blazko blazko 29.11.2023, 21:34:55 24 129 869,14 - 13,86 = 129855,285'Tr + 70' 5:47-5:07 + 5'TrBieg na bieżni. Trochę BNP bo zacząłem od 5:46 i co 5minut dawałem 1klik do góry z prędkością. Ostatnie 5min tempo 5:13.#sztafeta #bieganie randall krabozwierz RoyBradshaw manieekkk pestis +19 innych
blazko blazko 29.11.2023, 21:35:34 via Android 5 Pobierz źródło: temp_file6938663752112430714 randall krabozwierz pestis Raa_V sedros
randall randall 29.11.2023, 22:19:23 via Wykop 2 @blazko: Nawet tętna Ci nie wywaliło w kosmos ( ͡° ͜ʖ ͡°) Grzegiii sedros
5'Tr + 70' 5:47-5:07 + 5'Tr
Bieg na bieżni. Trochę BNP bo zacząłem od 5:46 i co 5minut dawałem 1klik do góry z prędkością. Ostatnie 5min tempo 5:13.
#sztafeta #bieganie
tak trzymać