • 1
Cześć. Potrzebuję Waszej opinii, bo mam dylemat. W przyszłym sezonie chciałbym zrobić życiówki na 10km ale też biegać półmaratony (oczywiście też zrobić rekord). Ale chciałbym to robić z planem( Garminowskim, jest skuteczny), to lepiej robić plan pod półmaratony czy pod 10?

#bieganie
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grzegiii
Grzegiii
  • 6
@blazko intuicyjnie leciałbym plan na 10k i pamiętał o wybieganiach pod półmaraton. Wydaje mi się że trening na 10k zapewni Ci szybkość, która powinna przełożyć się również na poprawę na połówce. Z ciekawości jakie teraz masz życiówki na tych dystansach?
  • Odpowiedz
Sl_w_k_1
Sl_w_k_1
  • 3
@blazko: ostatnio gość od maratonów na A pisał żeby cisnąć krótkie dystanseba dopiero potem długie.
Jak chcesz życiówkę na 10km.
To 20 to jest długie wybieganie weekendowe.
Przynajmniej jest tak u mnie
  • Odpowiedz
blazko
  • 1
Cześć. Jestem w Bieszczadach i niestety złapałem kontuzje, głównie polega ona na tym, że ciężko mi jest robić strome podejścia i zejścia. Czy znacie jakąś w miarę płaska trasę dobra na wędrówkę. Dziękuję za pomoc. Nawet nie będę pisał jaki jestem wqur... jechałem prawne 1000km i taka sytuacja.

#bieszczady
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
swinka_morska
  • 1
@blazko torfowisko Tarnawa + żubry w Mucznem, nie Bieszczady a Sanok - muzeum (jest wystawa Beksińskiego) oraz piękny skansen, możesz też pozwiedzać wszystkie cerkwie - w Smolniku, Równi, może Jeziora Duszatyńskie?
  • Odpowiedz

Osiągnięcia