Całe życie się dla kogoś poświęcam a jak mam problemy to zostaje z nimi zawsze sama
- moll
- LubianyTyp
- Tajlosfit
- RiverStar
- MacronT1000
- +1 innych
RopuchYtong via Wykop
- 0
@Linnior88: O to tak jak moja siostra z tego co mi opowiada. Chodzi do terapeutki, żeby nauczyć się stawiać granice i nie dawać się wykorzystywać. A ty?
RopuchYtong via Wykop
- 0
@Linnior88: No 1:1 moja siostra. Musisz gdzieś się nauczyć asertywności, a to właśnie u psychoterapeuty pracuje się nad charakterem
RopuchYtong via Wykop
- 1
@Linnior88: Ale asertywność to nie tylko umiejętność powiedzenia "nie". Jest to także umiejętność oceny, kiedy to "nie" warto powiedzieć. Jeżeli tak bardzo dużo energii poświęcasz innym, że brakuje ci jej dla siebie, to gdzieś po drodze był ten moment, kiedy powinnaś była powiedzieć "nie", żeby mieć czas i energię dla siebie, ale tego nie zrobiłaś. Ergo, w mojej skromnej opinii, problem z asertywnością.
Siostra z tego co mi opowiadała to po
Siostra z tego co mi opowiadała to po
RopuchYtong via Wykop
- 0
ale praktyka , no tak to trudne
@Linnior88: No ja wiem, że to jest trudne. I ja ci nie karzę ci mierzyć się z tym samej. Są ludzie, którzy się w tym specjalizują, nazywają się psychoterapeutami. Tylko, żeby terapia miała sens, to musisz zdawać sobie sprawę z problemu i mieć postanowienie poprawy. Postanowienie, żeby coś w swoim życiu zmienić. Pomyśl o tym, bo życie masz jedno.
RopuchYtong via Wykop
- 0
@Linnior88: a to zależy jacy ludzie, musisz innych spróbować, bo różni są
Ale tak, na ogół ludzie są dosyć samolubni i niezbyt empatyczni
Ale tak, na ogół ludzie są dosyć samolubni i niezbyt empatyczni
??
#youtube