Wpis z mikrobloga

@mazi_: No właśnie tak myślę:
- W wodzie żeby się nie zrzygać
- Na rowerze żeby jeszcze widzieć
- Na biegu byle do mety

Zastanawiam się czy jest w ogóle nawet sens brać lemondkę. W Suszu jest kilka zakrętów na tych 20km, więc chyba lepiej będzie się wygodnie złożyć na kierownicy na klamkach niż kłaść i co chwilę wstawać
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Wyrewolwerowanyrewolwer: ważne żeby dobrze rozgrzewkę zrobić - pobiegać i sporo dynamicznego rozciągania z wymachami. A na rowerze to jak ci wygodniej - mam tylko czasówkę, więc nie pomogę :)
  • Odpowiedz