Wszystko

Najnowsze

Archiwum

blablalbla
blablalbla
  • 1
@paczelok: co

ja chce zasnąć człowieku żeby sie wyspać w końcu XD od kilku dni chodzę jak zombie, nic nie trenuję XD

@Koshnei: ręka też mi tak czasem chodzi XD ale częściej noga, wydaje mi się że to z niewyspania ogólnego zmęczenia i stresu, jakoś jak nic mnie nie dręczy to chyba tego nie mam.
  • Odpowiedz
kimunyest95
  • 3
Jak się mniej stresować w pracy? Od kiedy pamiętam, to zawsze się stresuję w pracy. Bez względu na to czy była to praca wakacyjna w wieku 18 lat, czy już pełnoetatowa praca po studiach. Widzę jak funkcjonują bardziej doświadczeni koledzy i koleżanki z pracy - jakoś potrafią złapać ten luz, a ja zawsze staram się dać z siebie wszystko i chodzę spięty jak "plandeka od Żuka". Mam wrażenie, że po prostu po
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MarianoaItaliano
MarianoaItaliano
via Wykop Mobilny (Android)
  • 4
@kimunyest95: Miej w------e na to co sądzą o tobie inni. Ja też początkowo podchodziłem do wszystkiego z rezerwą a teraz czuję się tam jak w domu i to dosłownie, chyba jeszcze tylko tam nie gotowałem a tak to robiłem już prawie wszystko xD No i na luzie do kierownictwa, traktuj jak kolegów nie jak szefów.
  • Odpowiedz
T.....i
T.....i
  • 4
@problemat: Nie. Jeżeli ty na poważnie mówisz do kogoś "po prostu się wyluzuj" - to nie jesteś poważny.

To tak jakbyś osobie w depresji powiedział "przestań być smutny" albo "po prostu weź się w garść".
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Jak to jest mozliwe, ze magnez powoduje u mnie rozwolnienie?
Dopiero niedawno odkrylem, ze suplementowanie sie magnezem powodowalo u mnie biegunki. W sumie moze nie takie typowe biegunki, ale jak chodzilem do toalety, to nie robilem normalnego stolca, tylko takiego kupsztala trudnego do podtarcia, ze pol rolki schodzilo... W domu to jeszcze fajnie, bo wejde pod prysznic i zmyje resztki brudu, ale jak jestem w pracy czy gdzies na miescie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
CharyzmatycznyNarrator: @Matemit: panie kolego, wspomnialem o tym ze cwicze fizycznie, suplementacja magnezem (albo ogolnie ZMA itd.) jest zwiazana z tymi tagami. Depresja to chodzi pod tag psychiatria, bo tematyka IBS jest tez powiazana z aspektami psychicznymi, a ja jestem strasznie podatny na stres.
@Kasahara: teraz to juz wiem. Odstawilem tabletki. Tylko jak to mozliwe ze woda mineralna z duza zawartoscia magnezu powoduje u mnie rozwolnienie?

Zaakceptował: marcel_pijak
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 3
#anonimowemirkowyznania
Mam problem który ciągnie sie od dziecka. Ciągle wymyslam sobie problemy. Wszystko polega na tym, że mam spokój coś sie rozwiazuje i dalej sobie coś szukam. Ciągle mam wrażenie że ludzie zrobia mi nazlosc że sie na mnie zemszcza. Widze ciągle spiski wobec wszystkich. Popadam w zachwyty tylko po to aby potem sie smucic. Nie jestem stabilny emocjonalnie. Zawsze pod koniec dnia jestem skołowany. Szkoda wielka ale co poradzę.
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
K.....0
K.....0
  • 10
@WujekMalysz11 Twoja decyzja co do L4. Firma nie zatrudni kolejnych pracowników no bo po co, skoro dwóch da z siebie wszystko.
Ja jak miałem za ambitną pracę, to zatrudniłem się poniżej kwalifikacji, zarabiam mniej, za to w pracy odpoczywam właściwie. No ale zadbałem wcześniej, aby być bez zobowiązań jak kredyt. Slow life, sam rozumiesz.
  • Odpowiedz
G.....y
G.....y
  • 1
Koleżanka powiedziała mi o aplikacji moniturujacej sen. To jest włączam ją jak idę spać i jeżeli będę coś odstawiać w nocy to wtedy to nagrywa. No i już kilka dni pod rząd gadam po nocy, śpiewam, nuce, wydaje dziwne dźwięki, sapie. Tata mówił, że nie raz go obudzę, bo tak intensywnie rozmawiam przez sen. Trochę się zmartwilam, może powinnam odwiedzić jakiegoś psychologa czy psychiatrę? Ostatnio mam dużo pracy, nadgodzin, stresu, może to
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
Mam problemy z radzeniem sobie ze stresem. Objawia się to, że w takich sytuacjach jak: randka, rozmowa kwalifikacyjna, rozmowa przez telefon z nowo poznaną dziewczyną czy przemówienia publiczne nie potrafię być sobą. Czuję się taki bardzo usztywniony, mówię cicho, robotcznym głosem, nie potrafię się uśmiechać, zdarza mi się zająknąć. Nie muszę mówić, że nie robi to dobrego wrażenia. Pytanie co może mi pomóc w pokonaniu tego? Myślicie, że psychoterapeuta
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
snieg47
  • 4
@FundacjaZnajdzPomoc: czy dajecie rady typu Wyjdz do ludzi idź pobiegaj rano biegane było pomogło na parę godzin. My tu jesteśmy spece od depresji na tym tagu i sobie radzimy we własnym gronia ale dziękujemy za chęć pomocy na pewno ktoś zadzwoni
  • Odpowiedz

Powiązane tagi