Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko175
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Lewusx
Profil firmowy

Lewusx

Dołączył 6 lat i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 8050
  • Znaleziska 14
  • Mikroblog 8036
  • Obserwujący 373
  • Obserwowane 16
  • Dodane (467)
  • Komentowane (7191)
  • Plusowane (378)
Lewusx
Lewusx 01.08.2021, 19:36:10
  • 2
Przedłuża mi się to przygotowanie pod masę, ale już chyba naprawdę 2 tygodnie i czas dokładać.

https://instagram.com/stories/lewus_kulturysta/2630474999186219503?utm_medium=copy_link

#doping
#dieta
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hloow
Hloow
Hloow
01.08.2021, 20:00:15
  • 1
@Lewusx: Potężny kulturysta
  • Odpowiedz
lalalama
lalalama
01.08.2021, 20:51:50
  • 2
@Lewusx: fajny piesek na relacji <3
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 17.07.2021, 11:42:05
  • 37
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kyriakos
Kyriakos
17.07.2021, 12:21:11
  • 13
@Lewusx: kozacka forma jak na naturala,props.W sumie wielu na towarze wygląda dużo gorzej (:
  • Odpowiedz
dolOfWK6KN
dolOfWK6KN
17.07.2021, 13:22:04 via Wykop Mobilny (Android)
  • 66
@Lewusx: Ważne, że Twojemu chłopakowi się podoba, olej resztę.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 11.07.2021, 14:17:43
  • 60
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

psposki
psposki
11.07.2021, 14:19:30 via Wykop Mobilny (Android)
  • 18
@Lewusx: o, Zakrzówek
  • Odpowiedz
andziamitsu
andziamitsu
11.07.2021, 15:20:07 via Android
  • 14
@Lewusx szacun za przedramię, świetna robota
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 06.07.2021, 15:53:08
  • 4
Trening przytulania uważam za zakończony, a Wy czym zaskoczycie swoich Niebieskich?

https://streamable.com/q8zxml

#lgbt
#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lewusx
Lewusx
Autor
06.07.2021, 16:58:32
  • 1
@Kasahara: Żona powie:

„Ty to mnie jednak trochę kochasz” jak ją przytulisz. :DD
  • Odpowiedz
G.....i
konto usunięte 06.07.2021, 19:02:44
  • 0
@Lewusx: Gdzie tutaj #lgbt? Op się nie liczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 26.06.2021, 16:09:43
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Shagot
Shagot
26.06.2021, 16:20:26
  • 1
@Lewusx: w belce na gorze masz podzialke na kwoty, bardzo sensowne zestawy skladaja w sumie od zawsze.

https://www.purepc.pl/jaki-komputer-do-gier-kupic-polecane-zestawy-komputerowe-na-czerwiec-2021-gotowe-konfiguracje-w-roznych-cenach

sam mysle nad wymiana calej budy, ale dopoki 3060 nie bedzie w normlanej cenie (rekomendowana przez producenta 1500 pln, w sklepach ~3000) to
  • Odpowiedz
B.....u
B.....u
konto usunięte 26.06.2021, 17:37:30
  • 1
@Lewusx: Lewy jak bedziesz rozwazal kupno xboxa to bede mial dla Ciebie gry
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 23.06.2021, 10:37:54
  • 308
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 60
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

robsosl
robsosl
23.06.2021, 10:46:43
  • 94
jak czujecie że przysypiacie, zjedźcie, odeśpijcie tą godzinę, wypijcie kawę, zadzwońcie po kogoś.


@Lewusx: Sam do tego doszedłem jak znalazłem się na drugim pasie. Niestety jak człowiek sam tego nie doświadczy to będzie kozaczył ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Karoleer
Karoleer
23.06.2021, 11:35:11
  • 89
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 02.06.2021, 15:47:46
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lewusx
Lewusx
Autor
02.06.2021, 16:44:46
  • 2
@galileon: Gdzieś słyszałem to słowo po prostu. xD
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
Autor
07.06.2021, 21:30:40
  • 0
@kaziu-wyntel: To i to testosteron, bez różnicy, chyba że masz opory do iniekcji, wtedy już sam sobie odpowiedz na pytanie.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 22.05.2021, 09:50:48
  • 4
Siema, może jest tu ktoś kto używa HMB i chciałby zakupić 2 puszki w cenie jednej, ja nie używam bo nie lubię drogi na skróty, ale każdego kto decyduje się na użycie wciąż szanuje.

#mirkokoksy
#silownia
#dieta
#sterydy
#mikrokoksy
Lewusx - Siema, może jest tu ktoś kto używa HMB i chciałby zakupić 2 puszki w cenie j...

źródło: comment_1621677045o9e0bYBbrMaRn4uvf6A0pZ.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

9876543456789876543
9876543456789876543
9876543456789876543
22.05.2021, 09:55:43 via Android
  • 18
@Lewusx Ja bym kupił ale nie nwm czy jestem gotowy na 16kg czystej masy w 3 tygodnie
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
Autor
22.05.2021, 09:57:17
  • 6
@9876543456789876543: No właśnie, ja nie mogę użyć, jeszcze Mama pomyśli że coś biorę i mi w-------i.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 19.05.2021, 09:16:21
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

chosenon3
chosenon3
chosenon3
19.05.2021, 09:38:36
  • 7
@Lewusx: Ten grzyb na ścianie to jadalny? Jakie makrosy?
:P
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
Autor
19.05.2021, 09:40:19
  • 3
@chosenon3: To na przygotowania szykuje, jakby głód już był nie do wytrzymania.

Miał zrobić remont, kupił hormon na rok. xD
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 18.05.2021, 11:56:57
  • 44
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 45
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

JesusOfSuburbia
JesusOfSuburbia
18.05.2021, 12:01:48 via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
@Lewusx: Jan Paweł II?
  • Odpowiedz
ola522
ola522
ola522
18.05.2021, 14:42:45
  • 42

Komentarz usunięty przez moderatora

Lewusx
Lewusx 03.05.2021, 16:16:33
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

77LatBedeNiedojrzaly
77LatBedeNiedojrzaly
03.05.2021, 16:17:55
  • 20
@Lewusx:
77LatBedeNiedojrzaly - @Lewusx:

źródło: comment_1620058674nePP3Cs9iLYbfwKTRQR6K1.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
B.....u
B.....u
konto usunięte 03.05.2021, 16:28:19
  • 8
@Lewusx: musialem xD
B.....u - @Lewusx: musialem xD

źródło: comment_16200592944318ofUf91IhtZSXTK7OYI.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 28.04.2021, 10:24:15
  • 7
Dzień czwórek done.
Główne serie siadów 156x9.
Na koniec seria do upadku na 176x6.
https://imgur.com/a/OjUym3o
Przed ostatnią serią ciało dość się zestresowało i stwierdziło że musi oddać kał. Także 8 minut przerwy między 3 a 4 serią było.

Oprócz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DywanTv
DywanTv
28.04.2021, 10:34:31
  • 2
@Lewusx: Aż mi się przypominają moje treningi w pokoju ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
elektryczny_pastuch
elektryczny_pastuch
28.04.2021, 18:07:22 via Android
  • 1
Ledwo wychodzimy z redu i już w---------y się na środki takie jak Antoni xD

"wow, ale będzie super", jak po miesiącu masy przyjdzie stagnacja ( ( ͡º ͜ʖ͡º)) to proponuję d-----ć prewo testo base, inse i garść stimów

Ci persona trejna nie przestaną mnie fascynować xD z resztą wspominałeś, że większość tłuszczu w diecie uzupełniasz olejem lnianym, trener widać że kumaty
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 20.04.2021, 15:55:38
  • 13
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

In_thrust_we_trust
In_thrust_we_trust
21.04.2021, 09:53:30
  • 1
@Lewusx: daj znac jak poszedł trening ;)
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
Autor
21.04.2021, 13:35:28
  • 1
@In_thrust_we_trust: Około 300mg kofeiny przed treningiem i poszło. W siadach, jako głównym ćwiczeniu z dziś 3 serie 150x9 z zapasem 1-2 i główna seria do upadku 170x8, chociaż myśle że śmiało pociagnąłbym jeszcze 2 ruchy jakbym wydarł mordę na cała prowincję. xD

Każde inne ćwiczenie również progress, ale to dlatego głównie że sam plan był wprowadzony polo 4 tygodni temu.

Także kładę się spać Kolego, o 21 wyjazd, trzeba budować
Lewusx - @Inthrustwe_trust: Około 300mg kofeiny przed treningiem i poszło. W siadach,...

źródło: comment_16190120472GjIBoUN25wcFNiYNKRxlx.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 19.04.2021, 18:11:02
  • 1
Właśnie kupiłem 35kg żeliwa w formie dwóch krążków po 17,5kg w cenie niecałych 5zł za kg.

Zostały dwa krążki, brać póki świeże.

https://allegrolokalnie.pl/oferta/obciazenie-do-sztangi-17-5-kg

#
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lewusx
Lewusx
Autor
19.04.2021, 18:21:57
  • 2
@vizori: Rafał z Chojnic coś ostatnio niedostępny. Lizać tego nie będę więc nie przeszkadza mi to jak to wyglada.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
Autor
19.04.2021, 18:22:36
  • 3
@SpiderCop: Dodatkowy minus tego to fakt że jak to kupisz, to raczej łatwo się tego nie pozbędziesz.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 12.04.2021, 20:10:40
  • 5
https://streamable.com/xh0hsw

Nie ma to jak wymyślanie układu dowolnego na 5 godzin przed wyjściem na scenę. Moja w tej chwili już to widzę, chyba najsłabsza forma w 2020 roku, po zbiciu w ciągu 5 dni, 13 kilogramów.

Kulturystyka jest głupia, czasem świadomie musisz pogorszyć formę i zejść niżej z wagą by mieć większe szanse na zwycięstwo, oczywiście jeśli ostatecznie zmieścisz się w limit wagowy.

*Ostatecznie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

biamiVajs
biamiVajs
12.04.2021, 20:11:56
  • 5
@Lewusx:

Kulturystyka jest głupia


mądre słowa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 10.04.2021, 19:43:21
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

K.....a
K.....a
konto usunięte 10.04.2021, 19:45:56
  • 1
@Lewusx: Gratuluję doprowadzenia do 2nd :D
  • Odpowiedz
ahmed-reyk
ahmed-reyk
13.04.2021, 06:44:34
  • 0
@Lewusx: Jak w małym siurku jest problem w possaniu? Jakby był za duży to może mieć problem ale w za małym?
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 08.04.2021, 09:36:50
  • 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

COWEED_19
COWEED_19
COWEED_19
08.04.2021, 10:36:50
  • 11

Komentarz usunięty przez moderatora

Lewusx
Lewusx
Autor
08.04.2021, 11:35:03
  • 5
@Kanarynka: Znajdziesz kiedyś taką pasje która zabierze Ci chociaż polowe zdrowego rozsądku to zrozumiesz. Póki co chudnij, tylko za bardzo się nie męcz, bo po co?
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 04.04.2021, 10:23:45
  • 22
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 37
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PodniebnyMurzyn
PodniebnyMurzyn
04.04.2021, 10:30:24
  • 60
@Lewusx: ale to ty dzwonisz
bardziej mnie rozsmieszylo to, jakoby zjedzenie sernika raz w roku spowodowałoby spadki w bicepsie
  • Odpowiedz
frow
frow
04.04.2021, 10:43:17
  • 30
@Lewusx: fajny krzyżyk nad drzwiami
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 31.03.2021, 14:44:35
  • 3
nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Slavcel
Slavcel
31.03.2021, 14:50:12 via Wykop Mobilny (Android)
  • 29
@Lewusx:

Przecież to jest celowy zabieg kobiety w celu uzyskania atencji.
  • Odpowiedz
Slavcel
Slavcel
31.03.2021, 18:07:00 via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx 29.03.2021, 19:48:19
  • 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

matteo_moravietzky
matteo_moravietzky
29.03.2021, 19:59:44 via iOS
  • 5
@Lewusx: Ale suka. Pies tez spoko.
  • Odpowiedz
Cumill
Cumill
29.03.2021, 20:17:10 via Android
  • 3
@Lewusx proszę pogłaskać pieska, pieski trzeba głaskać ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • Strona 21 z 24
  • >

Mateusz

  • Zdobywca karty IFBB PRO w najbardziej prestiżowej federacji na świecie (NPC). Odchudzam/buduję ludzi za pieniądze. Prowadzę drobne cykle. Rabaty z kodem - lewus -15% HUMAN PROTECT na strefasupli.pl -5% na propeptydy.pl
  • thelewus@icloud.com
  • Instagram

Osiągnięcia

  • VIP
    od 24.01.2024

    VIP
  • Ekshibicjonista
    od 23.02.2021

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 15.12.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 02.05.2021

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 31.03.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking