Mirki dajcie plusa na pocieszenie bo za godzinę mam rozmowę o prace a strasznie się stresuje #pracbaza #rozmowakwalifikacyjna #stres

Dzień dobry Mireczki, jaki ładny dziś dzień (ʘ‿ʘ), prawda? Jedyne co, to trochę się stresuje, ponieważ mam pierwszą walkę w turnieju #bjj w #police znajdzie się chociaż jeden lub dwa plusy na odwagę? #dziendobry #sobota #zebroplusy #stres

#anonimowemirkowyznania
Mirki z # #depresja #nerwica #stres mozecie polecic jakies dzialajace, prawdzone leki bez recepty na obnizenie napiecia? Mam z tym problem, zawsze mialam podwyzszony poziom leku, ale cyklicznie w sytuacjach stresowych mam takie nieprzyjemne spiecia w ciele, w miesniach. Np: piszac na klawiaturze zdarza mi sie zzrooobicc tak :( Albo spinanie brzucha i przepony w trakcie rozmowy. Efekt: albo mowie za cicho nieniepewnie albo sie zacinam. Nawet jak gram w naPokaż całość

#heheszki #humorobrazkowy #stres

Mirunie, mam obecnie dosyć stresującą pracę. Do tego stopnia, że potrafię przez kilka dni mieć tak spięte plecy, że pojawiają się zakwasy(?), nie potrafię ich rozluźnić. Do tego ciężko mi zasnąć, bo myślę o zadaniach, które muszę z samego rana zrobić + te plecy.

Rzucenie pracy odpada, bo jeszcze przez jakiś czas pozostanie w firmie jest dla mnie bardzo opłacalne.

Ale może ktoś z praktyki sprzeda jakiś patent choćby na rozluźnienie tychPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Potrzebuję porady. Ostanie wydarzenia w moim życiu spotęgowały coś, co wcześniej było dla mnie uciążliwe, ale nie zdarzało się często. Rzecz dotyczy stresu. Zawsze miałam z tym problem. Nauczyciel zadaje mi pytanie - czerwienię się, chowam twarz za włosami, chcę jak najszybciej zamknąć się. Podobnie, gdy ktoś zatrzymał mnie na ulicy, zagaduje mnie jakiś chłopak, rozmawiam z przełożonym. Ogólnie sytuacje, gdy ktoś skupia na mnie swoją uwagę. Gorzej, gdy ktoś mniePokaż całość

Trzymajcie kciuki! Za chwilę rozmowa kwalifikacyjna, za 2h kolejna!

Dajcie plusa czy coś :D

#pracbaza #stres

#anonimowemirkowyznania
Czy nadmierne stresowanie się jest dobrym powodem aby wybrać się do lekarza, psychologa?? W dużej mierze chodzi o to czy są może domowe sposoby na rade ze stresem. Nie chce łykać leków jak również nałapać się nerwicy, stad te pytanie. Służba zdrowia w kraju do najlepszych nie należy wiec pytanie czy warto udać się w tej sprawie lub spróbować najpierw coś z domowych sposobów (pytanie jakich) i jak nie zadziała toPokaż całość

Jestem na egzaminie na prawo jazdy, daj ktoś plusa na zachętę
#stres #prawojazdy

#anonimowemirkowyznania
Najbardziej stresujace wydarzenia w zyciu (potwierdzone info)

1. Pierwszy seks z kobieta bedac po 30stce
2. Egzamin na prawo jazdy
3. Matura

A jak bylo u Was?

#stres #zwiazki #rozowepaski #seks #prawojazdy

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: sokytsinolop

Hej mirki, pewnie mamy tutaj dużo nerwusów, zestresowanych etc. Ostatnio (tzn. od kilku miesięcy) szukam aplikacji która zadziała jak bloker na wszelkie nadmierne uczucia. Znalazłem coś takiego:
LINK
Przetestujcie pierwszą zakładkę, reszta to jakieś łódki srudki ( ͡º ͜ʖ͡º)
Mam nadzieję że na was zadziała, bo u mnie wycisza momentalnie, a jak w napadzie ataku paniki sobie puściłem to aż mi się słabo zrobiło.
#stres #nerwica #Pokaż całość

Macie jakieś sposoby na bóle brzucha i wzdęcia, spowodowane stresem? Nerwica już nie jest ostatnio tak dolegliwa, ale natłok egzaminów dosłownie boli. #stres #nerwica

Co według Was powoduje największy stres?

Ja bym dodała do listy poniżej giełdę i kryptowaluty
( ͡€ ͜ʖ ͡€)

10 stresorów uszeregowanych od najsilniejszego do najłagodniejszego
wg autora S. Brockert’a:

1. śmierć współmałżonka
2. rozwód
3. pobyt w więzieniu
4. choroba własna
5. zawarcie związku małżeńskiego ( ͡° ͜ʖ ͡°)
6. utrata miejsca pracy
7. pogodzenie się ze współmałżonkiem
8. ciąża
9. problemy seksualne
10.Pokaż całość

#prawojazdy #stres
Jaką stronkę polecacie do doszlifowania testów na prawko B ?
płatne też mogą być ale pewne :P

#anonimowemirkowyznania
Mam dosć dziwny problem. W "stresujących" sytuacjach mój organizm/mózg/coś zachowuje się od pewnego czasu w sposób kompletnie odwrotny od oczekiwanego - zamiast się spinać, bać czy niepokoić kompletnie się rozluźniam. Zapytacie pewnie - no ale w czym problem? Otóż w tym, że wraz z tym rozluźnieniem dodatkowo wyłącza mi się całkowicie myślenie.
Przykład? Ostatnio robię kurs na prawko - osobiście jak dla mnie stresujące, bo od niedawna poruszam się po drodze.Pokaż całość

Wczoraj wpadłam w poślizg i rozbilam auto. Nie wiem czy to stress czy co, ale od tego czasu średnio co 10 min mam jakieś dziwne Deja vu, i nie tylko flashbacki z wypadku, ale pełno takich dziwnych uczuć, jakby wspomnień. Miał ktoś tak kiedyś? #stres #wypadek #niewiemjaktootagowac

Mam w pokoju w pracy konflikt i nikt się do siebie nie odzywa. Sytuacja żenująca i śmieszna, ale moje ciało uważa inaczej i reaguje jakby świat się walił - żołądek, serce zaiwania, pocę się, ogólnie super super super słabo. Sytuacji źródła niestety nie rozwiążę, ale jak ogarnąć reakcje ciała na to wszystko?

#pytanie #pracbaza #zalesie #zdrowie #stres

Za 2 godziny mam praktyczny egzamin ze stomatologii zachowawczej. Dajcie plusika dla otuchy, stres lvl over 9000
#stres #egzamin #sesja #zebroplusy

"jak mam chronić swoich bliskich,
wciąż działa jeszcze instynkt, by
czystą twarz nazwisko Zo-
stawić po tym wszystkim"
#muzyka #cytatywielkichludzi #oswiadczenie #feels #leki #obawy #stres #psychologia #uczucia #emocje #tentypmes