Jakie są wasze subiektywne opinie na temat białka budżetowego typu: #kfd a białek trochę droższych np Olimp, Formotiva?
Zawsze kupowałem olimpa bo miałem sklep blisko ale teraz się zawinął.
O tych tanich białkach słyszałem że wały kręcą, surowiec z Chin w betoniarce mieszany, brzuch boli, itd. Prawda to?
#mikrokoksy #silownia #suplementy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szukam jakiejś herbaty, albo czegoś podobnego, co będzie dość fajnie smakowało i nie będzie wpływało tak mocno na układ nerwowy jak kawa. Może być też coś do czego można dolać jakiegoś mleka czy coś, bo kawę lubię szczególnie z mlekiem. Jest coś takiego? Słyszałem coś o #matcha, będzie to okej?

#kawa #herbata #kawy #herbaty #suplementy #ziola
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam dwie krety z datą ważności do 02.2023. Pytanie do ekspertów - jak długo mogę to jeszcze jeść zanim się zesram na arbuzowo? (,) Są jakieś przeciwwskazania? Kreatyna po terminie spełnia swoją rolę?

#kiciochpyta #mikrokoksy #suplementy #silownia
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@weteye: spełnia, jak nie była otwierana to nic z nią nie będzie a jak była to raczej też. Spróbuj, jak nie będzie rewolucji w żołądku to możesz śmiało brać
  • Odpowiedz
Mam sproszkowany izotonik Activlab z datą ważności do 2015 roku, przechowywany zgodnie z zaleceniami. Opakowanie jest zamknięte. Jest lekko zbrylowany, ale czuć, że ma proszkową konsystencję. Będzie się jeszcze nadawał do spożycia?

#sport #suplementy #dieta
Tino - Mam sproszkowany izotonik Activlab z datą ważności do 2015 roku, przechowywany...

źródło: IMG_20230401_003726

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@3agle: jedni chcą Cię skroić łagodnie, żebyś nie kręcił zbytnio afery potem, bo małej kwoty to nie szkoda i machniesz ręką, inni stosują bardziej ofensywną strategię marketingową i nawet jakbyś chciał potem do sądu iść, to ich stać na prawników
tak po krótce mordzia
z fartem
  • Odpowiedz
@WillyJamess: ja kupowałem od aliness kilka razy, dobry ekstrakt, tanio. Jedyny minus, że nie była badana w żadnym przeglądzie typu badamysuplementy na np. zawartość metali ciężkich ale chyba żadna ashwagandha nie była badana
  • Odpowiedz
@Kodzirasek nie wała przecież dzień w dzień, przecież w tym pseudo sporcie wszystkie chwyty są dozwolone, 80% osób biega tam nasmigane, przecież to widać na pierwszy rzut oka. Nie wiem co Ci upadło na głowę żeby wzorce czerpać z takich odpadów.
  • Odpowiedz
@cosecans w niektórych biedronkach jest białko z mlekovity, całkiem smaczne, rozpuszcza się to lepiej niż to z SFD (przeprowadziłem eksperyment na oko i po zblendowaniu w tym z sfd dalej byly grudki). cena nawet okej, czasem jest na nie promocja. minusem jest to, że dwa razy już zapomnieli dorzucić tam miarke
  • Odpowiedz
@havocki: Jeśli dziennie spożywasz 96g wpc i jeszcze kazeina potem (pewnie 30g). To radzę jednak zmienić dietę, bo niedobory białkiem uzupełniasz niesamowicie dużo.

Ps. Realnie dla zwykłego człowieka co ćwiczy dla siebie nie ma różnicy zbyt czy izolat czy wpc.
  • Odpowiedz
Mireczki, polećcie jakiś #magnez, żeby był łatwy do połknięcia, z powłoczką. Teraz biorę Maglek B6 i mnie wkurzają duże piguły i jeszcze takie szorstkie, za każdym połknięciem, walczę o życie ()

#zdrowie #leki #suplementy #pytanie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Magnez służy jako środek przeczyszczający (sól gorzka) także rady o magnezie w proszku nie są zbyt dobre bo sie po prostu zesrasz. Mozesz kupic magne b6 tabletki duże ale powłoczka sliska.
  • Odpowiedz
  • 0
@Koobik: do sunifiramu najbliżej jest unifiramowi. Jednak unifiram trudniej kupić i wychodzi drożej, bo dawki sa wieksze . Można spróbować też flmodafinil lub PRL-8-53.

Jeszcze mogę zaproponować teakrynę tylko działanie jest bardziej subtelne. Z silniej dzialających substancji to jeszcze jest bardzo dobra sulbutiamina, która niektórzy bardzo sobie chwalą , bo dodaje energii i poprawia samopoczucie.
  • Odpowiedz