JACCU
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JACCU
JACCU via Android
  • 1
@akaisterne na bipolar całkiem niezły jest orotan litu, nie trzeba końskich dawek brać jak przy węglanie - dużo mniejsza toksyczność, prawie żadna przy tak małych (ale działających) dawkach. A będąc ustabilizowanym ogarniesz już wsio krok po kroku.
  • Odpowiedz
JACCU
  • 0
Siema! mam mieć montowany parapet zewnętrzny z kamienia w takim szerokim na 2 metry oknie, no i wszystko git oprócz tego, że kamieniarz mi powiedział, że nie ma takiego długiego kamienia u siebie więc sklei z dwóch. czy ktoś miał taką sytuację? Ewentualnie czy zablokować tą decyzję i poszukać parapetu o odpowiedniej długości?

#budownictwo #budujzwykopem #budowadomu
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JACCU
  • 0
Czy to normalne że wykonawca pokazał mi oferte z hurtowni budowlanej gdzie jest napisane, że za wszystkie towary jest stawka vat 23%? Myślałem, że on to weźmie, nie zapłaci VATu bo bierze to na firme, później doliczy usługę i w sumie zapłace 8% podatku od całości. Czy to tak powinno działać generalnie?

#budujzwykopem #budownictwo #podatki
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JACCU
JACCU via Android
  • 1
@darek-jg Czyli jesli wziął zapłacił te 23% w hurtowni i mi nie wystawi faktury za robocizne to w sumie ja jestem stratny najbardziej xD on nie musi płacić dochodowego ani składki zdrowotnej a mnie rucha 23% zamiast 8 ( ͡° ʖ̯ ͡°) Za robocizne wyszlo 5k a za materialy 11800 z podatkiem. Czyli powiwnienem zaplacic 8% od 16800k czyli 1280 zl zamiast 23 od 11800 czyli 2710????
  • Odpowiedz
darek-jg
  • 1
@JACCU: tylko na robociznę jest vat 8% za materiały 23% ale wykonawcy wystawiają fakturę za usługę kompleksową bez wyszczególniania materiałów i dzięki temu mogą pobrać od klienta 8% podatku od całej wartości, jednak za materiały zapłacą 23% i tak
  • Odpowiedz
JACCU
  • 3
Dzień piąty - 103,2 kg. 5,1 kg mniej. Te 96 godzin które kiedyś mi się udało wytrzymać, było chyba nie przez przypadek, bo mniej więcej właśnie wczoraj wieczorem zaczęły się wszelkie niedogodności związane z głodówką: ból głowy, chwilowe bóle brzucha, brak koncentracji. Aktualnie myślę tylko i wyłącznie o jedzeniu i nie umiem się skupić na niczym innym, nie jest to komfortowe xD Wynik jest fajny, jednakże przy aktualnym natężeniu dolegliwości dzisiaj będę
JACCU - Dzień piąty - 103,2 kg. 5,1 kg mniej. Te 96 godzin które kiedyś mi się udało ...

źródło: comment_1664693976Hk4JbDLPkUnhccvk90XJ3Y.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JACCU
  • 3
Dzień czwarty - 104kg, 4,3 kg mniej. Spodziewałem się wyższej wagi, zawsze ważę się rano, po toalecie, żeby pomiar był w miarę równy, więc nie wiem skąd aż 1,2 kg mniej od wczoraj, tym bardziej, że wczorajszy bilans kaloryczny to ~-3k. Czuję się stabilnie, aczkolwiek zauważyłem, że robiąc coś cięższego, szybciej się męczę. Jak wspominałem, we wcześniejszych postach, głód najgorzej doskwiera wieczorem. Teraz praktycznie nawet nie mam ochoty jeść. Ciekawe odnotowania jest,
JACCU - Dzień czwarty - 104kg, 4,3 kg mniej. Spodziewałem się wyższej wagi, zawsze wa...

źródło: comment_16646098216ey38GGezqjgPvJjrkKxDM.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JACCU
  • 3
Dzień trzeci głodówki. 3,1 kg mniej licząc od środy rano. Wczoraj dodatkowo zrobiłem 50 km na rowerze. Pomimo, że pije tak żeby zaspokoić pragnienie, wydaje mi się, że to za mało, więc dzisiaj zrobię ten litr ekstra. Samopoczucie jak dotąd ok, najbardziej głodny jestem wieczorem, z rana znośnie ( ͡º ͜ʖ͡º)

#glodowka #chudnijzwykopem #zerokalorii
JACCU - Dzień trzeci głodówki. 3,1 kg mniej licząc od środy rano. Wczoraj dodatkowo z...

źródło: comment_1664521483PuvUASdm2VkSPswtFrrIYE.jpg

Pobierz
  • 31
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zgred125
Zgred125
  • 6
Nie wiem jak ludzie wytrzymują taka głodówkę u mnie wystarczy, że nie zjem śniadania to przez resztę dnia będzie mnie boleć głową
  • Odpowiedz
JACCU
  • 7
Dzień drugi - pierwsze koty za płoty. Początek zawsze jest najbardziej efektywny, bo spala się glikogen wątrobowy, którego 1g wiąże aż 3g wody. Do tego jeszcze nic dzisiaj nawet nie piłem, więc pewnie również dlatego aż 1.9 kg różnicy. Sylwetke będę wrzucał co 3 dni bo raczej nie ma sensu częściej.

#glodowka #chudnijzwykopem #zerokalorii
JACCU - Dzień drugi - pierwsze koty za płoty. Początek zawsze jest najbardziej efekty...

źródło: comment_1664435523VCQazLiA2oEv8hAU8eoEeQ.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JACCU
  • 3
Rozpoczynam głodówkę, jestem ciekawy ile dni wytrzymam, codziennie będę robił update'y sytuacji. Planowo nie będę jadł nic, czyli będzie to tak zwany post zupełny. Zaczynam od 108.3kg z dzisiaj rano czyli 28.09.2022. Wrzucam też zdjęcie bebzola - uwaga drastyczne, bo zapuściłem się srogo. Dodatkowo zdjecie wagi (jutro ją wyczyszcze) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Autorski tag dla tego przedsięwzięcia to #zerokalorii

#glodowka #chudnijzwykopem
JACCU - Rozpoczynam głodówkę, jestem ciekawy ile dni wytrzymam, codziennie będę robił...

źródło: comment_1664352429rJhUKRcf4GXnz3RjrDgpbV.jpg

Pobierz
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • :3

Osiągnięcia