Dzień piąty - 103,2 kg. 5,1 kg mniej. Te 96 godzin które kiedyś mi się udało wytrzymać, było chyba nie przez przypadek, bo mniej więcej właśnie wczoraj wieczorem zaczęły się wszelkie niedogodności związane z głodówką: ból głowy, chwilowe bóle brzucha, brak koncentracji. Aktualnie myślę tylko i wyłącznie o jedzeniu i nie umiem się skupić na niczym innym, nie jest to komfortowe xD Wynik jest fajny, jednakże przy aktualnym natężeniu dolegliwości dzisiaj będęPokaż całość

Dzień czwarty - 104kg, 4,3 kg mniej. Spodziewałem się wyższej wagi, zawsze ważę się rano, po toalecie, żeby pomiar był w miarę równy, więc nie wiem skąd aż 1,2 kg mniej od wczoraj, tym bardziej, że wczorajszy bilans kaloryczny to ~-3k. Czuję się stabilnie, aczkolwiek zauważyłem, że robiąc coś cięższego, szybciej się męczę. Jak wspominałem, we wcześniejszych postach, głód najgorzej doskwiera wieczorem. Teraz praktycznie nawet nie mam ochoty jeść. Ciekawe odnotowania jest,Pokaż całość

Dzień trzeci głodówki. 3,1 kg mniej licząc od środy rano. Wczoraj dodatkowo zrobiłem 50 km na rowerze. Pomimo, że pije tak żeby zaspokoić pragnienie, wydaje mi się, że to za mało, więc dzisiaj zrobię ten litr ekstra. Samopoczucie jak dotąd ok, najbardziej głodny jestem wieczorem, z rana znośnie ( ͡º ͜ʖ͡º)

#glodowka #chudnijzwykopem #zerokalorii

Dzień drugi - pierwsze koty za płoty. Początek zawsze jest najbardziej efektywny, bo spala się glikogen wątrobowy, którego 1g wiąże aż 3g wody. Do tego jeszcze nic dzisiaj nawet nie piłem, więc pewnie również dlatego aż 1.9 kg różnicy. Sylwetke będę wrzucał co 3 dni bo raczej nie ma sensu częściej.

#glodowka #chudnijzwykopem #zerokalorii

Rozpoczynam głodówkę, jestem ciekawy ile dni wytrzymam, codziennie będę robił update'y sytuacji. Planowo nie będę jadł nic, czyli będzie to tak zwany post zupełny. Zaczynam od 108.3kg z dzisiaj rano czyli 28.09.2022. Wrzucam też zdjęcie bebzola - uwaga drastyczne, bo zapuściłem się srogo. Dodatkowo zdjecie wagi (jutro ją wyczyszcze) ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Autorski tag dla tego przedsięwzięcia to #zerokalorii

#glodowka #chudnijzwykopem