blazko
  • 19
158603,44 - 148,44 = 158455

Zaległe biegi zsumowane.
Dwa pełne tygodnie biegam gotowym planem trenera Grega z Garmina. Generalnie jestem zadowolony, bo przez ostatnie kilka miesięcy brakowało mi motywacji, aby robić jakoś plan, co powodowało, że po prostu wychodziłem i robiłem bazę(czyli sobie człapałem bez celu). Kolejny raz się przekonałem, że jednak plan, to jest zupełnie inny standard dla głowy i zaangażowania. Na tą chwilę jestem zadowolony, chodź widzę minusy. Np. irytują
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
blazko via Android
  • 0
@PurpleHaze no nie. Mi w pierwszym tygodniu wyszło chyba 41km, a ta suma to też poprzednie człapanie. Też mnie to irytuje, ale może w kolejnych tygodniach będzie rosło( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
blazko
  • 1
Zastanawia mnie dlaczego dziś prawne wszystko up a BABA praktycznie stoi. Obserwuję już od jakiegoś czasu i widzę, że odbija się od ok 80. Kusi kupić i potrzymać do wyników. Ktoś obstawia podobnie?

#gielda
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hrabia_ponimirski
  • 2
@blazko: Po wynikach może być za późno. Retail w Chinach mocno wyskoczył w górę po otwarciu covidowym. Całkiem prawdopodobne że pokażą b dobre wyniki. Z drugiej strony przy ostatnim raporcie CEO wspominał że pierwszy miesiąc 2023 był słaby. Ja mam sporo akcji kupionych za 103 USD i trzymam. 1/4 wyceny to gotówka netto. Znajdź mi innego takiego mega capa.
  • Odpowiedz
blazko
  • 0
Czy ktoś korzystał z gotowych planów w Garminie. Jak tak, to którego trenera polecacie? Ja sobie włączyłem "na próbę" plan Gallowaya i tam są tylko 3 treningi w tygodniu. To znaczy, że w pozostałe dni mam nie biegać, czy mogę powoli?

#garmin #bieganie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tigermass
  • 2
@blazko: No jak się trzymać planu to trzymać. Przetrenowanie tez nie jest dobre. Ja zacząłem robić z ciekawości plan na 44min to nie bylem w stanie go wykonać, a życiówkę mam 42min ja 10km. Znowu kuzyn robi sobie trening z garmina i jest bardzo zadowolony. Sam musisz sprawdzić, bo zdania będą podzielone.
  • Odpowiedz
ptakov23
  • 1
@blazko: ja korxystam elasnie 5 tydzien, ale tylko z Grega i biegania na ukonczenie 10km (LOL) bo bieganie na czas to juz 4 trwningi w tygodniu, a inni trenerzy 4/5, u niego na tych 3 treningach sa interwaly, progresja i dlugi bieg, i co 4 tygodnie 3 dlugie biegi chyba, korzystam z tego tylko dlatego ze samemu by mi sie nie chcialo wszystkiego pilnowac i ustawiac, a nie chce mi
  • Odpowiedz
Jarek_P
  • 2
@blazko: jak jesteś czytaty, to łap się za wersję książkową, jest dużo dłuższa i raz, że ciut inaczej się toczy (film mocno uprościli i sporo zupełnie inaczej się w nim dzieje), a dwa, że filmowa historia to może z połowa całej sagi, w książkach masz drugie tyle :).
  • Odpowiedz
blazko
  • 0
Cześć. Czy muszę sprzedawać Kernel w odpowiedzi na wezwanie? A jak nie sprzedam, to co wtedy?

#gielda
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PepeHandss
  • 2
@blazko: jest specjalna grupka na fb zrzeszająca posiadaczy akcji Kernela, obecnie mają więcej akcji niz fundusze
Celem tej grupki jest oddalenie decyzji zarządu o wycofaniu akcji z parkietu
  • Odpowiedz
blazko
  • 2
Cześć. Jeżeli kupowałem krypto w 2022 to jako potwierdzenie kosztu wystarczy potwierdzenie przelewu z banku na binance, czy muszę z giełdy uzyskać jakieś dokumenty? Dziękuję za odpowiedź.

#kryptowaluty
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 0
Cześć. Jakby ktoś był taki uczynny i mi wyjaśnił o co chodzi w tym nowym lunchpadzie ID na Binance. Do tej pory jak brałem udział w podobnych wydarzeniach to przeznaczałem jakąś pulę BNB i BUSD, i na koniec dostawałem, co wypracowałem plus moje BNB i BUSD wracało na mój portfel spot. A teraz jest inaczej? Przeznaczam BNB i za nie dostaję ID? BNB nie wraca na mój portfel? Dziękuję za pomoc.

#
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Movet
  • 1
@blazko nie, przebitka jest co prawda duża, ale możesz tego kupić tak mało, że szkoda gadać. ja parę razy nawet tego sprzedać nie mogłem, bo miałem za malą ilość. Więc lepiej olewać
  • Odpowiedz
blazko
  • 3
Kupiłem na siłę, bo mnie Mirek namówił:-)
Dziś testowałem model Outroad. Jestem bardzo zadowolony. Nawet smalec od Hoka nie był dla mnie tak komfortowy. But szeroki, co gwarantuje dodatkowe bezpieczeństwo na leśnych trasach, kostka tak łatwo na bok nie ucieknie. Psychita też odpoczywa, bo osobiście staram się biegać ze śródstopia, co często powoduje, że o tym myślę, a tutaj nie muszę, bo z pięty się po prostu nie da. Buta praktycznie nie
blazko - Kupiłem na siłę, bo mnie Mirek namówił:-) Dziś testowałem model Outroad. Jes...

źródło: temp_file.png7924482608534132854

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
blazko via Android
  • 1
@MrVilq @Yakuzafu dziękuję. Na próbę przelałem stówkę, wszystko elegancko dotarło. Chyba bardziej opłacalne niż SWIFT, gdzie za 1000$ płaciłem 15$. Tylko jakoś dziwnie, jak się widzi złoty polski
( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz

Osiągnięcia