scully
  • 179
Mirabelle i Mireczki! Zrobiłam maseczkę na włosy z tego przepisu https://www.instagram.com/p/B8OzvAqpZuy/?igshid=g4oq2x527hq6 i postanowiłam się z Wami podzielić efektami, bo moim zdaniem są naprawdę imponujące ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zmodyfikowałam trochę przepis, nie dodawałam oleju z awokado ani miodu. Oliwę z oliwek dałam w stosunku 1:2 i roztrzepałam z glutkiem (nie polecam przeciskać go przez skarpetkę ze stretchu, byłoby chyba lepiej użyć rajstop 15-20 den. Wydaje mi się, że skarpetka ma za małe
scully - Mirabelle i Mireczki! Zrobiłam maseczkę na włosy z tego przepisu https://www...

źródło: comment_15863613354hEbIwp8EPpSBkJ7aEjCBY.jpg

Pobierz
  • 47
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
caribbean
  • 194
Bardzo dobry post o różnych blogach w polskiej blogosferze o tematyce finansowej, inwestowaniu, budżecie, pieniądzach, ekonomii ogólnie. Dajcie plusów dla zasięgu. Pomyślałem że warto przypomnieć bo pewnie nei trafił do wielu ludzi sądząc po liczbie plusów i komentarzy.

`Kategoria: Finanse osobiste / oszczędzanie
1. Subiektywnie o finansach – samcik.blox.pl

Jak dla mnie – niekwestionowany numer 1 finansowej blogosfery. Im dłużej bloguję tym więcej podziwu mam dla Macieja, który ma niesamowitą łatwość tworzenia
  • 30
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RymMajster
  • 0
Mirki, jaki program do układania grafików polecacie? Zależy mi tylko i wyłącznie na wprowadzeniu pracowników, przypisaniu im godzin, urlopów i automatycznego sprawdzania czy zgadza się z KP. Ceny rzędu 200-300 zł miesięcznie odpadają.

#kadry #praca #pracbaza
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RymMajster
  • 0
@chwed: Właśnie nie do końca jest to sprecyzowane, jest cena 60zł miesięcznie, a poniżej 100zł za 10 pracowników, a 240 za 28, czyli za tylu za ilu jestem zainteresowany.
  • Odpowiedz
RymMajster
  • 0
Przy posiadaniu Fenixa 5x + HrTri, smart trenażera potrzebuje jeszcze tylko odbiornika ant+ podpiętego do laptopa, żeby korzystać ze Zwifta i odbierać tam wyniki kadencji, HR?

#rower #zwift
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RymMajster
  • 0
Mamy tu jakiś ogarniaczy planów treningowych? Szukam kogoś, kto ułożyłby mi plan pod triathlon za pieniądze. Mój poziom to zupełny amator ;) Może macie jakieś fajne polskie lub zagraniczne źródła, skąd mogę czerpać przemyślane plany? Konkretny trening na trainingpeaks? Książka? Strona?

#triathlon #rower #bieganie #plywanie #trainingpeaks
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RymMajster
  • 0
Mirki, jak mogę ustawiać zaawansowane treningi w Garmin Fenix 5x? Przykład. Trening, w którym pierwsze ostrzeżenie dostaje po przebiegnięciu danego dystansu, potem muszę biec odcinek w danym tempie, potem znowu dystans + ostrzeżenia o strefach tętna? Idzie w ogóle coś takiego ustawić? Bo widzę tylko podstawowe opcje w zegarku jak bieg na dystans, albo czas :)

#garmin #bieganie #rower #plywanie #triathlon #
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RymMajster
  • 0
@PurpleHaze: Pod względem każdej rzeczy telefon synchronizuje się z zegarkiem bez problemu, po prostu nie wrzuca tego treningu, no chyba że on pojawia się gdzieś indziej niż pod zakładką "Bieg"? :D Do kompa nie mam na razie możliwości podpięcia :(
  • Odpowiedz
RymMajster
  • 1
Mirki, chcę zacząć przygodę z szosą i triathlonem, wierzę że mi pomożecie - jaki rower szosowy polecacie + akcesoria? Jaki trenażer, żeby fajnie działał ze zwiftem? Co jeszcze dokupić, kiedy mam Garmina Fenix 5 i pasek HRTri? Budżet do 4 tysięcy +/- 500zł. Dzięki!

#rower #szosa #triathlon #kolarstwo
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
RymMajster
  • 0
@hard1: Nie chodzi mi o sam start i jakieś liczby, chcę się bawić tym sportem i czerpie radość z treningów. Po prostu jak mam wydać trochę pieniędzy, które mogę przeznaczyć na ten sport, to chcę coś z fajnym stosunkiem ceny do jakości :)
  • Odpowiedz
Krol_Dzielni
Krol_Dzielni
  • 0
@RymMajster: Reuzel surfer tonic polecam. Może jakiś puder. Np Dapper Dan jest bardzo fajny ale nie za często żeby skóry nie przesuszyć. A z pomad raczej coś z lekkim chwytem. W sumie jak nie dasz nic na pre i nie będziesz suszył włosów prostując ich to każda glinka albo krem w małej ilości zrobi Ci fajne messy z lokami.
  • Odpowiedz
RymMajster
  • 0
Witam @wwwlosy_pl mam do Ciebie pytanie i byłbym niezmiernie wdzięczny, jeśli mogłabyś mi pomoc. Mam skórę alergiczną, atopową. W pierwszym momencie po umyciu włosów skóra mi się przesusza, swędzi i lecą z niej płaty, a następnie dochodzi do szybkiego przetłuszczania. Przyznam ze na razie myje włosy „czym popadnie” i myje je minimum raz dziennie, ale chce w końcu się za to zabrać. Jaki szampon na złagodzenie z Twojego sklepu mogłabyś polecić?
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
footix
footix
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@RymMajster: W Toruniu Agnieszka Pękala na Broniewskiego, dobry specjalista, ceny adekwatne do usługi, wizyty kontrolne zazwyczaj co 6 tygodni, nie ma sztucznego przeciągania czasu chodzenia w aparacie. Kilka bliskich osób tam zakładało i zawsze było spoko. Problemem może być termin.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia