dobranoc, jeszcze tylko netflix i rick&morty i lecimy w kimono

#spanie #rickandmorty #tagujenanocnej #bomoge

Jak nauczyć się spać na plecach?
#sen #spanie

To uczucie kiedy chcialem wstać wcześnie rano i ogarnąć parę rzeczy, ale moj organizm nie chcial zasnąć do jakies 5 nad ranem
#zalesie #gorzkiezale #spanie

Ma ktoś materac piankowy taki najtańszy T25? Opinie? Da się na tym wyspać?
#remontujzwykopem #mieszkanie #urzadzanie #spanie #materac

#rozkminy #muzyka prawie #nocnazmiana #ech #spanie
Od 50 minut powinienem już spać. Ale (o ja głupi) postanowiłem na dobranoc odtworzyć sobie jedną piosenkę, której bardzo chciałbym wysłuchać. Teraz puszczam sobie kolejną, i kolejną, i kolejną i nie mogę przestać.( ͡° ʖ̯ ͡°)

Mirki, może wy coś doradzicie. Zawsze spałem po około 7 godzin, w ciągu ostatniego miesiąca bardzo ciężko rano mi wstać - budzik dzwoni, ja go wyłączam i idę spać dalej. W ten sposób śpię po 9 godzin.
Strasznie mi to dzień rozwala. W ciągu ostatniego czasu mam dużo na głowie i to może przez to, ale co z tym zrobić?
#medycyna #rozwojosobisty #spanie

Mam chyba problem z regeneracją organizmu, może ktoś był w tym stanie i będzie pomóc?

Od kilku tygodni/miesięcy powtarza się pewien schemat:
- w tygodniu wstaję o 5:30-5:45, prysznic, jakaś szamka do plecaka i do pracy.
- po powrocie z pracy lub około 20 praktycznie codziennie jakiś trening (albo kilka godzin na rowerze jak jeszcze pogoda pozwalała albo jakaś siłownia albo basen)
- w międzyczasie coś zjem, do tego codziennie uzupełniam się suplementami od olimpu (witaminkiPokaż całość

Orientuje się ktoś czy są opaski na rękę które monitorują kiedy zasypiamy i odlicza 20 minut drzemki i nas obudza wibracja?
#technologia #sen
#spanie #drzemka

A se ziewnął he he

#heheszki #miodowelata #spanie

#materac #spanie

Jaki materac polecacie do spania? Szukam czegoś 160x200 dla dwóch osób i kompletnie nie wiem czym się kierować (kieszeniowy, sprężonowy, piankowe)?? Na pewno musi się dobrze spać i to jest najważniejsze. Teraz mam coś z allegro za 600 zł i widzę, że się lekko po 2 latach zapadł w miejscu gdzie spimy.

Waga 80 kg moja, partnerka 56 kg.

zjadłam #obiad , czuje dobrze, jakaś dżymeczka by się przydała #sprzatanie czy #spanie

zaczęli wiercić

#k------c

Mirony, skakał ktoś z was na dream jump? #kiciochpyta #pytanie #spanie

Jak mi się spać chce a gdzie tu do 18 wysiedzieć w robocie

#pracbaza #spanie #piatekpiateczekpiatunio

Grać w wota, czy nie grać w wota... #wot czy #spanie

#mirki czy doświadczacie tuż po zaśnięciu omamów przysennych? Jeśli tak to jakich?
Ja muszę przyznać, że coraz częściej mi się to zdarza i to jest chyba niestety skutek pracy zmianowej.

#sen #spanie #zdrowie

Mircy,
Poszukuję składanej kanapy z wygodnym i porządnym materacem. Gdyby nie powierzchnia na jakiej żyję z moim #rozowypasek to zakupiłbym porządne duże łoże, które nie jest składane. Zależy mi na czymś, co będzie dobre dla kręgosłupa. Mogę wydać na to kilka tysięcy. Z góry dzięki za pomoc!

#kiciochpyta #spanie

Chr... chrap.. mmmm

#pracbaza #pracbazaproblems #spanie #lozko #spanko

Ma ktoś zdj kuca z napisem "Nie mogę , Mam spanko" ?
#pytaniedoeksperta #heheszki #spanie #kuc