Im wyższe stanowisko, tym większy stres? Wielu z nas w to wierzy, ale... to nieprawda. Wyższe stanowisko to więcej zadań, wyższa wypłata, większe poczucie sprawstwa i większa satysfakcja. A wszystko to akurat poziom szkodliwego kortyzolu obniża, a nie podnosi.

Chodzi o amerykański rynek pracy. Nie zmienia to faktu, że pewne pozycje na liście są dość zaskakujące, Ciekawe jak w Polsce wyglądałby taki ranking? Dla mnie na pierwszym miejscu - wypalacz węgla drzewnego w Bieszczadach.

'Jesteśmy uczestnikami wielkiego eksperymentu cywilizacyjnego, w którym żyjemy dłużej, szybciej, inaczej. Śpimy mniej, a pracujemy więcej. Za tymi zjawiskami, za nowym stylem życia, podążają statystyki chorób - będzie więcej chorób nowotworowych, krążeniowych, metabolicznych i......

Kiedy jesteśmy przytłoczeni stresującą pracą, jak zapomnieć o niej na moment, by móc cieszyć się czasem wolnym? Jak poczuć się lepiej po po

Jeżeli nie wiesz jak poradzić sobie ze stresem zwróć koniecznie swoją uwagę na możliwości jakie daje sztuka artystyczna. Koniecznie przeczytaj ten artykuł.

Sytuacje stresowe przytrafiają się każdemu. Spotkanie z szefem, rodzinna kłótnia, ważny egzamin czy kierowca, który zajeżdża nam drogę. Organizm jest doskonale przygotowany do radzenia sobie w takich ...

Ciekawy raport o naszym zdrowiu - http://www.stworzonedlazdrowia.pl/stylezdrowia/download/Raport-USP-Zdrowie-Style-Zdrowia-Polakow-2013.pdf

Nawet u osób nie palących nikotyna działa uspokajająco - wykazali naukowcy z Kalifornii. Sugerują oni, że nikotyna zmienia aktywność tych części mózgu, które są zaangażowane w hamowanie negatywnych emocji takich jak złość i agresja

Nie miałem pojęcia, że jestem zestresowany - powiedział Tom Row, pracownik naukowy z Tennessee, kiedy ratownicy reanimowali go na podłodze jego gabinetu, a lekarz orzekł zawał spowodowany przepracowaniem

Witam serdecznie wszystkich. Od 6 lat zmagam się z logofobią. Nie pomogły mi wielokrotne wizyty u logopedów i psychologów. Szukam osób które również cierpią na ten problem i chcą podzielić się swoimi spostrzeżeniami. Chętnie odpowiem również na pytania internautów. Logofobia to w...

W poniedziałek nie mamy ani klasówek, ani odpytywania z fizyki, a jednak aż 65 proc. z nas w niedzielę wieczorem odczuwa silny stres na myśl o pracy w poniedziałek – wynika z badania Monster.com.