Wszystko

Wszystkie

Archiwum

Polanin
  • 1
@mm27_: Oczywiscie, ze latwiej mowic niz zrobic, ale jesli wczesniej nie miewales z tym takich problemow to postaraj sie tym nie przejmowac zamiast sie nakrecac. Zdarza sie. Zacznij sie martwic jak sie powtorzy kilka razy pod rzad.
Alicjas45
  • 2976
Dwa dni temu oświadczyłam szefowej że pracuję do końca maja a potem odchodzę. Zaprosiła mnie do baru na spotkanie i dziś na 18.30 tam idę. Stresuję się trochę ale mam zamiar opowiedzieć o wszystkim co mnie skłoniło do takiej decyzji. O tym że zarabiam marne grosze (umowa zlecenie) a roboty mam od groma, o tym że moja przełożona to najgorsza sucz która tylko potrafi mnie tępić. Dajcie plusa na odwagę ( ͡
kazumele
  • 3
Bosz, jutro mam pierwszą w życiu rozmowę o pracę. Sektor IT przy czym moi cudowni rodzice wpoili mi totalny brak wiary w siebie. No bo przecież Ty nic nie umiesz, nic nie osiąganiesz. Przez to każda możliwa nowa sytuacja powoduje u mnie taki stres że zbiera mi się na wymioty. Nieważne czy to egzamin na studiach czy przeprowadzka do nowego pokoju czy nowy współlokator w akademiku. Wszystko powoduje u mnie taki stres
swerve
  • 2
@vrt1337: Ja osobiście stosowałem Persen Forte ale to na sen. Nie bierz nic, to tylko prawo jazdy. Nikt cię nie ocenia, jak zdasz to będzie po prostu spoko, ale nie powinieneś mieć na to jakiegoś dużego ciśnienia. Będzie git, daj znać jutro jak poszło
swerve
  • 1
@vrt1337: Za kilka lat zobaczysz że te wszystkie stresy #!$%@? warte były. Nie to, że będziesz miał jakieś większe, po prostu przejrzysz w końcu na oczy :) będzie git, nie peniaj
AnonimoweMirkoWyznania
  • 5
#anonimowemirkowyznania
Mirki z # #depresja #nerwica #stres mozecie polecic jakies dzialajace, prawdzone leki bez recepty na obnizenie napiecia? Mam z tym problem, zawsze mialam podwyzszony poziom leku, ale cyklicznie w sytuacjach stresowych mam takie nieprzyjemne spiecia w ciele, w miesniach. Np: piszac na klawiaturze zdarza mi sie zzrooobicc tak :( Albo spinanie brzucha i przepony w trakcie rozmowy. Efekt: albo mowie za cicho nieniepewnie albo sie zacinam. Nawet jak gram w na
Pobierz
źródło: comment_fuNjiOkEuR5AteUrjoKw91YnO0uBcUio.jpg
tylkowielkanocny
  • 2
Mirunie, mam obecnie dosyć stresującą pracę. Do tego stopnia, że potrafię przez kilka dni mieć tak spięte plecy, że pojawiają się zakwasy(?), nie potrafię ich rozluźnić. Do tego ciężko mi zasnąć, bo myślę o zadaniach, które muszę z samego rana zrobić + te plecy.

Rzucenie pracy odpada, bo jeszcze przez jakiś czas pozostanie w firmie jest dla mnie bardzo opłacalne.

Ale może ktoś z praktyki sprzeda jakiś patent choćby na rozluźnienie tych
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Potrzebuję porady. Ostanie wydarzenia w moim życiu spotęgowały coś, co wcześniej było dla mnie uciążliwe, ale nie zdarzało się często. Rzecz dotyczy stresu. Zawsze miałam z tym problem. Nauczyciel zadaje mi pytanie - czerwienię się, chowam twarz za włosami, chcę jak najszybciej zamknąć się. Podobnie, gdy ktoś zatrzymał mnie na ulicy, zagaduje mnie jakiś chłopak, rozmawiam z przełożonym. Ogólnie sytuacje, gdy ktoś skupia na mnie swoją uwagę. Gorzej, gdy ktoś mnie
l.....a
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: jeśli chodzi o strach i lęk to wkleje Ci taką poglądową tabelkę, dzięki której możesz porównać sobie czy Twoje reakcje są bliżej standardowemu lękowi, czy jest to już w wersji patologicznej. Ogólnie strach przed wystąpieniem, spocone dłonie i czerwienienie się, zawstydzenie gdy znajdujesz się w centrum uwagi, towarzyszy całkiem sporemu odsetkowi ludzi(uwierz mi ;))
Jednak jeśli miałabym wyrazić swoje zdanie to jeśli czujesz, że to się nasila, utrudnia Ci życie
Pobierz
źródło: comment_oeoYIinkCvcAo1x1Y8UVuaG0HgVw4vuA.jpg
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Czy nadmierne stresowanie się jest dobrym powodem aby wybrać się do lekarza, psychologa?? W dużej mierze chodzi o to czy są może domowe sposoby na rade ze stresem. Nie chce łykać leków jak również nałapać się nerwicy, stad te pytanie. Służba zdrowia w kraju do najlepszych nie należy wiec pytanie czy warto udać się w tej sprawie lub spróbować najpierw coś z domowych sposobów (pytanie jakich) i jak nie zadziała to
F.....k
  • 3
@AnonimoweMirkoWyznania: ale jakich oczekjesz domowych sposobów? Chcesz się surowego jajka z pieprzem najeść i popić to sokem z żurawiny z włosem szczura?
Możesz spróbować jakchś medytacji, jakichś ćwiczeń odprężających, albo wysiłku fizycznego w ogóle, tak, żeby sobie podbić endorfiny, możesz zmienić dietę, oganiczyć alko i to właściwie tyle. Jak to san permanentny i utrudniającyc uporczywie życie, to wal do jakiegoś specjalisty, wbrew pozorom nie jest tak trudno.
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Najbardziej stresujace wydarzenia w zyciu (potwierdzone info)

1. Pierwszy seks z kobieta bedac po 30stce
2. Egzamin na prawo jazdy
3. Matura

A jak bylo u Was?

#stres #zwiazki #rozowepaski #seks #prawojazdy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: sokytsinolop

Powiązane tagi

Popularne tagi