akeyo20
  • 22
PODSUMOWANIE MARCA z #zagrubo2021

Było sporo spóźnialskich, ale niech wam to ujdzie na sucho.
Niestety niektórzy wciąż nie nauczyli się czytać i nie byli w stanie podać aktualnej wagi na początku wpisu. Wstyd.

Najpierw ogólne statystki:
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
akeyo20
  • 11
Jeny, jak mi nie idzie. Założyłem ten tag, żeby się motywować, a póki co, korzysta każdy, tylko nie ja xD
Stan na wczoraj: 89.9. Tylko temu, że cały dzień nic nie jadłem. Dzisiaj pewnie z 92 będzie.
Trochę zbrzydło mi cardio na orbitreku, więc zrobiłem sobie mini siłownię i będę próbować treningu siłowego.
Z jednej strony to już -20kg. Z drugiej to już ponad rok i wpadam chyba w stagnację.
Grrr.
Jestem
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
akeyo20
  • 14
Jak ten czas leci... Zbliża się koniec marca, a to znaczy, że czas na raporty na koniec miesiąca!

Przypominam zasady:
1. Raport na koniec marca trafia pod tag #zagrubo2021raport3 (tag na początku wpisu)
2. Raport zawiera aktualną wagę na początku wpisu, zaraz pod tagiem
3. Raport zawiera foto potwierdzające wagę
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
CzystyJez
CzystyJez
CzystyJez
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@akeyo20: no ja mam arkusz kalkulacyjny w którym sobie zapisuje codzienna wagę liczę średnia krocząca i robię wykres zawierająca interpolację prosta wygenerowana za pomocy metody najmniejszych kwadratów, 20 min na przygotowanie arkusza kalkulacyjnego a potem tylko zmieniasz zakresy na wykresie. Wydaje mi się z taki eksperyment może pokazać ludziom że można zacząć odchudzanie w lokalnym minimum i po x dniach zważyć się się w lokalnym maksimum co może skutkować zaniechaniem
  • Odpowiedz
  • Chyba lubię patrzeć, jak świat płonie.
  • Białystok

Osiągnięcia