Ograniczenie zjawiska bolesności mięśniowej jest możliwe dzięki szybkiej interwencji żywieniowej, zmniejszeniu lokalnego stanu zapalnego oraz stresu oksydacyjnego. Im prędzej dostarczysz organizmowi pełnowartościowe składniki o działaniu przeciwzapalnym, tym szybciej mięśnie będą mogły zacząć się odbudowywać.
Do składników o udowodnionym działaniu antyutleniającym zalicza się m.in.: ➡kofeinę – w ilości 5 mg/kg masy ciała nawet do 4 dni po treningu;
Sytuacja Ukrainy staje się coraz bardziej rozpaczliwa, a wsparcie Zachodu jest za małe, by kraj ten mógł wyjść zwycięsko z wojny z Rosją – czytamy w „Die Welt”.
Dziś w stanie Connecticut rozpoczyna się legalna sprzedaż marihuany dla dorosłych powyżej 21 roku życia. Konsumenci mogą jednorazowo kupić do 7g konopi i posiadać do 42 gramów (1.5 uncji) w miejscach publicznych.
Prędzej czy później u nas też zalegalizują. Mam informacje od koleżki działającego w branży konopnej, że już od jakiegoś czasu tworzy się przepisy pod legalizację. Tyle tylko, że będzie to legalizacja, w której sprzedaż i uprawy będą mogły prowadzić firmy akredytowane przez państwowe instytucje, czyli tak de facto często powiązane ze skarbem państwa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@wiesniakzdziuryzabitejdeskami: ale są też minusy. Kasa ze sprzedaży towaru trafi nie do pasjonatów, którzy od wielu lat tworzą branżę i walczą o legalizację, a do partyjnych pacynek, którym jedynie będzie zależało na napchaniu kabzy.
Rosyjskie ataki na cele cywilne i infrastrukturę krytyczną w coraz większym stopniu opierają się na dronach produkcji irańskiej. Ich zapasy są obecnie prawdopodobnie bardzo uszczuplone - ocenia w najnowszym raporcie Instytut Studiów nad Wojną (ISW).
Wczoraj słuchałem w radio Wnet, że koszt takiego drona to coś ok 40 tyś usd, a rakieta którą ją zeszczeliwują S300 kosztuje ok. 8 razy więcej, więc ruskie walącj tymi dronami mocno uszczuplają nie tylko zapasy, ale też i budżet wojskowy UA.
W finale mistrzostw Polski w boksie spotkały się bliźniaczki Kinga i Angelika Mięgoć. O zwycięstwie zdecydował rzut kostką, bo siostry obiecały mamie, że nie będą ze sobą walczyć.
Klub żużlowy TŻ Ostrovia Informuje, że od sezonu 2023 bilety ulgowe nie będą już przysługiwały kobietom. Podyktowane jest to faktem, że różnicowanie cen biletów ze względu na płeć zostało odebrane jako dyskryminujące i zgłoszone do Biura Pełnomocnika Rządu do Spraw Równego Traktowania.
14-letnia dziewczynka z Raciborza zmarła w poniedziałek późnym wieczorem wskutek zatrucia tlenkiem węgla, prawdopodobnie ulatniającego się z instalacji gazowego podgrzewacza wody - wynika z informacji straży pożarnej. Trwające ponad godzinę próby reanimacji nastolatki nie przyniosły...
Balenciaga promuje pedofilię, zdjęcia dzieci bondage i notatki z pedofilią. Również w innej sesji używa zdjęć Michael Borreman przedstawiające dzieci w dziwnych pozach i aranżacjach
Nie wiem czy zdajecie sobie sprawę, ale większość tego typu informacji to zwykła propaganda. Bo jeśli by wierzyć w to co piszą zachodnie media, to ruscy już dawno powinni przegrać z kretesem. Tymczasem walki trwają, są zacięte i wyrównane i raczej szybko się nie zakończą. Ze źródeł na froncie wiem, że ruscy rekruci nie tylko są dobrze wyposażeni, często nawet lepiej niż armia UA, ale też nie brakuje im ducha walki. Straty
Przedstawiciele Związku Banków Polskich skomentowali trwającą przed TSUE rozprawę dotyczącą frankowiczów. Zapytaliśmy, w jaki sposób niekorzystne dla banków rozstrzygnięcie unijnego trybunału mogłoby wpłynąć na sytuację klientów. Będą dodatkowe opłaty w bankach?
Banki trzęsą portami, więc wydają kasę na propagandę i odstraszanie.
@roksii: dla odtrucia warto sobie poczytać blog mecenasa Piotra Truszkowskiego. To taki ekspert od kredytów frankowych i imo "pisze jak jest". Tymi artykułami sponsorowanymi bym się w ogóle nie przejmował.
ciekawe co tam się temu Muskowi poprzestawiało. chyba się do niego FSB dobrało i jakieś haki na niegi mają. bo trudno uwierzyć żeby tam sam z siebie nagle zmienił narrację o 360.
27-letni dowódca rosyjskiej kompanii sił specjalnych Edward Norpołow zginął podczas ukraińskiej kontrofensywy na wschodzie kraju - podają lokalnie władze jego regionu pochodzenia, cytowane przez portal Lenta.ru.
Ok. 631 mln ssaków i niemal 144 mln ptaków pada w Polsce co roku ofiarą kotów - szacują naukowcy. Podkreślają, że aktywność tych drapieżników w skali kraju negatywnie wpływa na bioróżnorodność, np. na zagrożone gatunki ptaków.
Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej zajął się w czwartek sprawą frankowiczów. Orzekł, że przedawnienie umowy kredytu rozpoczyna się w chwil, gdy klient dowiedział się o nieuczciwych warunkach swojej umowy, a nie np. z chwilą jej podpisania. Sędziowie uznali też klient banku może...
@moniaolejnik: część kancelarii pośrednio już daje takie "gwarancje". Ostatnio widziałem post na FB Warszawskiej Kancelarii Frankowicza, który sugerował coś takiego.
Wszędzie się dziś słyszy o kryzysie. Ale na szczęście jest w kraju enklawa spokoju i dostatku - polska Szwajcaria mlekiem i miodem płynącą. To krakowski magistrat oraz jego spółki. Za 40 tysi/m-c zlecili np. prowadzenie Twittera. Warto, bo konto ma już 81 obserwujących...
Wyciek z gazociągu Nord Stream 2 w przeddzień uroczystości uruchomienia gazociągu Baltic Pipe z Norwegii rodzi spekulacje o sabotażu. Duńska Agencja Energii (DEA) przekonuje, że nie ma zagrożenia. Jednak ciśnienie spada już także w Nord Stream...
Banki przymierzają się do składania tysięcy pozwów do sądów przeciwko frankowiczom o zwrot kapitału oraz wynagrodzenia za korzystanie z niego. Takiego pozwu może się spodziewać każdy, kto w 2019 r wystąpił o unieważnienie umowy kredytowej lub w inny sposób wszedł w spór z bankiem.
@francoisinho: a mi coś mówi, że niewiele będą w stanie ( ͡° ͜ʖ ͡°) TSUE w tematach frankowych za każdym razem staje za pokrzywdzonymi i takie orzecznictwo stosuje. Nie będzie żadnych odszkodowań, choćby banksterzy na głowie stanęli. Zresztą w podobnym tonie wypowiadają się eksperci od spraw frankowych, m.in. mec Piotr Truszkowski.
Ograniczenie zjawiska bolesności mięśniowej jest możliwe dzięki szybkiej interwencji żywieniowej, zmniejszeniu lokalnego stanu zapalnego oraz stresu oksydacyjnego. Im prędzej dostarczysz organizmowi pełnowartościowe składniki o działaniu przeciwzapalnym, tym szybciej mięśnie będą mogły zacząć się odbudowywać.
Do składników o udowodnionym działaniu antyutleniającym zalicza się m.in.:
➡kofeinę – w ilości 5 mg/kg masy ciała nawet do 4 dni po treningu;
źródło: 327563099_520729543483388_4801576881667179251_n
Pobierz