Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko232
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Kinior

Kinior

Dołączył 7 lat i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 5740
  • Znaleziska 20
  • Mikroblog 5720
  • Obserwujący 3
  • Obserwowane 2
  • Dodane (237)
  • Komentowane (2258)
  • Plusowane (3225)
olito
olito
11.12.2024, 19:58:29
  • 875
Piszę sobie na messengerze ze scammerem z Afryki. Na początku pisał jakieś pierdoły, że ma dla mnie duże pieniądze, ale udałem, że nie wiem o co chodzi i zacząłem mu pisać o mojej zmyślonej rodzinie i życiu. Wysyłam mu zdjęcia jakiejś rodzinki ze stocka, czasem fotki tego co jem, opowiadam jaka u mnie pogoda. On już mnie nie chce naciągać i pisze mi o pogodzie u niego, przesyła swoje fotki, chatek z
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 11.12.2024, 20:01:24 via Android
  • 3
@olito żebyś nie poszedł za współudział ;)
  • Odpowiedz
Piter_Privisi
Piter_Privisi
10.12.2024, 19:58:10
  • 11
57 918,73 - 20,00 = 57 898,73

Wieczorna baza. Dawno nie czułem się tak... dobrze. Dobre tempo, niskie tętno, czułem się tak, że zrobiłbym i 200 km, gdyby nie to, że trzeba wstać rano do roboty. Czuję, że forma jest top. Jutro czeka mnie szok poznawczy i zrobię pierwszy trening w niskoprofilowych Adiosach 8. Ogólna idea jest taka, aby coraz szybsze treningi jakościowe robić.

#sztafeta #bieganie #piterbiega
Piter_Privisi - 57 918,73 - 20,00 = 57 898,73

Wieczorna baza. Dawno nie czułem się t...

źródło: Screenshot_20241210-204451_Connect

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 10.12.2024, 20:58:17 via Android
  • 1
@Piter_Privisi było pod górkę, czy dlaczego takie skoki tempa? Parametry przekozak!
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
10.12.2024, 19:36:48
  • 19
57 968,11 - 11,67 - 14,45 = 57 941,99

Wczoraj wleciało 50’ BS + 8 przebieżek
Dzisiejsze bydle: 12x200m/200m; 1.6km luzu; 2x400m/400m
Zaczyna się zabawa ( ͡° ͜ʖ
enteropeptydaza - 57 968,11 - 11,67 - 14,45 = 57 941,99

Wczoraj wleciało 50’ BS + 8 ...

źródło: IMG_1877

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 10.12.2024, 20:59:10 via Android
  • 2
@enteropeptydaza od 3:40 to już oficjalnie harpagan? ;)
  • Odpowiedz
Kinior
Kinior 09.12.2024, 18:34:50
  • 10
57 995,20 - 6,09 = 57 989,11

Tydzień regeneracyjny - Czas start! W piątek sprawdzian z wuefu :)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
Kinior - 57 995,20 - 6,09 = 57 989,11

Tydzień regeneracyjny - Czas start! W piątek s...

źródło: 1000040977

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior
Autor
10.12.2024, 06:43:40 via Android
  • 1
@Piter_Privisi tak.
  • Odpowiedz
Soothsayer
Soothsayer
08.12.2024, 09:52:31
  • 18
59 214,14 - 7,84 - 9,91 - 4,42 - 9,91 - 3,36 - 10,25 - 3,36 = 59 165,09

Tydzień biegowy zamknięty, degeneracja parametrów życiowych wzorem ostatnich tygodni postępuje, w tym tygodniu spałem wyjątkowo źle, stres nocny coraz wyżej, HRV spada, tętno spoczynkowe rośnie i osiąga psychologiczną barierę 50ud/min. W takich warunkach nabiegało się 49,6 km i pan garmin uznał, że pora podwyższyć pułap tlenowy na 62. W tym tygodniu również biegałem codziennie,
Soothsayer - 59 214,14 - 7,84 - 9,91 - 4,42 - 9,91 - 3,36 - 10,25 - 3,36 = 59 165,09
...

źródło: 462540906_602705942141337_8415404657972466757_n

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 08.12.2024, 13:53:48 via Android
  • 1
@Soothsayer japie..ole, jaki wynik!
  • Odpowiedz
clarity-incel
clarity-incel
07.12.2024, 21:11:34
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 07.12.2024, 21:58:50 via Android
  • 0
@clarity-incel o takiego chuopa szanuje. Nie użala się nad sobą, tylko działa i jest zadowolony! I inni z chłopa mają pożytek i radość.
  • Odpowiedz
Gorbo2004
Gorbo2004
Gorbo2004
07.12.2024, 21:07:18
  • 11
#elektryka #heheszki
Gorbo2004 - #elektryka #heheszki

źródło: temp_file8195221528195393756

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 07.12.2024, 22:00:44 via Android
  • 2
@Gorbo2004 prościej się nie da!
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
07.12.2024, 13:13:41
  • 16
59 377,09 - 11,25 - 12,00 - 11,25 - 13,30 = 59 329,29

Wtorek: baza z 8x200m/200m (wpadły po średnio 42”)
Środa: baza 12 km
Czwartek: baza z 8x200m/200m (wpadły po średnio 43”)
Sobota: baza 13 km
enteropeptydaza - 59 377,09 - 11,25 - 12,00 - 11,25 - 13,30 = 59 329,29

Wtorek: baza...

źródło: IMG_1865

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 07.12.2024, 21:40:08 via Android
  • 1
@enteropeptydaza pięknie. Ale po cichu obstawiałem , że będzie relacja z Garmin Ultra Race ;)
  • Odpowiedz
Piter_Privisi
Piter_Privisi
07.12.2024, 10:45:50
  • 14
59 382,08 - 4,99 = 59 377,09

Tym razem pozytywnie ten parkrun. Szybciej niż ostatnio, czyżby powolny progres?

#sztafeta #bieganie #piterbiega

Skrypt | Statystyki
Piter_Privisi - 59 382,08 - 4,99 = 59 377,09

Tym razem pozytywnie ten parkrun. Szybc...

źródło: Screenshot_20241207-093240_Connect

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 07.12.2024, 21:41:04 via Android
  • 1
@Piter_Privisi jakie tempo!!! Gratulacje!
  • Odpowiedz
ulath
ulath
06.12.2024, 19:28:17
  • 2
hej Mireczki, wpadła nam w oko działka o dziwnym kształcie. super lokalizacja, blisko miasta wszystko nam pasuje. ale zastanawiam się jakie ma wady? oprócz tego ze trzeba będzie kopać i ciągnąc wodę i prad ok 100m
śmieci tez będę musiał tam targać? jakie jeszcze wady przychodzą wam do głowy?
dzięki pozdrawiam

#budujzwykopem
#budowadomu
#dzialka
ulath - hej Mireczki, wpadła nam w oko działka o dziwnym kształcie. super lokalizacja...

źródło: dzialka

Pobierz
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 06.12.2024, 19:34:18 via Android
  • 0
@ulath przy lesie chyba nie wolno się budować.
  • Odpowiedz
Kinior
Kinior 06.12.2024, 19:37:22 via Android
  • 1
@ulath ok, ok. Wiem, że przy lesie jest ogólnie problem z budową i z wymaganiami ppoż.
  • Odpowiedz
Kinior
Kinior 06.12.2024, 20:13:35 via Android
  • 0
@Vinizius
Kinior - @Vinizius

źródło: temp_file408183383039841664

Pobierz
  • Odpowiedz
Kinior
Kinior 06.12.2024, 20:25:49 via Android
  • 2
@Vinizius przepisy cały czas się zmieniają. Być może domy, które pokazujesz, powstały jakiś czas temu. Wyobraź sobie, że dwa lata temu, ktoś podzielił pole uprawne (ziemia klasy III) na działki budowlane. 9 z 10 działek zostało zbudowanych od razu. Mamy ładne osiedle domków jednorodzinnych, ale dzisiaj, z uwagi na zmianę przepisów tej jednej działki nie zbudujesz...
  • Odpowiedz
Kinior
Kinior 05.12.2024, 06:15:10
  • 18
59 523,02 - 10,41 = 59 512,61

Fczorajszy. Niechcący padł PB na 10 km! 1:00:50 (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
Kinior - 59 523,02 - 10,41 = 59 512,61

Fczorajszy. Niechcący padł PB na 10 km! 1:00:...

źródło: 1000040492

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior
Autor
05.12.2024, 07:01:40 via Android
  • 1
@scorp02 dlatego piszę, że niechcący ;)
  • Odpowiedz
2137911
2137911
04.12.2024, 10:35:00
  • 22
59 556,06 - 23,32 = 59 532,74

Środa to dzień biegania jak każdy wie, chyba najlepsze tempo udało mi się zrobić na tym dystansie odkąd biegam.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
2137911 - 59 556,06 - 23,32 = 59 532,74

Środa to dzień biegania jak każdy wie, chyba...

źródło: bieganie

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 04.12.2024, 15:45:44 via Android
  • 0
@Fuzuyaku zgłosić, że podejrzany typ się po wałach kręci ;)
  • Odpowiedz
enron
enron
enron
03.12.2024, 09:39:52
  • 66
59 772,37 - 10,33 = 59 762,04

I AM SMILING ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie #enronczlapie #biegajzwykopem #ruszkrakow
enron - 59 772,37 - 10,33 = 59 762,04

I AM SMILING ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie ...

źródło: FCFBC008-CFB9-495A-8B89-AA99F5C1A51D

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 03.12.2024, 11:18:44 via Android
  • 1
@enron ale kozak!
  • Odpowiedz
ChlopoRobotnik2137
ChlopoRobotnik2137
03.12.2024, 09:09:38
  • 6
VO2 max do oceny
Jakie macie? Na pewno są tu jakieś harpagany
#garmin #vo2max
ChlopoRobotnik2137 - VO2 max do oceny 
Jakie macie? Na pewno są tu jakieś harpagany
#...

źródło: image_picker_732E78B9-8B2A-44A3-B667-AA73845FC4F0-12285-00000235B4C3FCFC

Pobierz
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 03.12.2024, 10:00:06 via Android
  • 1
@ChlopoRobotnik2137 47 już było, ale spadło do 46.
  • Odpowiedz
Kinior
Kinior 02.12.2024, 18:44:44
  • 11
59 813,60 - 9,01 = 59 804,59

Poniedziałek spędzony na podbiegach. Dla podniesienia morale podsumowałem tempo biegów (bez odpoczynków) - średnio 5'26" :)

#sztafeta

Skrypt | Statystyki
Kinior - 59 813,60 - 9,01 = 59 804,59

Poniedziałek spędzony na podbiegach. Dla podni...

źródło: 1000040400

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior
Autor
02.12.2024, 18:48:01 via Android
  • 3
@Kinior
Kinior - @Kinior

źródło: temp_file1759937420556218193

Pobierz
  • Odpowiedz
Kontonawykopiechlopie
Kontonawykopiechlopie
01.12.2024, 19:02:14
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 01.12.2024, 19:06:25 via Android
  • 3
@Kontonawykopiechlopie wszystkie harde bandy, zjednoczone w siłę antypolicyjnej propagandy, nie zabijesz prawdy
  • Odpowiedz
login4znaki
login4znaki
29.11.2024, 08:21:40
  • 2
Siema przebranżawiam się na IT, zaczynam kurs assemblera na początek i jedziemy #pracbaza #it #informatyka #komputery #programowanie #praca
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kinior
Kinior 29.11.2024, 08:37:39 via Android
  • 2
@login4znaki tylko fortran!
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 113
  • Strona 10 z 113
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 08.10.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 07.10.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 24.04.2023

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking