Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Eray
Eray
  • 0
#boks #mma #sztukiwalki siema mirasy, pytanie do osób trenujących. Może ktoś z Was miał problem z nosem, tzn po lekkich ciosach w nos mocne krwawienia? Takie, że 5min tamowania bo inaczej całą salą zabrudzona. Słyszałem, że wypalają naczynka w nosie żeby temu zaradzić? Dziwne też bo sytuacja dzieje się jakoś od roku, a od dwóch lat około trenuje... czy ktoś miał z tym styczność i ma jakąś radę?
Pociesz
Pociesz
  • 0
@Eray lipa lipa ;/ też mam ten problem, nawet przy odbiorze na gardę wystarczy lekkie muśnięcie i leci. Co do supli na krzepnięcie krwi, to nie działają, a te pewniejsze środki są dosyć niebezpieczne dla zdrowia
Hmura
Hmura
  • 1
Mirki, jakie rady dla osoby która chce przytyć (obecnie 187cm/74kg)
Trenuję 4-5 razy w tygodniu kickboxing już tak od pół roku i oprócz poprawy wytrzymałości to ciężko o mięśnie a tym bardziej o nabranie wagi.
Zmniejszyć ilość treningów i żreć paszę dla świń czy wyposażyć się w jakieś suple? Chociaż na siłkę nie chodzę w ogóle, więc nie wiem czy jest sens.

#fitnessboners #sztukiwalki #trening #silownia #mikrokoksy
Lawsuit
Lawsuit
  • 7
Ale mi szkoda McGregora... Nawet jak jest chamem i swoje w życiu naobrażał innych, to jego prime time w ufc nie miał sobie równych.
Pierwsza walka w #ufc z Marcusem już pokazała po samych jego ruchach i opanowaniu, że to zawodnik na kompletnie innym poziomie niż reszta.
Walki z Alvarezem czy Diazem to były prawdopodobnie jedne z najlepszych walk jakie kiedykolwiek odbyły się w oktagonie a w wywiadach z nim poza oktagonem
Lawsuit - Ale mi szkoda McGregora... Nawet jak jest chamem i swoje w życiu naobrażał ...
gram_w_mahjonga
gram_w_mahjonga
  • 5
@Lawsuit: Był gwiazdą, która nigdy nie umiała się pogodzić ze swoim spadkiem. To już lepiej z utratą peaku poradziła sobie poprzednia gwiazda UFC, czyli Ronda Rousey. Zresztą akurat w przypadku Conora to UFC niewiele zmieniło, bardziej ta cała mega celebrycka ustawka w boksie wiele zmieniła w jego postrzeganiu kariery. Przynajmniej tak mi się wydaje.

Też mi go szkoda, był mega wielką gwiazdą, charyzma biła tak po oczach, że aż bolały. Teraz
RandomowyTyp
RandomowyTyp
  • 0
@Kermii: kiedys byla liga a1 nie wiem czy jeszcze istnieje, teoretycznie na pierwsza walke powinienes dostac goscia co ma tez pierwsza walke, pozniej juz roznie sa tacy co pisza ze to 2 walka a to jego 15 ( ͡° ͜ʖ ͡°) ale to bylo kiedys nie wiem czy jeszcze istnieje
zielonkadebil
zielonkadebil
  • 0
Siema Mirki trenuje tutaj ktoś jakiś sport uderzany i jest w stanie powiedzieć mi jak to wygląda z badaniami do książeczki sportowej? Za tydzień mam debiut w kicku, jestem na tyle młody że badania mogę zrobić sobie na nfz tylko boję się że mi lekarz wyjedzie z badaniem głowy bo wtedy na pewno w tydzień tych badań nie zrobię. Więc jak to jest kierują ci lekarze sportowi na EEG czy podbijają książeczke
e.....1
e.....1
  • 1
@ckgoscar: Masters Fight Equipment. Są wykorzystywane na galach KB i niektóre mają nawet atest WAKO. Na początek są ok. 12oz na pewno? ile ważysz? Tak jakby na początek 12 są ok ale nie lepiej od razu zainwestować w przynajmniej 14? Docelowo 16.
PodniebnyMurzyn
PodniebnyMurzyn
  • 0
#mikrokoksy #sztukiwalki
Takie pytanko morze mondre morze grupie nie wiem, do tych co łączą siłownie ze sportami walki: nie jesteście zajechani na codzien, jesteście w stanie się sensownie regenerować (bez sterydów xd)? Robię siłkę 4x w tyg no i chciałem sobie dołożyć kickboxing 2x w tyg i cykam się, że trochę będzie za dużo.

Powiązane tagi