Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Pelna_Pompa
  • 36
#mikrokoksy #silownia #suplementy #kfd
Prawda jest taka, że kfd ma ma chyba najlepszy stosunek ceny do jakości, a i tak ludzie chcą jeszcze tani xD.
Wejdźcie se na treca wk iwolajta czy inne mz i sobie porównajcie ceny białka, krety i np. cytruliny.
Jeszcze najlepsze, gdy niektórzy zarzucają im januszostwo XD.
Może robią z siebie trochę męczenników, ale z drugiej strony postawcie się na
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
nophp
  • 1
Ktoś coś poleci z #suplementy, ponieważ odpaliłem jakiś sklep i nie mam zielonego pojęcia co wybrać na start.
Ogólnie to chodzi mi o jakiś dobry sklep i o jakieś dobre produkty na ogólną poprawę sylwetki.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Grzemaart
  • 1
Fajna promocja, #taniejniebedzie . Myślę, że można by tutaj też dodać informację o promocji.

Przed chwilą wrzuciliśmy na sklep oraz konto #allegro promocyjną partię żeli SiS Go Isotonic - cytryna/limonka. Jeden żel tylko 4zł.
Termin przydatności 30.04.2019.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mucher
  • 1
@Grzemaart: Ja generalnie polecam wiggle, bardzo często są promocje na SiS, da się wyrwać np. 20 sztuk za 60-70 zł. Ostatnio zamawialiśmy ze znajomymi high5, poszło zamówienie na ponad 200 żeli (10-pak wychodził po 20 złotych).
  • Odpowiedz
D.....t
  • 1
@n4rty chciało mi się spać na trasie i zatrzymałem się na stacji u szwabów. Nie mieli kawy ani energy to kasjerka zaproponowała mi tabletki. 15min później już nie byłem w stanie jechać, tak mnie łeb bolał
  • Odpowiedz
DywanTv
  • 1
@n4rty: Bralem. Kosztuja roznie. Ja kupilem za 17 zl za chyba 30 tabletek po 300 mg kofeiny. Teoretycznie mozna brac codziennie. Na mnie dzialaja lepiej niz kawa czy energetyk, ale w koncu wyrabia sie tolerancje.
Nic mnie po nich nie bolalo.
  • Odpowiedz
Anonymm
Anonymm
  • 5
Witajcie mireczki,

Zaintrygował mnie ostatnio temat Nootropów. Stąd też moje pytanie: co polecacie na stałą suplementacje?
Obecnie biorę Omega - 3, Ashwagande.
Moim celem jest polepszenie pracy mózgu, koncentracja, przede wszystkim pamięć i poprawa mojego procesu uczenia się. 2 lata temu skończyłem szkole średnia, wtedy też praktycznie przestałem ćwiczyć, praca na produkcji, źle nawyki żywieniowe i wegetacja z dnia na dzień. Próbowałem swoich sił na politechnice na Automatyce i Robotyce. Moja wiedza z zakresu fizyki
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 3
@Anonymm:

Alpha GPC + Hupercyna + ALCAR + Kofeina/Teanina. To raczej najskuteczniejsze i można brać non stop. Później to już grubsza wixa i musiałbyś szukać hyperreal.
  • Odpowiedz
michael93pl
  • 1
#mirkokoksy #silownia #suplementy
Mireczki, macie jakieś doświadczenie z burnerami? Czy przy treningach siłowych i cardio pomagają one jakolwiek zauwazalnie, czy to raczej pic na wodę i kolejne wyciąganie hajsu od grubaskow jak ja?
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kuddelmuddel
  • 10
Od ponad 3 miesięcy przyjmuje witaminę d3 + k2, napiszę więc swoją opinię. Biorę 15 tys. I.E czyli najprościej mówiąc 15 razy tyle ile zalecają lekarze na dzień. Moje odczucia:

- więcej energii, nie jestem taki zamulony
-nie potrzebuje aż tyle snu, żeby móc normalnie funkcjonować
-przez te 3 zimne miesiące nie byłem jeszcze przeziębiony, a odporność miałem zawsze bardzo słaba, niby 3 miesiące nic nie mówią, ale nie miałem nawet kataru jak wszyscy w
kuddelmuddel - Od ponad 3 miesięcy przyjmuje witaminę d3 + k2, napiszę więc swoją opi...

źródło: comment_BneGHeG5cAXDC9uCwNaKwOPjDXfFiSPS.jpg

Pobierz
  • 51
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cat_skeleton
  • 3
@kuddelmuddel: Biorę od kwietnia dawkę 2000 jm. Nie widzę żadnej różnicy w samopoczuciu czy czymkolwiek innym. Na depresję też zero różnicy, ale zmieniałam leki (z SNRI na SSRI) i te co mam działają w sumie na wszystko poza jakością snu.

Badałam ostatnio poziom wit. D, czekam na wyniki. Jestem ciekawa jak u mnie z wchłanianiem tego konkretnego suplementu (biorę Vigantoletten, występuje on też jako OTC, ale w mniejszej dawce).

Odnośnie
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 19
Każdy mówi, ze wrażliwość insulinowa jest najważniejsza w budowie masy mięśniowej zagryzająć a to berberynę a to metforminę jak landrynki do każdego posiłku, a nikt nie zastania się dlaczego grubasy nawet naturalne mają największy efekt rekompozycji. Nikt się nie zastanawia jak to się dzieje, ze w innych sportach budują ogromną masę mięśniową większą niż w BB bez kraty na brzuchu czy to naturalnie czy na SAA. A co jeśli trzeba na to
  • 40
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
S.....y
S.....y
  • 4
@SmaletzWyborny: w sensie liczenie kalorii jest glupie? Czy odwrotnie?


@alegoraco: jest glupie jako wytlumaczenie mechanizmu chudne/tyje, nie jest glupie jako liczenie ile zjedlismy, chociaz tutaj wole mowic o liczeniu makroskladnikow, bo to jest zdecydowanie istotniejsze.
To wlasnie z nierozumienia I prawa termodynamiki powstaly wszelkie podejscia do diety typu IIFYM.
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 4
@Atencyjny-Kitku:

Przecież tu piszesz o samych przypadkach chorób lub diet eliminacyjnych i to oczywiste. W przypadku zdrowej jednostki bez problemu do wyciagnięcia z diety i to średnio ogarniętej. Po "zakwasznie" i diagnostyki na podstawie testów włosa wysiadam, brakuje tylko badania żywej kropli krwi. Sorry nie zniżam się do poziomu altermedu oraz zięby. No chyba, że to zarzutka i się złapałem. Czarnolisto.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi