A gdzie tak idziesz
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #pytaniedoeksperta #pytanie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #pytaniedoeksperta #pytanie
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: temp_file9159719641758958543
Pobierzpiękny kawalerze
- bez celu 31.8% (7)
- poopalać się 27.3% (6)
- schudnąć 22.7% (5)
- na działkę 18.2% (4)
@zikol89: żużel to jeszcze za podwieka śledziłem jak stary Drabik jeździł, wywiady z nim to złoto - teraz to śledze NASCAR cup i truck series, właśnie sprint car i late models, wrc, trophy trucks (baja) i pikes peak hillclimb, wszystko byle nie f1, nie da sie na to patrzeć, tam sie prawie nic nie dzieje
@MajsterZeStoczni: Próbujesz swoich sił w symulatorach? Taki np. iRacing oferuje większość z wymienionych dyscyplin.
Zawodniczka rugby wylądowała w szpitalu po starciu z transpłciową rywalką
20-letnia zawodniczka rugby Elena King doznała poważnej kontuzji kolana podczas meczu ligi żeńskiej w Holandii. Jak relacjonuje, jej noga została wyłamana w nienaturalny sposób przez transpłciową rywalkę biologicznego mężczyznę dopuszczonego do gry w kobiecej drużynie.
z- 70
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Sylwiusz89: Popatrz dał radę :)
źródło: obraz
Pobierz
@mmm_MMM: Jakbym grał u buka to w weekend jakoś miałem przeczucie, że Lech, FCB, Inter wygrają, tu na Huberta, ale ogólnie pewnie dorzuciłbym coś extra jeszcze i po wygranej;) Bardzo milo, że wygrał!
Mam problem z grą w piłkę po dłuższej przerwie.. moje nogi są strasznie ciężkie, nie mogę biec sprintu do piłki, tylko biegam truchtem, tak jakby zastały się. Mam tak czasami bo jak pierwszy raz grałem to nawet strzelałem trochę bramek ale tak jakby te nogi nie chciały się mnie słuchać. Nie mam problemu w wydolnością tylko te nogi.. czy to wina rozgrzewki? Czy butów? Mam też płaskostopie ale od dziecka i za
Mirasy zrobiłem rezonans kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego i tam między innymi napisane Kręgoszczelina obustronna łuku L5, brak przemieszczenia kręgu.
Ktoś z Was wie coś więcej na ten temat? Wizytę u ortopedy mam za 2 tygodnie dopiero.
Internet podpowiada, ze to coś poważnego chyba (・へ・)
#zdrowie #ortopedia #sport #bieganie #kregoslup #lekarz
Ktoś z Was wie coś więcej na ten temat? Wizytę u ortopedy mam za 2 tygodnie dopiero.
Internet podpowiada, ze to coś poważnego chyba (・へ・)
#zdrowie #ortopedia #sport #bieganie #kregoslup #lekarz
Komentarz usunięty przez autora
@takiMirek29: mniej siedzieć, więcej leżeć, pić marchewki i naświetlać się słońcem krótko, często, bez kremów, spacery i rozsądne ćwiczenia też pomogą
Carlo Ancelotti nowym selekcjonerem Brazylii. Koniec pewnej ery w Realu Madryt
Carlo Ancelotti, najbardziej utytułowany trener w historii Realu Madryt, oficjalnie został nowym selekcjonerem reprezentacji Brazylii. Włoski specjalista obejmie stanowisko 26 maja, zaraz po zakończeniu sezonu w LaLidze. Po raz pierwszy w dziejach Canarinhos kadrę poprowadzi obcokrajowiec.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Spytaj mariusha
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytanie #pytaniedoeksperta
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytanie #pytaniedoeksperta
źródło: temp_file1760283269101763591
Pobierzczy to go nie rusza
- pffffffffffff 23.1% (3)
- może odrobinę 76.9% (10)
@aa-aa: Widze ze kolega chodzi na silownie te 2 razy w miesiacu i czasem na basen.
#kiciochpyta #sport #bieganie #kamery #gopro
Szukam taniej kamerki sportowej z naciskiem na taniej, bo użyje pewnie z 10 razy, ale chciałbym nagrać przynajmniej część górskiego biegu, a nie chce telefonem machać. Coś co się zamontuje na klatce (szelki lub do plecaka biegowego) i ewentualnie na głowę. Na rower mam uchwyt z jakiejś starej więc nie potrzebuje. Z innych wymagań to bateria na
Szukam taniej kamerki sportowej z naciskiem na taniej, bo użyje pewnie z 10 razy, ale chciałbym nagrać przynajmniej część górskiego biegu, a nie chce telefonem machać. Coś co się zamontuje na klatce (szelki lub do plecaka biegowego) i ewentualnie na głowę. Na rower mam uchwyt z jakiejś starej więc nie potrzebuje. Z innych wymagań to bateria na
@Chekatomba: ostatnio pozyczylem od kolegi dji osmo action 3, powinna wpasować się w Twoje wymagania :-)
@Chekatomba go pro 8, o ile będziesz nagrywać w dobrym świetle. Bateria az tyle nie wytrzyma ale można szybko wymienić. Od 9 gopro są dużo większe i cięższe więc polecam starszy model.
Mireczki, udało się (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
Wzrost 183cm, więc chyba więcej nie potrzeba.
Co mi pomagało?
Męcząca praca w kołchozie (15k kroków dziennie plus dużo przerzuconych kilogramów), weekendowy rowerek lub spacerek, napoje zero zamiast tych z cukrem (7up i Sprite smakuje blisko oryginału), rezygnacja z słodyczy oraz chrupki kukurydziane zamiast chipsów i orzeszków, jogurty z małą ilością kcal i dużą ilością białka oraz więcej warzyw na śniadanie i
Wzrost 183cm, więc chyba więcej nie potrzeba.
Co mi pomagało?
Męcząca praca w kołchozie (15k kroków dziennie plus dużo przerzuconych kilogramów), weekendowy rowerek lub spacerek, napoje zero zamiast tych z cukrem (7up i Sprite smakuje blisko oryginału), rezygnacja z słodyczy oraz chrupki kukurydziane zamiast chipsów i orzeszków, jogurty z małą ilością kcal i dużą ilością białka oraz więcej warzyw na śniadanie i
źródło: 1000021322
Pobierz
@JoseRaulCapablanca01: zasada równej wymiany z stalowego alchemika jest zachowana. By ktoś schudł, ktoś musi przytyć.
Szczęsny po El Clásico: Relaks z e-papierosem i rodziną na murawie
Wojciech Szczęsny po emocjonującym zwycięstwie Barcelony nad Realem Madryt (4:3) pokazał, że potrafi odpoczywać w swoim stylu. Podczas gdy rodziny piłkarzy świętowały na murawie, polski bramkarz zapalił elektrycznego papierosa, co natychmiast podbiło media społecznościowe.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Kibic_eklapy: fajnie jakby Lechię wyprzedzili, ale szanse są mizerne
@MajsterZeStoczni: połowa tego wyścigu to reklamy
@QRQ i tak się więcej dzieje niż w f1
źródło: temp_file7063078424932008505
Pobierz
Tragedia w Małopolsce. Skoczek spadochronowy nie przeżył upadku
- 162
- #
- #
- #
Mecz #barcelona #real - dlaczego nie ma karnego za rękę w polu karnym dla Barcelony? Facet strzela, piłka trafia w rękę która odstawała od ciała. A marnego nie ma. Jeszcze te pacany ma varze specjalnie nie pokazują powtórek ręki z lepszej kamery, sędziemu zaprezentowali powtórki z gorszych kamer. O co tu chodzi? #mecz #sport #pilkanozna
@GrochenMochen: Naturalne ułożenie w jego przypadku to jest na krzaku bawełny.
@GrochenMochen: ale po co się kompromitujesz kolego? xd
Rajdowy raj w Gościeradowie. Takiego miejsca nie ma w całym kraju!
Poznaj Adrenalina Moto Park w Gościeradowie nowoczesny, bezpieczny i pełen adrenaliny tor rajdowy, który może zmienić oblicze motorsportu w Polsce! Zaledwie godzinę drogi od Lublina powstał wyjątkowy ośrodek jazdy sportowej i rajdowej, stworzony z myślą o profesjonalistach, amatorach i najmłodszyc
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pogoda #polska #biedronka #jedzenie
źródło: temp_file1240497637167688041
Pobierz