• 5
@mirko_anonim sprint.
A tak b serio to jakieś uderzane, boks obstawiam, kopania na ulicy nie polecam łatwo przechwycić i stracić równowagę.
Słyszałem też opowieści że Judo na bramkę dobrze się nadaje ale trzeba chyba więcej włożyć niż w boks by było skutecznie
  • Odpowiedz
Co lepsze dla laika, który trenuje K1 od x czasu ale nigdy nie był na macie i umie jedynie odklepać.

- chce trochę nabrać masy mięśniowej
- schudnąć i się mocno zajechać
- nauczyć walki typowo parterowej + obalenia

SF
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki,
Od lat trenuje boks/k1. Obecnie mam przerwę, trochę się przytyło i czas się ruszyć. Chciałbym spróbować czegoś kompletnie nowego, czegoś czego nigdy nie próbowałem - parteru.

Jak BJJ wpływa na forme fizyczna? Uda się trochę brzucha zrzucić? Nie jest to sport taki cardio jak boks.
Chociaż fajnie byłoby tez trochę nabrać mięśni.

#sportywalki #bjj #jujitsu #mma
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@30062018: bjj nieporównywalnie bardziej męczy niż stójka. Po pierwszych sparingach będziesz zdychał, później jest coraz lepiej ;). Jak chcesz zrzucić kcal to dobry wybór, zwłaszcza na początku kiedy nie masz techniki. Oprócz poprawy mobilności, rozciągnięcia idzie troche mięśni zrobić, na pewno nie tyle co na siłowni - to bardziej trening izometryczny, ale jakość mięśnia też co innego niż na siłce.
  • Odpowiedz
@30062018: Jeśli myślisz, że masz niezłą kondycję, to po pierwszym treningu BJJ zmienisz zdanie :D Uważaj, aby wiedzieć kiedy powiedzieć stop i nie wstydź się tego, bo serio można się zajechać na samym początku. Potwierdzam słowa koleków wyżej, świetny sposób na zrzucenie wagi.
  • Odpowiedz
@Gnieznianin: demon slayer czy mha, główni bohaterowie to we wszystkich tych anime są praktycznie tacy sami, poboczne postacie w sumie też, dodają je tylko, żeby móc więcej na figurkach/gadżetach zarobić xd
  • Odpowiedz
@UFC_Jest_W_Dupie: zgadzam sie z toba, tylko to nie jest duza proba tytulow. Jesli szukasz shounena bez dzieciakow z mentalnoscia 30 letnich przegrywow to jest bieda. Mozesz siegnac po anime z superhero albo po takich tytanow lub isekaie. Zwykle japonskie n-----------e sie z demonami jest obecnie w mniejszosci i potrzeba takich tytulow. Z ostatnich sezonow to spoko bylo tez fumetsu no anata e, megalo box bylo bardzo dobre a tak to
  • Odpowiedz
#kravmaga #jujitsu #zapasy

Myslalem czy by nie sprobowac swoich sil w "sztukach walki", chcialem raczej troche liznac temat niż związać sie z tym sportem na długo.
Mam jednak obawę, mam dosyć spora wadę wzroku -4.5 i zastanawiam sie czy nie bedzie to jakis problem?
Chcialem tez zapytac co byście polecili, myślę nad krav magą albo zapasami (bjj), ale nie znam nikogo kto uprawiał tego rodzaju sport.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Estebanik: Akademia Fenix przestała działać rok temu przez pandemię. Na jej miejscu powstało Unity Jujitsu, stworzone przez byłych trenerów Akademii i to jest najlepsze miejsce żeby zacząć serio :)
  • Odpowiedz
Chcę zapisać się na jakieś sportowe zajęcia, bo mam dość siłowni i nie mogę się już zmobilizować do regularnych treningów, a "się w-------a". Myślę głównie pod względem kardio ale i dynamiki. Pierwszą myślą jest #boks i #jujitsu, ogólnie jakieś #sportywalki. Coś polecicie szczególnie w #slupsk?
#trening #kiciochpyta
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sportowe Mirki!
Moj ojciec walczy dziś ok 15 w Mistrzostwach Europy Brazylijskiego Ju Jitsu w Lizbonie a ja nie moge znaleść streamu zeby to zobaczyć ( ͡° ʖ̯ ͡°) Nie ma tu kogoś kto się tym interesuje i moze znalazł albo moze podpowie gdzie szukac?

#mikrokoksy #sport #sportywalki #jujitsu #lizbona #bjj
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach