30 dni z metoda Sheiko - krótka relacja
Po 2,5 latach treningu 3/5/1 przerzuciłem się na Sheiko. Trenuję z aplikacją Sheiko Gold zatwierdzoną przez Borisa. Warto tu zaznaczyć znakomity support i grupę FB, gdzie twórca aplikacji (wcześniejszy admin forum Sheiko) jest bardzo pomocnym gościem słuchającym feedbacku, odpowiadającym na pytania czy nawet potrafiącym coś doradzić treningowo.
Na początku przygody posiadamy 30 dniowy okres obserwacyjny. Gdzie możemy robić Freestyle treningi i wszystko notować lub
Po 2,5 latach treningu 3/5/1 przerzuciłem się na Sheiko. Trenuję z aplikacją Sheiko Gold zatwierdzoną przez Borisa. Warto tu zaznaczyć znakomity support i grupę FB, gdzie twórca aplikacji (wcześniejszy admin forum Sheiko) jest bardzo pomocnym gościem słuchającym feedbacku, odpowiadającym na pytania czy nawet potrafiącym coś doradzić treningowo.
Na początku przygody posiadamy 30 dniowy okres obserwacyjny. Gdzie możemy robić Freestyle treningi i wszystko notować lub
#mikrokoksy
Zakładając, że dindu po przybiciu mieści się w widełkach proporcji, to sam testosteron przecież powinien mieć #!$%@? w kosmos.
I czy sam test ma jakikolwiek sens? Chyba nie można by wyliczyć z okresu półtrwania kiedy należy zrobić ostatni strzał przed pomiarem, by wynik wyszedł w widełkach?