W końcu znalazłem jakąś sensowną grupę naukową na #facebook gdzie profesorowie razem ze zwykłymi anonami rozprawiają się z różnymi mitami i tak np. w temacie takiego "kontrowersyjnego" obrazka można przeczytać:

Przede wszystkim - nie istnieje coś takiego jak białko roślinne czy zwierzęce jako zupełnie odmienne substancje. To co w kontekście żywienia i metabolizmu rozumiemy jako białko jest po prostu białkiem, niezależnie od źródła.

Po drugie - gnicie w jelitach.
rubikoon - W końcu znalazłem jakąś sensowną grupę naukową na #facebook gdzie profesor...

źródło: comment_GXpU9HjDOKRJdjAh9f3CSmm1fEtPj0AR.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#wegetarianizm #weganizm
Zaczęłam interesować się dietą wegetariańską i dołączyłam do grupek na fb. Muszę powiedzieć, że argument że wegetarianie o wiele lepiej znają się na zdrowiu i diecie leży w gruzach, bo wiele osób tam aktywnych to psychoprzyjaciele krów i świń niewiedzące nic o zbilansowanych posilkach i witaminach XD niektórzy są w szoku że żelatyna jest pochodzenia zwierzęcego a niektórzy nie wiedzą nawet że tłuszcze są potrzebne do
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 5
@Leniuszka: wejdź na grupy wegańskie. Odkąd wegetarianizm stał się modny na grupkach jest mnóstwo Karyn, które żrą tylko frytki i ser. Nie mają pojęcia nic o prawidłowej diecie czy warunkach życia zwierząt w hodowlach.
  • Odpowiedz

@I_feel_fine: Nie, smakuje teraz zupełnie inaczej. Nie wiem czy jadłeś coś z bezmięsnego mięsnego, mają tam takie "wegańskie salami" które w sumie jest słone i mocno przyprawione słodko-mdłymi przyprawami. Zjeść się dało ale szału nie było.
  • Odpowiedz
https://kulturaliberalna.pl/2018/08/30/grondecka-weganie-p-------y/

Odmowa spożywania mięsa i innych produktów odzwierzęcych powszechnie kojarzy się z tak zwanym „zdrowym stylem życia” – dietą bogatą w warzywa i spędzaniem niedzielnych poranków na jodze lub grze w tenisa. Tymczasem badania wykazują, że owszem, choć część osób wybiera weganizm ze względów zdrowotnych (dobroczynne właściwości zdrowej i zrównoważonej diety roślinnej stwierdza między innymi American Dietetic Association), w większości przypadków decydujące są względy etyczne. A te ostatnie nie przeszkadzają w cieszeniu
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dziki idąc tym tropem to każdy pracodawca który zapewnia wyżywienie się wp*****la w menu pracownika. Do tej pory też przymuszał, tylko do jedzenia mięsa, serwując je pracownikom w ramach firmowego wyżywienia. Osobiście moim zdaniem nie ma tutaj niczego negatywnego.
  • Odpowiedz
Spytałem Bobby Burger na facebooku czy ich wege burgery są wegańskie i dzielę się odpowiedzią, może wam się przyda.

Krótki poradnik jak zjeść wegańsko w Bobby:

Kotlet veggie jest wegański, możesz wziąć go w wersji go green - zamiast bułki jest to miks warzyw. Z sosów salsa fresca, hot chilli i rich peach są na bazie owoców i warzyw


#weganizm
smyl - Spytałem Bobby Burger na facebooku czy ich wege burgery są wegańskie i dzielę ...

źródło: comment_p3lhgJUqVzkyrNIwW9GsdWBKrZouZfb5.jpg

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@yourvictim tak jak wyżej, jak nie jadłam mięsa mielonego bardzo długo, więc trudno mi to ocenić w 100% obiektywnie. Jako kotlet mi nie smakowało, ale jako spaghetti jest spoko tylko właśnie ma jakiś taki mięsny smak
  • Odpowiedz
#weganizm #wegetarianizm #odzywianie #suplementy
Hej Mirasy i Mirczyce ;) chciałbym zasuplementowac witaminę B12 czy to w pierwszej lepszej aptece dostanę? Zależy mi zeby nie było tam żadnych dodatków typu cukry słodziki jak są w tabletkach rozpuszczalnych. Może ktoś poleci coś co sam bierze?
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dzester: Najlepsza jest hydroksykobalamina, ewentualnie metylokobalamina. Nie kupuj cyjanokobalaminy, bo przy okazji podtrujesz się cyjankiem XD Z wiekiem wchłanianie B12 spada więc nie bój się większych dawek, bo po prostu reszta się nie wchłonie, to witamina rozpuszczalna w wodzie (ale jakaś jej część jest kumulowana 'na potem' w wątrobie). Pamiętaj też o wit B6
  • Odpowiedz