Simpleco
  • 1
@Deathblow: zakladam scenariusz ala Najman. Jesli do tej walki w ogole dojdzie to po calej rundzie (bo zakładam ze AJ zostanie poinstrulowany ze ma dac ludziom trochę rozrywki i nie nokautowac tego influencera w pierwszych sekundach) Jake zgłosi kontuzję jajników i po walce. Mam tez cichą nadzieję ze jest głupszy niż sprytniejszy i bedzie walka do poważnego KO
  • Odpowiedz
RybstonPonte
  • 16
1 459,13 - 10,01 - 10,66 = 1 438,46

No i to by było na tyle w tym roku. Ostatnio zaczął mnie pobolewac lewy Achilles, wizyta u specjalisty wykazała stan zapalny ścięgna z wysiękiem i obrzękiem. Aktualnie tylko odpoczynek i regeneracja. Uważajcie na siebie i nie ignorujcie, nawet gdy coś tylko lekko pobolewa. W 2026 wracam silniejszy. ᕦ(òóˇ)ᕤ

#sztafeta #ruszdupe #biegajzwykopem
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
scorp02
  • 48
1 702,55 - 51,90 - 10,01 = 1 640,64

Jak tam młody było co w weekend biegane?

Ku mojemu zdziwieniu ani razu nie sikałem, nie srałem. Na punktach odżywczych się nie zatrzymywałem wcale, tylko łapałem banana i hopla dalej. Ogólnie jestem lekko umęczon, ale jest good.

FAJNIE.
scorp02 - 1 702,55 - 51,90 - 10,01 = 1 640,64 Jak tam młody było co w weekend biegan...

źródło: 1000023775

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
enron
enron
  • 107
3 647,17 - 6,10 - 13,27 = 3 627,8

Pierwszy śnieżek, pierwszy mrozik... a teraz pierwszy PRAWDZIWY śnieg! (ʘ‿ʘ)
Wczoraj rano mi wszystko poszło nie tak organizacyjnie - do tego stopnia, że w końcu - niby gotów na bieganie - uznałem, że trzeba wziąć się za różne obowiązki i zdjąłem ciuchy biegowe (╯︵╰,) Niemniej, pod koniec dnia sprężyłem się i wybrałem się na last minute na
enron - 3 647,17 - 6,10 - 13,27 = 3 627,8 Pierwszy śnieżek, pierwszy mrozik... a ter...

źródło: wsniegu

Pobierz
enron - 3 647,17 - 6,10 - 13,27 = 3 627,8 Pierwszy śnieżek, pierwszy mrozik... a ter...
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Simpleco
  • 0
#rower #szosa #triathlon
Siemanko. Chcialbym w przyszlym roku zacząć przygodę z szosą razem z małżonką i pewnie teraz jest najlepszy moment żeby coś kupić. Niestety nie wiem co i jak a temat szeroki i nie tani. Potrzebuje pomocy jak zacząć poszukiwania, może do kogo się zgłosić po radę. Najlepiej online.

*dwa rowery szosowe. Jeden dla chłopa z założeniem startów w triatlonach drugi dla kobiety.
*moje jedyne doświadczenie okołoszosowe to
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Simpleco
  • 0
@CryGirl1921 Dzięki za konkretry! Te Sensy to cenowo ze wszystkiego co oglądałem chyba najlepsze. Naciągajac trochę budżet mógłbym mieć dwa na 105 z elektrycznym sterowaniem co jest dla mnie bardzo atrakcyjne.

Pytanko do ciebie czemu zdecydowałeś się na ramę L a nie XL?

@GrubyKociol niestety nie mogę sobie pozwolić na duże różnicę w obydwu rowerach. Te promocje z peppers wyglądają super ale wszędzie gdzie patrzę to przebrane rozmiary a ja potrzebuje
  • Odpowiedz
gustawny
  • 11
#bieganie
Wiem, że pod względem wyniku nie ma się czym chwalić, ale przecież nie o to chodzi. Jestem z siebie po prostu dumny i pijcie ze mno kompot.

Gdy zaczynałem na początku wakacji ważyłem 95 kg a wejście na bieżnię kończyło się na 10-minutowym spacerze. Nie myślałem, że zacznę biegać, sądziłem że zawsze zostanę na prędkości 6.2.

Zainspirował mnie jednak mój rozowypasek - chodziła na zumbę, a gdy czasem odwołali jej
gustawny - #bieganie Wiem, że pod względem wyniku nie ma się czym chwalić, ale przeci...

źródło: IMG_9069

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Simpleco
  • 3
Bardzo pozytywna historia. Życzę dalszych postępów i radości ze sportu. To skarb gdy ma się obok siebie kogoś kto pcha nach w dobrym kierunku
  • Odpowiedz
Czosnkov
  • 0
Jakiś czas temu zacząłem biegać i nawet mi się to spodobało więc chciałbym dalej to robić dalej nawet gdy pogoda będzie mniej łaskawa niż obecnie. Mam dostęp do siłowni, ale mimo wszystko średnio mi się widzi bieganie na bieżni elektrycznej. W związku z tym chciałbym się was zapytać moi drodzy co w waszym doświadczeniu jest istotne lub pomocne w bieganiu późną jesienią i zimą na zewnątrz. Większość moich biegów to truchtanie po
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Simpleco
  • 1
Ja przy temperaturach bliskich zeru i poniżej staram sie oddychać wyłącznie nosem. Mam poczucie że bardzo ograniczam możliwość infekcji a to dla mnie jest największe utrudnienie jeśli chodzi o bieganie jesienią i zimą aby nic nie złapać
  • Odpowiedz
Leithain
  • 425
#gielda

Mam bekę ze swojego taty. Zamiast kombinować w jakieś dywersyfikacje, on po prostu zadziałał intuicyjnie:

- kupić 500 akcji Orlenu jak był w okolicach 52zł
- wpłacił 100k na jakieś TFI z chorą opłatą za zarządzanie (w porównaniu do ETFów), ale to TFI miało hedge walutowy więc złapał się na cały rajd u hamburgerów nie obrywając na spadku dolara
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • I know who I am! I"m a dude playing the dude, disguised as another dude!!

Osiągnięcia