Hej mircy i mirabelki z #weganizm!
Zapraszam dzisiaj do siebie przyjaciela i chcę przygotować mu jakieś smaczne przekąski.
Macie może pomysły na coś szybkiego w przyrządzeniu, a i nie zagrażającego przy tym bankructwem konsumenckim? ;)

Zależy mi tak na 3-4 różnych przekąskach wegańskich, a sam nie mam w tym żadnego doświadczenia i nie wiem jakie smaki dobrze się komponują, a jakie nie.

#jedzenie #gotujzwykopem
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kapustnik: Na wykałaczki nadziej oliwki, kawałki papryki czy innego ogórka.
Paluszki słone (w sładzie takich prostych mleka nie ma chyba, że kumplowi przeszkadzać będzie "może zawierać laktozę itp), popcorn (taki z ziarenek bez dodatków).
Szybkie rogaliki z gotowego ciasta francuskiego i gorzkiej czekolady 70-80%.
Możesz zrobić hummus z puszki. Kanapki z masłem orzechowym. Jakaś chińska mieszanka z ryżem.
  • Odpowiedz
Dziś pierwszy dzień od dawien nie licząc postów, kiedy nic nie zjadłem pochodzenia zwierzęcego. Tofu, pak choi, marchew, cebula, pomidor, siemię lniane, papryka słodka, papryka piri piri, sos sojowy, pasta sezamowa i kasza bulgur. Smaczne wyszło, te tofu nie takie złe, strasznie syte. Wygląd trochę słaby bo wszystko wymieszane i przypomina taką caponate. Do tego jeszcze orzechy sobie dodam na kolejny posiłek by tłuszcz podbić.
#dieta #weganizm #
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@serioserio: dla mnie smakuje jak taki oscypek z konsystencja galaretki. Może raz na dwa tygodnie będę sobie robił taki jeden dzień bo trochę tych przepisów z tofu jest.
  • Odpowiedz
Ciasto w typu death by chocolate ( ͡ ͜ʖ ͡)
Jako że kupiłam sobie zestaw foremek do tortów, a torty nie należą do niskokalorycznych deserów, postanowiłam odkopać stary przepis na tort z buraka. Tym razem zamiast upieczonego, dałam surowego i to sprawiło, że burak jest bardziej wyczuwalne, ale ciul z tym, CZEKOLADA (ʘʘ)
Jak ktoś lubi mocno wytrawne kakaowe ciasta z kleistym ciężkim kremem, to polecam tego skurczybyka.
matra - Ciasto w typu death by chocolate (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Jako że kupiłam sobie zestaw f...

źródło: comment_eFR0EzKuDLcSzcsluLCthpWDFVp7moHg.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@BordowyGrzyb: homikom nie wolno cukru
@chixi: ja się właśnie napchałam. To najbardziej lubię w zdrowszych wypiekach, że potrafią mieć sporo mniej kalorii niż zwykłe, a smakują mi równie dobrze, bo nie są jednocześnie za słodkie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@aRonja: dziękuję, choć robiłam ładniejsze ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@root8: proszę bardzo ( ͡° ͜ʖ ͡°) http://nie-umiem-gotowac.blogspot.com/2016/09/czekoladowo-kawowy-torcik-brownie-z.html
tylko tak - miodu polecam dać więcej niż w przepisie, bo jak ktoś nie jest mało słodki, to może się zdziwić, ogólnie watro próbować przed pieczeniem. No i kwestia mąki, żeby to była mąka, a nie zmielona kasza, bo w tamtym torcie mi
  • Odpowiedz
W dobie demaskowania przemysłu mięsnego w Polsce i skowytu wszystkożerców zaskoczonych, że jedzą tanie śmiecie dobrze jest być zwykłym zdrowym wegetarianinem ( ͡º ͜ʖ͡º)

#dieta #wegetarianizm #weganizm
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mq555: no ale to jest dokładnie to co sam często zauważam. Ktoś przechodzi na wegetarianizm czy weganizm i zamiast ogarnąć zdrową zbilansowaną dietę zaczyna żreć byle co, byleby nie było mięsa. Potem kończy się anemią, problemami ze zdrowiem i powstaje stereotyp chorego i zmęczonego trawożercy, a wszystko wynika ze zwykłego ludzkiego lenistwa. Mogliby gotować ciekawiej i zdrowiej ale musieliby poświęcić temu odrobinę czasu, poszukać trochę przepisów. Sam jestem mięsożercą ale
  • Odpowiedz
Przypominam, że w produktach wysyłanych na polski rynek olej palmowy występuje częściej niż na zachodnioeuropejskim rynku

1 lutego obchodzimy Międzynarodowy dzień bez oleju palmowego.

W czipsach, czekoladach, orzeszkach, kremach czekoladowo-orzechowych: olej palmowy często trafia na nasze stoły. Jest też obecny w popularnych kosmetykach. Jego wydobycie ma jednak katastrofalne skutki. Produkcja oleju palmowego przyczynia się do zmian klimatycznych oraz śmierci tysięcy orangutanów. Jego wydobycie zagraża również 190 innym gatunkom zwierząt.
Catit - Przypominam, że w produktach wysyłanych na polski rynek olej palmowy występuj...

źródło: comment_D1av8nG586G4AHUvnJ1UgxBP47YbON6z.jpg

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak tam wasze veganuary? Ja przyznam że do końca się do nie udało. Mimo utrzymania 100% wegetarianizmu, tylko 95% kalorii pochodziło z roślin. Zawsze to jakiś początek. #weganizm
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czemu ludzie na dietach frutarianskich i witarianskich albo na tych postach sokowych się tak źle czują? Bo w sumie jedzą dość dużo tych owoców/warzyw/soków więc raczej dzienne zapotrzebowanie energetyczne mają zapewnione a oni n----------a co chwila o tych kryzysach ozdrowienczych jakby się nie wiem co im działo. To od nadmiaru cukru? Nagłej zmiany diety?

#dieta #nauka #pytanie #weganizm też może coś będzie wiedział :D
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach